朝の計量63.2kg体脂肪24.5% (朝食前、TOILET前)!!

体重変わらず・体脂肪1.0%増

 

昨日は、曇り。今日も曇り?降水確率70%


今日も禁菓子!

 

今日も、ミネラルウォーターを一杯。