ブログ｜flowsprinterのブログ -48ページ目
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短時間でも走ろう
また一歩進んだ
室内練習
後退する勇気
屋内の練習
午後はウェイト
少しずつ…
今日も充実
午前中は地域中学校の合同練習会指導、昼は散髪、午後はウェイト
久々のラン&坂
今日はウェイト。順調に回復しています。
室内ラン
雨だったのでウェイト
上向き
久々に練習らしい練習
ウェイト
午後も少し練習
今日はバイクトレ
久々の午前練
ウェイトしました
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