活性酸素が体に悪いって言うのは
聞いたことがあると思う。
がんや心臓や血管の病気
脳の病気などいろんな病気と
深く関係してる。
じゃー活性酸素がなんで
悪いのかって話になる。
そもそも活性酸素って
なんだかわかるかな？
活性酸素っちゅうぐらいだから
酸素と関係ありそうだなって
思うよね。
酸素って酸素の周りに
16個の電子がぐるぐる
回っているんだけど
その16個の電子を失うと
酸素が不安定になる。
不安定な状態になった酸素の
ことを活性酸素って言うのさ。
酸素が不安定な状態になると
なんでいけないのかって言うと
不安定なままの状態じゃ酸素も
イヤだから誰かから電子を
奪って安定しようとするのさ。
酸素って体のどこにでもあるから
どこの電子を奪うかによって
奪われた方の障害が起きる。
例えば細胞の表面の膜を作ってる
脂質から電子を奪うと
電子を奪われた脂質は
不安定な過酸化脂質になって
細胞の表面から電子を奪って
安定しようとするのさ。
細胞の表面には細胞の中に
情報を伝える作用が
あるんだけど
細胞の表面の電子が奪われて
不安定になると
情報の伝達がうまくいかなくなって
細胞が機能しなくなっちゃう。
どこの細胞が機能しなくなるか
によって肝臓の細胞が機能
しなくなれば肝障害になるし
腎臓の細胞が機能しなくなれば
腎機能障害が起こるのさ。
でじゃーなんでそんなに体に
活性酸素ができるのかって言うと
ぼくら動物は生きていくためには
食べ物からエネルギーを作る
ことが必要なんだけど
その食べ物からエネルギーを
作り出すときに活性酸素は
どうしてもできちゃう。
できないのはムリ。
生きてる以上活性酸素はできる。
できたものをちゃんと
処理できるかどうかだけ。
ただ、他でも活性酸素が大量に
発生するものがある。
それが・・・
慢性炎症なのさ。
慢性的な炎症が起こると
活性酸素が大量に作られて
処理しても処理しても
追いつかなくなって
処理しきれない大量の活性酸素が
体中で悪さをする。
活性酸素を処理する。
大量の活性酸素を発生させない。
これが重要なポイントになるのさ。
今日もありがとう
人間より動物好きの獣医
獣医師シワ男
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