働くお疲れ女子が
自分らしさを取り戻し
「わたし開花」して次のステージへ♡
スイートキャリア・コンサルタントの
藤沢ゆんです。
「わたし開花」とは
自分らしさを取り戻して
自分らしく可能性を持ちながら生きていくこと
って思ってます
では自分らしさとは？
過去に書いていたシリーズ記事の
再アップです。
自分らしく生きるとは？
↓前回までの記事
私は「自分らしく生きてる」つもりだったけど
実は「自分らしく」生きてなかった！
ということに気づいて衝撃！
↓
しかし。
「自分のやりたいこと」なんて
気づいたらダメ
と自分を否定して押し込めて
「ちゃんとした社会人」として頑張ってたわけですが、
あまりにも意味のない仕事へ（当時はそう思ってた）
完全に意欲を失い
「ちゃんとした社会人」
としてもダメ
と思い込んで
↓
自分らしく考えることも否定し、
自分らしく仕事することも否定し、、
続けた結果！
・・・
ある日突然
味覚障害になってしまったんです。
その前からストレスで自律神経おかしくて
体調自体はものすごく悪かったのですが、
私はぜっっったいに休まない！！
（ちゃんとした社会人でいなくちゃ！）
と、無理して会社に行っていたのです。
ある日、起きて朝ごはんを食べるも
まったく味がしない。
この時ストレスで（ほんとうにひどかった）
口の中が口内炎だらけだったので
それでかな？と思っていたら
その日からどんどん味がしなくなり
本当に何の味も感じなくなったんです。
口に入れると味がするはずなのに
味がしないことに
恐怖で身体が震えるんですよ、ほんとに。。
だから食べることが怖い。
そんなわけでほとんど食べることが
できなくなり
（無理やり流し込むけど気持ち悪い）
体調も悪い、
混乱で心も病み、
それでも１週間くらい無理して
会社に行っていたのだけど
限界で
休職することになってしまいました。
私はそれまでは
体調悪くても会社は行くものだ、みたいな
（もちろんインフルなどの感染症はダメだけど）
少しくらい体調が悪くても
責任ある社会人としては
ちゃんと出勤しなくては、としていたし
ましてや
休職なんて
そんな責任感のないこと
絶対してはいけない・・・！と
思っていたくらいだったので
すごくショックで悔しかったのですが、
身体も心も限界だったんですね。
・・・・・
で、数ヵ月休養し、
徐々に味覚も回復し
復職することができたのですが、
この休職中に
更にさらに自分の心と向き合って
自分の本音を少しずつ
認めることができるようになっていきました。
味覚が戻り出した頃に食べた思い出の写真。
で、何が言いたいかというと
自分らしさ（自分の本音、自分がやりたいと思っていること）を否定して
押し込めて生きてしまうと
自分の大切な身体と心を
痛めつけてしまう！！
これが実体験で
痛いほどわかったのです。
「自分らしく
生きること」が
どんなに
大切か！！
私はずっとごまかして
押し込めて生きてきたけど
やーーっぱり
ごまかしきれないんですね！
だって、
本当の奥深くの「自分」は
自分が本当に幸せに生きることを
心から望んでいるから！
ウソでしょ！？って。
ごまかしちゃダメだよって。
それを
辛いこととか課題とか苦行
みたいなことで
警告してくれるわけなんですね。
私の場合はそれが
味覚障害であらわれた。
味覚ってすごく大事な機能で
人生においても
「苦味を知る」とか
「苦汁をなめる」とか
「味気ない人生」とか
「砂を噛むような思い」とか使われるように
人生にとって
味わう
って、とっても大事だったんですね！
私はそれを
味覚障害が教えてくれたんだなーと
思いました。
人生
自分らしく
味わって
生きよう♡
ぜったい味わうことを
おろそかにしないよーーに！ね！！
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～嫌なら辞めちゃえば？はもったいない！～
■藤沢ゆん プロフィール
・1978年埼玉県生まれ
・千葉大学教育学部卒、教員免許保有
・国家資格キャリアコンサルタント
・JCDAキャリアカウンセラー
・内面育成塾講師
・スタンス☆クリエイト講座講師
教える楽しさに目覚める！天職でした。
・新卒から18年間、
・会社員時代の悩みは
「仕事つまらない」
「会社へのグチが止まらない」
「評価されない」
・2010年、仕事も恋愛もどんづまり
・2012年、ストレスで味覚障害を発症し
・復職後、心理学や自分と向き合うことを
自分らしさを大切にしながら働くことを実践。
・会社での悩みも解消し、
・2019年キャリアコンサルタントとして独立。
・キャリアコンサルティング技術だけでなく、
心理学、エネルギー世界など
自分を助けてくれた約１０年の学びをフル活用し
働くお疲れ女子が自分らしさを取り戻し
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★すきなこと
・ライブに行くこと。
60年代生まれの日本のロックバンドミュージシャンが好み。
・カフェ（コーヒーがすき）
・猫（見る専。飼えないけどすき）