現状維持中・・・変化あまりなし

朝の計量６３．６kｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ減・体脂肪変わらず

昨日は、晴れ時々曇り。今日は雨。

今日も、やはり禁菓子！

今日も、ミネラルウォーターを一杯。