イライラの正体

さてさて、

人間関係でトラブルばかり起こす人にイライラする時って、

「わたしは、人の顔色を伺いながら仕事してるのに(￣д￣)！」

ってことなんだろう。

すぐに感情的になる人にイライラする時、

「わたしは、いつも我慢して平常心で居ようとしてるのに(￣д￣)！」

ってことなんだろう。

すぐに行動に移さない人にイライラする時、

「わたしは、自分を押し殺してやってきたのに(￣д￣)！」

ってことなんだろう。

現実逃避して目の前のことから逃げている人にイライラする時、

「わたしは、自分を犠牲にして向き合ってきたのに(￣д￣)！」

ってことなんだろう。

ルールを守らない人にイライラする時

「わたしは、嫌だけど頑張って守っているのに(￣д￣)！」

ってことなんだろう。

人の気持ちを考えず、思ったことすぐ言う人にイライラする時、

「わたしは、いい人を演じやってるのに(￣д￣)！！」

ってⅬことなんだろう。

人にイライラする時って、

「我慢している自分」

「押し殺してる自分」

「すり減っている自分」

が裏っ側にいて、

「らしく生きたいのにできない自分」

を認めたくなくて、

「あいつが悪い！」

「あんなことしちゃだめだ！」

「自分は間違ってない！」

「正しいのはこっちだ！」

これが、あなたのイライラの正体。

相手は関係ないから(笑)

その人はやりたいようにやってるだけだから(笑)

生きたいように生きてる人を見て

「怪しからん！！」

って心がざわつくのは、

あなたのこころが

「このままでいいの？」

って言ってるからだよ。

「本当のあなた」

は

「わたしはわたしが好き」

「わたしは私を信じてる」

「わたしは私のままでいい」

っていってるんだよ。

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