さてさて、

 

 

 

 

こんな質問もらってさ、

 

 

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーー

 

 

 

たびガエルさん、自分を変える方法ってどうすればいいですか?

自分が嫌で嫌で変えたいと思っているのですが・・・

 

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーー

 

 

 

 

 

 

 

自分を変えるって、

 

「自分のダメなところを変える。」

 

 

ではないよ。

 

 

 

自分ってダメだなぁ

って

 

 

自分で自分のこと

しょーもない扱いするのを

やめる。

 

 

 

ってことなー。

 

 

 

ダメで

ショボくて

しょーもなくて

役に立たなくて

否定されて

愛されなくて

バカにされてる?

 

 

 

と思っているのを

 

 

『いつの間にか思わなくなったなー』

 

ってなってるってこと。

 

 

「自分を変える」

 

 

ってか、

 

 

「自分にかえる」

 

 

 

って感じ。

 

 

 

 

あー、だから

 

 

 

たびガエルって名前にしたんかぁ

 

 

 

人生って旅

 

 

ってことにして

 

 

 

「旅する自分」

ってことで

 

 

「たびガエル」か(≧▽≦)!

 

 

 

これサイコーの後付けじゃん(・´з`・)~
 

あっ、質問(・´з`・)

 

 

 

 

 

ーーーーーーーーーーーー

 

 

 

「自分が嫌で嫌でしょうがない」

 

 

 

 

これは、

 

 

 

はっきり言いますね。

これだけは伝えておきたいので。

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたのせいではないよ♪( ´▽`)!!

全然あなたの責任なわけないよ\(//∇//)\!!

 

 

 

 

責めないで。

大丈夫。

 

 

 

自分のこと嫌になるくらいの出来事があった。

それも、それが当たり前なんだと思わされるくらい

日常的に。

 

 

 

 

それがあなたの日常だったんなら、

自分のこと嫌になっても

それはあなたのせいじゃないよ。

 

 

 

 

自分のことが嫌になるような出来事

これがもし思い浮かばなかったら、

 

 

子どもの頃、

母親・父親からされていたこと。

 

 

それを書き出してみて。

 

 

 

そして、教えてくれない?LINEでもコメントでもいいから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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