【飛蚊症の7割が改善!?】フルーツ研究家が教える、パイナップルの食べ方と注意点

飛蚊症には病気などが原因のこともあるので、急激に飛蚊が増える、視力が低下するなどしている方は、早期に眼科の受診をお勧めします。

2019年の台湾の研究では、毎日パイナップルを食べると、7割以上の方で飛蚊症が改善しました。
でもフルーツは、食べ方を間違うと、血糖値スパイクを起こしたり、口の中がヒリヒリして出血したり、蕁麻疹が出ることがあります。
研究論文を紹介しながら、飛蚊症にオススメのフルーツの食べ方を解説します。

【飛蚊症の7割が改善!?】フルーツ研究家が教える、パイナップルの食べ方と注意点飛蚊症には病気などが原因のこともあるので、急激に飛蚊が増える、視力が低下するなどしている方は、早期に眼科の受診をお勧めします。2019年の台湾の研究では、毎日パイナップルを食べると、7割以上の方で飛蚊症が改善しました。でもフルーツは、食べ方を間違うと、血糖値スパイクを起こしたり、口の中がヒリヒリして出血したり、蕁...

youtu.be

出典
・J Am Sci 2019;15(4):1730
　http://www.jofamericanscience.org/journals/am-sci/jas150419/03_34649jas150419_17_30.pdf
参考
・食物アレルギー診療ガイドライン2021
・アレルギー総合ガイドライン2019

---------------------

【公式YouTube】

フルーツの学校

---------------------

【中野瑞樹】へのお問合せ（講演やメディア依頼など）

　※大変恐れながら、現在、個別のご質問にはお答えしておりません

---------------------

●体験談

・フルーツ体験談募集

---------------------

●寄稿or取材記事

・命がけで偏見とたたかう！（日本政策金融公庫『AFC Forum　2019年6月号』