こんばんは。
人間より動物好きの獣医
藤原です。
腸の状態が悪いと
イライラしたり、
気性が荒くなったり、
キレたり、
気分がすぐれなかったり、
落ち込んだり、
精神が不安定になったり、
頭痛がしたり、
ボーとしたり、
起き上がれなかったり、
寝られなかったり、
いろいろな状況になるんだ。
メンタル面も影響してくると
言われてる。
腸の状態を整えることによって、
メンタルもよくなるということが
わかってきた。
特に子供のメンタルには腸の状態
が大きく関わってるって言われてる
食事の問題だったり、
環境の問題だったり、
ストレスだったり、
家庭環境だったり、
いろんな影響を受けることで
善玉菌が死んじゃうので、
腸の環境がみだれちゃう。
腸は「第二の脳」と言われてて、
腸は病原体に感染すると脳は
不安に感じたり、
ストレスを感じると自律神経から
腸にストレスの刺激が伝わるので
おなかが痛くなると言われてる。
東洋医学で考えると小腸は心と
繋がっているので、小腸が
乱れると心も乱れてしまい
心が乱れる。
大腸は肺とつながっていて
大腸が乱れると呼吸が乱れて
呼吸が乱れるとメンタルも
乱れてしまう。
腸は、メンタルと関係があるから
腸を整えてあげるとメンタルも
整っていくんだ。
メンタル的に不安定になったり、
鬱になっちゃったり、
気持ちが落ち込んだり、
するときは、
無理に気持ちを高めようとしたり
ポジティブに考えようとしたり、
明るくしようとしても無理なので、
腸の環境を整えていくと
だんだんメンタルも変わっていき、
心の状態もおちついていくので、
まずは腸を整えることが
いいかもね。
●下記の記事も参考にしてください。
当院で取り扱いができるようになった乳酸菌サプリメントお母さんの膣の細菌を赤ちゃんに塗る⁈赤ちゃんの腸内細菌はお母さんから受け継がれる口の中にも陰部にも乳酸菌はいる皮膚バリアと腸のバリアは似ている腸の粘膜の細胞と細胞の間に隙間が開いてしまうリーキーガット症候群腸の善玉菌、悪玉菌はバランスが大事猫の食物アレルギーも腸の問題ヨーグルトなどの乳酸菌じゃ数が足りない乳酸菌にはいっぱい種類がある小腸と大腸で腸内が違腸内細菌は個体差がある腸内細菌のエサの乳酸菌腸内細菌は3種類腸内環境は大事腸管を整えるのは重要な治療メンタルは腸管も大事
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