６２ｋｇ台へあと少し Ⅴ

朝の計量６３．２kｇ体脂肪２４．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪０．５％減

昨日は、曇り時々雨。台風が近づいてます。今日も雨

今日も禁菓子！

今日も、ミネラルウォーターを一杯。