日焼け止めの話を書いていたら
長くなってしまったので
前後編に分けさせていただきました＾＾
前回からお答えしている
こちらのご質問
Q：効果的な日焼け止めの塗り方と
選び方を教えてください。
前編はこちらからどうぞ♡
今日は後編
効果的な日焼け止めの塗り方を
お伝えしま〜す！
この塗り方は小学校の時の長女の運動会でも
沖縄旅行でも日焼けしませんでした。
その前に大切なこと、、、
正しい日焼け止めの使用量を
使えていない人のが多いのが実情です。
実は日焼け止めの使用量は
ローションで70％
クリームで30％程度しか塗れていないことが
わかってますよ〜！
だからね、
「日焼け止め塗ってるのに
日焼けするんですー」
ってよく言われるのは仕方ないのかもしれません。
今日しっかりとマスターしましょう！
SPF20とか30とかありますよね。
この数値を出す検査は
1平方cmあたり2mgという量を
つけて測っています。
でも実際の塗布量の平均は0.75mg。
量が足りないので本来のSPF値の効果を
だすことができないのです。
ここで改めて日焼け止めの使用量を
お伝えします！
塗る量は乳液タイプで500円玉
クリームタイプで真珠粒です。
実際このくらい↓
そしてこれを×2です！！
重ね付けが大切！
この量を塗るだけでも白くなるので
一度塗ったら肌に馴染むまで少し時間を
おきます。
こうすると日焼け止めがミルフィーユ状態で
のっているので塗りムラが少ないです。
そしてお顔の5点にのせて
指を大きく使ってのばしていきます。
（手のひらで塗るとムラになりやすいです）
特にココ！！
頬の高いところと鼻は
崩れやすく日焼けしやすいので
重ねづけしましょう。
SPF50を一回塗れば日焼けしない
ということはありません。
どこかから入ってきてしまうことがあるので
何度も重ね付けすることが大切ですよ
よくメイクアップベースやファンデーションに
日焼け止めが入っているので
わざわざ別に日焼け止めを塗らなくても
いいですよね？
と言われることはありますが
ベースやファンデーションで
この量を使うと真っ白けになってしまいます。
だからこそ日焼け止め→メイクアップベース
→ファンデーションで
お肌の上でミルフィーユ状にすることで
しっかり紫外線から肌を守ることができますよ＾＾
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