• いざ北へ

• 皆さんありがとう、そして行ってきます

• 昨日の調整・・・刺激走

• 今朝の調整

• テレビ中継

• みんなで応援女子マラソン♪

• 最終追い切り

• さてさて、あと１週間なんですね

• みんなありがとう！！

• 何かうまくいかない調整期

• 昨日の練習会

• マラソン抽選　連敗記録更新中～

• 涼しい割りに・・・

• 平和を噛みしめながら・・・疲労抜き

• 北海道前最後の変則距離走

• 今日は集中メンテナンス！！

• ２日続けての昼練

• 8000mビルドアップ走+1000ｍ

• 疲労抜き

• 福岡よりは涼しいけれど・・・距離走

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