現状維持中・・・変化あまりなし

朝の計量６３．６kｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ減・体脂肪変わらず

昨日は、晴れ時々曇り。今日は雨。

今日も、やはり禁菓子！

今日も、ミネラルウォーターを一杯。

落ち着いた？

朝の計量６３．８kｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重６００ｇ増・体脂肪変わらず

昨日は、曇りのち晴れ。今日は晴れ。

今日も、やはり禁菓子！

今日も、ミネラルウォーターを一杯。

止まったかな

朝の計量６３．２ｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪１．０％増

昨日は、雨のち曇り。今日もくもり、でも晴れそう。

今日も、やはり禁菓子！

今日も、ミネラルウォーターを一杯。

禁菓子効きます！

朝の計量６３．２ｇ体脂肪２２．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ減変わらず・体脂肪１．０％減

昨日は、曇り時々晴れ。今日もくもり、雨が降りそう。

今日も、やはり禁菓子！

今日も、ミネラルウォーターを一杯。

朝晩涼しくなりました

朝の計量６３．６ｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪１．５％減

昨日は、曇り時々晴れ、夜に雨。今日もくもり時々晴れ。

今日も、やはり禁菓子！

今日も、ミネラルウォーターを一杯。