朝の計量６４．０kｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重２００ｇ増・体脂肪変わらず
昨日は、雨のち曇り。今日は曇り
今日も禁菓子！油断禁物！
今日も、ミネラルウォーターを一杯。
朝の計量６３．８kｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重２００ｇ増・体脂肪変わらず
昨日は、台風。今日は雨
今日も禁菓子！油断禁物！
今日も、ミネラルウォーターを一杯。
朝の計量６３．６kｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重４００ｇ増・体脂肪０．５％減
昨日は、曇り時々雨。台風が近づいてます。今日は雨
今日も禁菓子！油断禁物！
今日も、ミネラルウォーターを一杯。
朝の計量６３．２kｇ体脂肪２４．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重変わらず・体脂肪０．５％減
昨日は、曇り時々雨。台風が近づいてます。今 日も雨
今日も禁菓子！
今日も、ミネラルウォーターを一杯。
朝の計量６３．２kｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重２００ｇ増・体脂肪０．５％減
昨日は、曇り。台風が近づいてます。今日も曇り
今日も禁菓子！
今日も、ミネラルウォーターを一杯。