朝の計量６３．０kｇ体脂肪２５．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重４００ｇ減・体脂肪１．０％増
昨日は、曇り。朝晩めっきり涼しくなりました。今日も曇り
今日も禁菓子！
今日も、ミネラルウォーターを一杯。
朝の計量６３．４kｇ体脂肪２４．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重２００ｇ増・体脂肪０．５％減
昨日は、曇り＆雨。今日も曇り＆雨
今日も禁菓子！
今日も、ミネラルウォーターを一杯。
朝の計量６３．２kｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重変わらず・体脂肪１．０％増
昨日は、曇り。今日も曇り？降水確率７０％
今日も禁菓子！
今日も、ミネラルウォーターを一杯。
朝の計量６３．２kｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重６００ｇ減・体脂肪１．０％減
昨日は、曇り。今日も曇り？
今日も禁菓子！
今日も、ミネラルウォーターを一杯。
朝の計量６３．８kｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重２００ｇ増・体脂肪１．０％増
昨日は、雨。今日は曇りでも雨降るでしょう。
今日は絶対に禁菓子！
今日も、ミネラルウォーターを一杯。