胃癌シグネットリングセル退院後2ヶ月の様子(運動、食べ物とか)

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"心のバランス心理学
(実践コミュニケーション心理学NLP)"
1DAY講座＠リビングカルチャー(アフター無し)
※今後、リビングさんで講座をやらせてもらうのに、
今回の2日でやる基本が必要となりますので、興味がある方で
都合が合う方へ是非、こちらのご参加をお勧めします。
日程：6月 5日(金)18:30-20:30
　　　：6月10日(水)10:00-12:00
場所：広島市中区鉄砲町5-16サンケイビル5,6F
リビングカルチャー倶楽部
料金：3000円(こちらはflow修了生の方も3000円です)
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ブログを全く更新しなくなり、
大丈夫か心配してくださってた方から
久々の更新で安心したって連絡をたくさんいただき、
ビックリしてます

そして、ありがとうございます

連絡していいものかどうか、なんて声かけて良いかわからなかった。
って、逆ならそうよね～！すみません

でも、私を病人として気遣ってくれる言葉や
優しい言葉は久々で正直嬉しかった～(❤ฺ￫艸￩) (笑)

退院して１ヶ月で、私は病人として扱われなくなったから(笑)
それくらい元気になったってことなんだけどね！
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食べ物のこととかよく聞かれるので、
同じように手術をした人や心配な人の参考になればと。

今日で、退院後２ヶ月と１日
個人差があるんだろうから、なんとも言えないんだけど、
私はこんな状態です。

■運動
・これまで通り、長時間歩くことができる。
・おへそ部分の傷の膿みがまだ出るせいか、痛くて走れなかったけど、
　つい４．５日前から小走りができるようになった(笑)
・同じ体勢が長いと、体勢を変える時、腸？内蔵？が痛い。

■便秘
少し前まで10日便秘とかあったのに・・・(この2.3日人生初良いかも！笑)
豆料理のおかげか、てんさい糖のおかげか、
パン、チョコ、油物が食べれなくなったおかげか、
デトックスウォーターのおかげか、R1のおかげか、
なんかわからんのですが、今ばつぐんに良いです

■食べ物
病院から、制限などは言われていないけど、
食べたいのに食べれないものがハッキリしてきた。

★食べると気分が悪くなる、吐き気がするもの
・チョコ、ケーキ
・ポテトチップス
・コーヒー
・豚肉、牛肉
・青魚
・イタリアン
・油が悪いもの

☆食べれるもの
・アイス
・餅、和菓子
・ココア
・鶏肉
・白身魚
・和食
・油が良い油物

高級な小料理屋の油物は大丈夫だった(笑)
でも、セブンのチーズケーキも大丈夫だった(笑)

食欲は、恐ろしいほどあります(笑)
ずっとなんか食べとる・・・
最近は、時間もあまりかけず、ついつい早く食べてしまい、
ちょっと気分悪い・・・とか、
チョコは気分悪くなる覚悟で食べたり、
結構めちゃくちゃやってます・・・

反省

お菓子大好きも変わらず、でも食べたいお菓子はだいたい
気分が悪くなり、動けなくなるので、
仕方なく、食べれるものを無茶食いしています・・・(ストレスだな)
今まで全く興味がなかった、しかも嫌いな和菓子を意地でも食べるようになりました。
(どんな意地だ・・・おはぎのあんこ無しなんか最高！笑)

なんか、選んでてもワクワクしないんだけど、
おじーちゃん、おばーちゃんが買うようなシリーズを食べとる笑)
↑こういうのは、気分悪くならん安心感があるんでおすすめ！(笑)
でも、今げんこつ飴をブログ書きながら１袋食べたら気分が悪くなったんで
食べ過ぎは禁物(笑)

ちなみに、白髪が恐ろしいほど増えたよ。
内側真っ白、みたいな・・・これは本当ぞっとするくらい・・・

まぁ、抗がん剤で髪が抜けるかもとか話とかしてたことに比べたら
全くなんてことない話で、染めればいいだけなんだけどね。
ストレスでなんかな？歳なんか・・・
(なんだこの終わり方は・・・)

又、食べれるものが変わってきたら記事にするね～

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