今日はインスタの方でいただいたご質問に
お答えしていくシリーズです＾＾
前回のQ&Aはこちら
お盆休みも真っ只中！
台風で早めにお出かけを切り上げた方も
多いのかもしれませんが
前半はとっても日差しが強い
日々でしたね！
紫外線ダメージに悩んでいる方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
本日はまさにリアルタイム！
こちらのご質問にお答えします！！
Q：日焼けしちゃった！
そんな日はまず何をしたらいいですか？
うっかり日焼けしちゃう時もありますよね。
今日は応急処置をお伝えします＾＾
日焼け＝炎症
なのでまずは冷やす！！
ほてりやヒリヒリを感じたら
とにかくすぐに冷やしましょう。
※痛いほどの日焼けは火傷と同じです。
早めに病院にかかりましょうね。
外出先でも手軽なのは冷たいペットボトルを
肌に当てて冷やすこともできます。
なおかつビタミンC入りの飲料にしたら
その後飲んで体の中からもケアできて
一石二鳥ですよ〜。
そして家では鎮静効果のある
ウォーターミストで穏やかに保湿しましょう。
アベンヌウォーターや
キュレルのディープモイスチャースプレーなどで
ローションパックやコットンパックがオススメです♡
炎症が起こっていると
たっぷり浸したペーパーマスクやコットンでも
すぐに乾いてしまいます。
肌がひんやりするまで何度も何度も
吹きかけて冷やしていくと効果的ですよ。
肌の炎症が起きているうちは
高機能のスキンケアは一旦お休みして
低刺激のローションと消炎効果のある
ジェル状のクリームだけにし
落ち着いたらメラニンケアのスキンケアしましょう。
ただ、火照りで肌が乾きやすくなっているので
何度も何度も重ねづけしてくださいね＾＾
さて、最後に日焼け後にしてはいけないことも
お伝えします。
スクラブ・ピーリング
バリア機能を傷つけ肌をさらに刺激します。
炎症が落ち着いて、ゴワゴワを感じてきたら
行うといいです。
湯船につかる
体温をあげると、ヒリヒリがぶりかえすこともあります。
さらに日焼け
もってのほか！！
とにかくそれ以上日焼けしないように
徹底的に守りましょう。
攻めのスキンケア
濃厚すぎる美容成分は刺激の原因に。。。
落ち着くまではシンプルな保湿スキンケアにしましょう。
洗いすぎ
肌のバリア機能が弱っているので
洗浄力が強いものは避けましょう。
拭き取りクレンジングもNG
ゴシゴシケア
摩擦は炎症の原因になります。
普段から自分のお肌を優しく扱いましょうね。
日焼け直後はまずは鎮静！
その後は徹底的に保湿！！
シンプルケアで肌を落ちつかせましょう♡
肌は季節を後追いします。
今のケアが秋のコンディションに
左右します。
「あの時ちゃんとやっておけば良かった〜」
とならないようにしていきましょうね。
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