大人がバレエをはじめました -32ページ目

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14May
- バレエレッスンへの不法侵入者
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」ちょっと分かりにくいかもしれませんが、これ、切り倒された大木の切り株の中でお花が咲いているんですよサフィニアというお花だそうです。昨年はパンジーが植えられていたんですよ。昨年もブログに載せましたが、こんな感じでした大きな命の中で育つ小さな命。これを考えた方のセンス、素敵ですところで、私が通っているバレエスタジオでは、今週から月曜日に初・中級のショートレッスンが始まりました。（5月中は暫定レッスンなので、来週はこのレッスンはありません。）いつものようにバスに乗り、バスを降りてスタジオへ向かいます。途中、リュックを背負った中学生か高校生と思われる女の子が、スマホを片手にその辺りを行ったり来たりしていました。もしかして、初めてバレエスタジオに来たけど、迷っているのかなこのバレエスタジオ、かなり分かりにくいところにあるんですよ(^_^;)私も最初にこのバレエスタジオに行ったとき、近くまで行ったのに分からず、先生に電話して迎えに来て頂きました(^o^;)（分からないときは電話するように言われていたんですよ）まぁ、私の場合、このブログで何度も書いているように方向音痴なので、初めて行く場所は例え分かりやすい場所であっても迷わずたどり着くのはまれです(^_^;)自分の感覚を信じると、ほぼ100％間違った方向に行きます(^o^;)先日、私と同じように、放っておくと、ことごとく進むべき方向と違う方向に行ってしまう人に会い、「私以外にもこういう人がいたんだ」と何だか嬉しくなってしまいましたおっと、脱線してしまいましたね迷ってる女の子に声を掛けようかでも、バレエスタジオに向かっているとは限らないし…とそのままバレエスタジオに向かって行くと、その子は、私の後を付いて来ている様子。私がスタジオに入ると間もなく、その子もスタジオに入って来ました。あ、やっぱり「そうじゃないかと思った。」「すいません、付いて来てしまいました。」なんて会話を交わしていたら、先生が、「あれ何か連れて来たのかも」と言います。どうやら、その子がドアを開けたときに大きなハエが入って来たようなんですよ。今回、前振りが長いですねでも、このことが後で大問題になるんですよ通常のレッスンは80分ですが、このレッスンは50分。初めてのレッスンなので、最初にどういうレッスンなのか先生から説明がありました。「短いレッスンなので、詳しい説明はなしで進めて行きます。分からないことがあったら、後で聞くか、メールで聞くようにして下さい。次のレッスンのときに、質問されたことをやるかもしれません。プリエだけ、タンデュだけじゃなくて、他の動き、例えばフラッペとグランバットマンという風に、組み合わせてやって行きます。」とのお話。最初はプリエ。腕をアラセゴンから動かさないオーソドックス（？）なバージョンでした。「プリエは膝が前にならないように」との注意あり。「本番」中、アラセゴンの腕の状態をもっと丸くなるように直されました。5番のグランプリエは前回注意されたように、踵が後ろに行かないように自主的に注意しました。今回は大丈夫だったようです最後は5番ルルベ。左手バーのとき、上の方を見たら安定しました右手バーのときはちょっとふらつく…(^o^;)次は、タンデュ×2回→ジュテ×3回、3回目に戻すと同時にプリエ。これを前、横、後ろ、横とやります。「タンデュは指先をしっかり使う」「プリエは柔らかく」「横のタンデュを5番に戻すとき、軸脚のすぐ側を通るように」との注意がありました。確か、この動きのときだったと思うのですが、「本番」中、私の周りを大きなハエがブンブンと飛んでいたんですよ。さっき入って来たあのハエだな。バーを持っていた腕に止まったので、思わずバーから手を放して払いのけてしまいました(^o^;)先生も、何が起こったか、気が付いた様子です。「ハエが飛んでるから気を付けて」とみんなに言う先生。次の動きのとき、お手本を見せる先生に、ハエがまとわりつく(^o^;)途中で動きを止めて、ハエを追い払う先生。とんだ不法侵入者ですね(^_^;)その後も参加者の間を行ったり来たりのハエ。どうにもこうにも気になるので、なんとかしようとする先生。でも、近付くとハエは逃げてしまい…(^o^;)どこに行ったのか分からなくなったので、その隙にレッスンを進めることになりました。ロンド・ジャンブ・ア・テールはプレパレーションの時点で脚を横に出し、後ろに回した時点からスタート。ロンド・ジャンブ・ア・テール→プリエでアテール→アン･レールという動き。「プリエのときは、アンナヴァン→アンバー→アロンジェと腕を動かす。遠くに腕を伸ばす。」とのこと。以前に比べると、アンレールの脚が上がりやすくなった気がします今回のフラッペは変則バージョン（？）でした。前3回→3回目を戻すと同時にルルベ→アテールに戻りながら、後ろ脚をフラッペのスタンバイ状態へ→後ろ3回→3回目を戻すと同時にルルベ→アテールに戻りながら、前脚をフラッペのスタンバイ状態へ→横のフラッペ→ダブルフラッペ→後ろから同じこと。「ルルベアップはしっかりするように。ドスンと落ちない。」という注意、心当たりありありです(^o^;)今回は、左手バーだと私が先頭になる状態でした。今回は正面にキャスター付きの鏡が置いてあったんですよ。片手バーのとき、自分の姿を鏡で見ることはめったにありません。フラッペのときの腕の状態、我ながら、ひどすぎます(^_^;)最後が、ルルベで後ろのクドピエ→バーから手を放してバランスになる動きがありました。パッセじゃなくてクドピエでもバランスを取るのが難しい…「本番」後、先生に「みなみさん、クドピエやってみて」と言われる。やりました先生が近くに来て、直して下さいました。「膝はもっと横。足先は、もっと軸脚から離す。」との注意を受けました。そう言えば、後ろのタンデュからそのまま持って来るって、前回のレッスンでも言っていたっけ。毎回理想通りの状態にするのは、なかなか難しいですね(^o^;)バーレッスンの最後はグランバットマン。前3回→3回目戻すと同時にプリエ→横と後ろで同じこと→横2回→3回目は脚を上げると同時に脚を掴む。「あ、それやるんですね」と毎回レッスンに出ている方が言いました。先週、多数決で否決された、…のではなく、同数だったため却下された脚をつかむ動きが今度こそ登場です「脚は下から持っても上から持ってもいい。脚を持ったら少し自分に引き寄せてから下ろすように。」とのこと。なんとか掴みましたこれを「引き寄せる」と言っていいのだろうか一応、自分では引き寄せているつもり(^o^;)全体として、良かったようですところで、レッスン中、みんなを襲ったハエはまだスタジオの中にいるはず。センターレッスンの間もおとなしくしていてもらいたいものです。この後のセンターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「縁もゆかりもないバレエ発表会ですが…その２」「バレエレッスン中の多数決の失敗」「非常にありがたいバレエレッスン」「先生は不満です」「初耳です」
13May
- リブログ記事”限界”は、自分で決めるもの”
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」昨日は、大好きなTHE ALFEEのコンサートに行って来ました上の写真は今回のコンサートツアーのパンフレットです。高齢者2人（高見沢さんと坂崎さんは先月65歳になりました）がいるとは思えない、パワフルなステージTHE ALFEEは、60歳のときに「ザ･カンレキーズ」という別ユニット名で活動していました。（還暦だからカンレキーズです。）70歳になったら、「コキーズ」（古希）、88歳になったら、「ザ･ベージュ」(米寿)というユニット名で活動する予定だそうです(^o^;)私もあんな風に歳を取っても生き生きとしていたいななんてことを思っていたら、アメーバのマイページに「2年前の今日あなたが書いたブログ記事があります」と表示されたのが、年齢と限界についてのブログ記事でした。なんてタイムリーなんだ大人になってからバレエを始めた方は、多かれ少なかれ年齢による限界を感じることがあるのではないでしょうかそんなあなたにぜひ読んで頂きたいブログ記事です。こちらをご覧くださいねコーチリーナさんのブログ記事はこれまで何度もご紹介したことがあります。（現在はブログのタイトルが「コーチリーナのバレエ日記♪」になっています。）リブログの振り返り投稿もこれで何度目かなすごく前向きになれる記事が多いので、私自身、読んでいて元気になれます今回も改めて読み返してみて、「コーチリーナさん、やっぱりいいこと言ってるよな。」と思いました。そして、「私も結構いいこと書いてるじゃない」なんて思ったりなんかして…あ、これは余計でしたね(^_^;)今回ご紹介した記事の中に出て来た三浦知良さんも森下洋子さんも2年経った今でも現役で活躍されています。アラフィフの私もまだまだやれる私と同じように大人になってからバレエを始めて年齢という壁を感じている方が私のブログを読んで「みなみさんも頑張っているのだから、私も頑張ろう」と思って頂けると嬉しいななんてことを思いながら、毎日ブログを書いています。大人バレエ初心者のあなた、私と一緒に楽しみながらバレエを続けて行きましょうね今回ご紹介した情報があなたのお役に立てば幸いです。これからも時々、過去記事の再掲載をしていこうかと考えています。「前に○○について書いてあった、あの記事を読みたい」というリクエストがありましたら対応しますので、ご要望があればお知らせ下さい大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、またご紹介しますねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「縁もゆかりもないバレエ発表会ですが…その２」「先生、ごめんなさい」「バレエレッスン中の多数決の失敗」「非常にありがたいバレエレッスン」「それって思い込み？出来ること、出来ないことの違いは!?」
12May
- 先生は不満です
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」先週の日曜日に観に行ったバレエの発表会のときに頂いたお花。今ぐらいの気温の時期は、1週間でお花がダメになってしまうことが多いんですよ。それが今回は、ある秘密兵器を使い、お水の状態を良くしてから活けたところ、頂いた時点ですでにちょっと痛んでいたお花を除いて、他のお花はまだとっても元気なんです。ちなみに、1週間前はこんな感じでしたさて、前回のブログ記事「初耳です」の続き、金曜日に参加したバレエスタジオの初級クラスのレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。最初はタンデュ中心のアンシェヌマン。アラセゴンで前タンデュ→前後のバランセ→アラセゴンで後ろタンデュ→前後のバランセ→横タンデュ左右1回ずつ→クドピエ→ルティレ→横に脚を上げる→ポアンタンデュで脚を下ろす。両腕アラセゴンでタンデュをするのは、このバレエスタジオ特有の動きですね。どうもバランスが取りづらいです(^o^;)「ふらふらしないように」という先生の声が聞こえる(^_^;)前後のバランセはバーレッスンで出て来たので、何となく出来ました「しっかりパッセを通ってから脚を上げたのが分かるように」との注意もありました。3月まで火曜日に通っていたバレエ教室でよくやっていたせいか、（金曜日のバレエスクールにも時々出て来ました）以前よりは安定して出来るようになりました先生からこんなお話があったんですよ。「片脚で立つというのは普段やらない動き。軸脚に乗りすぎてもいけない。地下鉄の人は地下鉄、バスの人はバス、バスにも乗らない人は職場で片脚立ちの練習をするといい。」職場で片脚立ちの練習をしていたら、周りから変な目で見られるのでは次はピルエットが入ったアンシェヌマン。最初の方、よく覚えていません(^o^;)ジュテだったような気が…(^_^;)最後の方はロンド・ジャンブ・ア・テールで前の脚を後ろへ→4番→ピルエット→後ろに足を着いてポーズ。今回は初心者の方はいなかったのですが、一応、初級レッスンだったためか、ピルエットについての詳しい説明がありました。「腕は片手アンナヴァン、片手アラセゴン→開く→アンナヴァンで回る」今まで何度も説明を受け、完全に頭に入っているのですが、いざ動き出すとちゃんと出来ないんですよね(^o^;)最後のポーズは、片手が前のアロンジェ、もう片方の手が横のアロンジェ。「前のアロンジェは高すぎてはいけない。顔より高くならないように。」との注意の後、「本番」。「本番」後、注意がありました。「パッセは出来るだけ高くして。高くパッセすることによって引き上がる。」とのこと。「出来る限り一番高いパッセを見せて」という先生のお言葉の後の「本番」。「やれば出来るんじゃない。やってなかっただけなんだね。」と全体に向かって言う先生。同じこと、バーレッスンの「深いドゥミプリエを通るように」のときも言われました(^o^;)私を初めとして、このバレエスタジオの人は、出し惜しみする人が多いようですそして次は、アッサンブレ→アッサンブレ→グリッサード→アッサンブレ→反対の脚で同じこと→シャンジュマン1回→ジャンプしてクッペで着地→クッペの脚を横に出しながらジャンプして、クッペで着地。後半はジュテですね。最初の説明では、カトルも入る予定だったのですが、音が足りないとのことで、カットされました。音に合わせてやってみると、シャンジュマン以降が、かなり速いパパパッとやらなければなりません。今度は左で。やはり後半で、みんなもたつきます(^o^;)かなり不満がありそうな先生「もっと軽やかに跳んで。天使のように、妖精のように。ジゼルじゃなくて、シルフィードでいいから。」ジゼルもシルフィードも妖精（精霊）ですが、シルフィードよりもジゼルの方が軽やかということなのでしょうか分かるような、分からないような…このアンシェヌマン、みんなの腕の動きもおかしいらしい…(^o^;)「そういえば、腕について言ってなかった」と先生。改めて説明して下さいました。シャンジュマン以降は確かアンバー→アラセゴン→アンバーとのことでした。「滑らかに動かすように」との注意あり。みんなで腕の動きを確認してから、もう一度「本番」。やはり後半でもたつき、音を無視して、それぞれ独自のテンポで動く参加者たち(^_^;)私としては最後にやったときが一番テンポよくやれたんじゃないかなと思います腕の動きはかなり怪しかったですけどね(^o^;)まだまだ不満がありそうな先生ですが、今回のレッスン終了。「（ジャンプの軸脚になった）左脚疲れただろうから、しっかりほぐしてね」との優しいお言葉がありました。このバレエスタジオでは、みんなが上手く出来ない動きがあると、練習タイムを多くとって下さったり、同じ動きを何度も何度もやって頂けるのが嬉しいですねなので、1回のレッスンでやるアンシェヌマンの数は少なめです。ですが、私としては、いろいろなアンシェヌマンをこなすよりも、数は少なくても一つ一つのアンシェヌマンをじっくりやって行く方が合っている気がします。ネットでたまたまこのスタジオを見つけたのも、きっとご縁があったからなのでしょう。人と人とのご縁って不思議ですね。今週からはこのバレエスタジオのレッスンにほぼ一本化します。もっともっと上手になれるようにより一層頑張りますこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「縁もゆかりもないバレエ発表会ですが…その２」「先生、ごめんなさい」「ひょんなことから思い出したバレエの重要ポイント」「バレエレッスン中の多数決の失敗」「上達するレッスンの受け方とは？」
11May
- 初耳です
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」今日はお買い物をしに住んでいる市の中心部へ。上の写真は大きな道路の中央分離帯にある花壇の写真です。私の後ろでは、かなり立派なカメラを構えて写真を撮っている方もいたんですよさて、昨日参加したバレエスタジオの初級クラスのレッスンレポです。今回は体験の方がいました。バレエが初めてではないらしいです。いつも通り、床の上でストレッチをした後、バーレッスン。まずは両手バーで6番や1番のルルベやプリエ。その後、片手バーでプリエ。今回も水曜日に引き続き、各ポジションごとにルルベします。今回はルルベが2回。1回下りたら、またすぐにルルベします。「5番は脚を集めずにそのままルルベ。踵が前を向くように。」との指示がありました。左手バーでの「本番」の後、全体への注意あり。「グランプリエの後、深いドゥミプリエを通って戻るように。みんな、やってみて。」やりました「出来るんじゃない。やってなかっただけだね。」そのようです右手バーでの「本番」。先生が一人一人を直して回ります。1人目が1番のプリエを直される。2人目が2番のプリエを直される。3人目が4番のプリエを直される。そして、4番目に先生が私のところにやって来ました。5番のグランプリエを後ろから見られている気配をひしひしと感じる(^o^;)私の危険察知能力が発動され、後ろ足の踵をちょっと前に出しました。「そう、今、直したでしょ？」と先生。はい、直しました「本番」後、「今、どうなってたか分かる？」と先生に聞かれました。やはり踵が後ろに行っていたのだそうです。「指全体で床を押すように。これは他の動きにも関わる。」とのお話でした。次はタンデュ中心の動き。タンデュ×2回→クドピエ→5番→タンデュ。これを前、横、後ろ、横とやります。え～っと最初の2つは前のクドピエで後の2つは後ろのクドピエなんだな。後ろから前へのクドピエの移動の仕方を説明する先生。え～っとどこに出てくるんだっけ途中で先生、気が付いた様子。「入れ替えるの、出て来ないよね」そのようですそして、ジュテ→バランセゆっくり1回→速く1回1番通らなきゃ後ろに脚を出すとき、アンドゥオールしなきゃそして、外れないようにしなきゃいろいろ考えることがあります。「みんな、気が付いてるかもしれないけど、今日は初級じゃなきゃならない人はいないから」と先生。金曜日のレッスンは初級クラスなのですが、今回は初・中級って感じですよね。「フラッペはバッチュとバロネを合わせよう」とのこと。バッチュ1回→2回目のバッチュのときにプリエ→脚を伸ばす。「フォンデュじゃないので、しっかり伸ばすこと」とのお話。左手バーでちょっと順番が分からなくなりましたが、右手バーは大丈夫でした。大丈夫だったのは順番の話で、鏡に写った自分の姿は、カマ足になってた気が…(^o^;)ロンド・ジャンブ・ア・テールのとき、先生が私のところにやって来ました。あ、直される危険察知能力は働きましたが、身体は反応せず…(^_^;)先生に横に出した足の踵を前に出されました(^o^;)そして、グランバットマン。前3回→横1回→後ろ3回→横1回→横4回→プリエ→ルルベパッセでバランス。「今まで言ったことがなかったかもしれないけど…横に脚を上げるときは、腕の後ろに上げる。腕はそのままの状態で、脚は腕の後ろになるように。腕を前に持って来なければならなくなったり、腕が後ろで脚が前ということがないように。」と先生。「腕の後ろに上げる」というのは、多分、初耳です。私の場合、腕の高さまで脚が上がらないので、そういう問題は起こっていなかったと思いますが…(^o^;)ですが、この点を意識したら、脚が上がりやすくなった気がしましたこの後はセンターレッスン。なかなか先生の合格点が出なかった場面がありました(^o^;)この後のセンターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「すごく得した気分になるバレエ発表会」「縁もゆかりもないバレエ発表会ですが…その２」「先生、ごめんなさい」「上達するレッスンの受け方とは？」「ひょんなことから思い出したバレエの重要ポイント」
10May
- 非常にありがたいバレエレッスン
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」私が大好きな田宮陽子さんによると、月に一度（無理ならば2、3ヶ月に一度）、ホテルのラウンジでお茶をすると運気が上がるのだそうです。それを知ってからは、2、3ヶ月に一度ホテルのラウンジでお茶をしています。（お値段が高いので、月に一度はちょっと…(^_^;)）上の写真はゴールデンウィーク中にホテルのラウンジに行ったとき、ロビーに飾られていたお花です。白い薔薇も素敵ですが、やっぱり私は赤い薔薇の方が好きだなさて、前回のブログ記事「バレエレッスン中の多数決の失敗」の続き、水曜日に参加したバレエスタジオの初・中級クラスのレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。最初はタンデュ中心のアンシェヌマン。最後がルルベパッセ→4番→ピルエットとなります。「本番」中、「首長く」との先生の声が聞こえる。首、伸ばしました「みなみさん、今、直した位置」と言う先生。あ、これくらい伸ばさなきゃいけないんですね(^o^;)「本番」が1回終わった後、ルルベパッセについての注意がありました。「軸脚は床を押して、全体を引き上げる」と言った後、「やっぱり、全体を引き上げる」と言い直した先生でした。今回はピルエットのときのパッセがちゃんと前パッセになっている気がするまぁ、当たり前のことなんですけどねその当たり前のことが出来なくて、苦労している訳なんです(^o^;)「パッセは出来れば膝の上に来るように」とのこと。はい、何とかそうなるように努力いたします次はジャンプ。前回もやったシャンジュマン→2番→5番→2番→5番→カトル→ロワイヤル。またロワイヤルの登場ですね「本番」前に練習。全体的に良さそうな感じ個人的にはロワイヤルが怪しいですが…(^o^;)「2番のときに腕を広げて、5番で閉じる」との注意がありました。はい、分かっていますラジオ体操になりがちですが…(^o^;)「本番」は、右、左と続けると疲れるので、いったん右で終わることに。右は間違ってはいないようです。そして「左」。ロワイヤルは無理矢理合わせた感じの私(^o^;)先生が思ったよりも出来たようで、先生は満足げ「じゃあ、ピルエット」と言って説明を始める先生。トンベ→パドブレ→グリッサード→グラン・パドシャ→左右のバランセ→ストゥニュー･ターン→シャッセ→ピルエット→ポーズ。なんか、ピルエットの前にいろいろあるんですけど…(^_^;)他のバレエ教室では、当然のごとく、特に説明もなくやっているトンベからグリッサードまでの動き。このバレエスタジオでは初めてやる方も多いようなので、先生がやり方を詳しく説明して下さいました。「前にもやったようにトンベはクドピエからジャンプして脚を下ろす」「パドブレで脚を集める」「グリッサードは、よくやっている横へのグリッサードが前になったもの」「グラン・パドシャは、前にパッセした脚を伸ばす。パッセしないと別のパになる」トンベからグラン・パドシャまでを何度も何度も練習。普段何となくやっていたことを丁寧に教えて頂けるのは非常にありがたいことですそして、右の「本番」。先生が思っていたよりも、出来が良かったようです左もやるそうだ(^o^;)左になった途端、みんな、訳が分からなくなる左の「本番」の後、「右は良かったんだけどな…」とつぶやく先生…(^_^;)ここでまた練習タイム。何度も何度も練習。なんとなく、1人ずつを先生が見て下さる流れに。古株たちは積極的に先生に見てもらいますが、初心者の方が見てもらっていないような…「どうぞ、どうぞ」と前に出てもらいました。「じっと見てると、やりづらいだろうから、みんなも練習して」と先生。はい、そうします私がやったのを見て、「脚はそれで合ってるけど、もっと一つ一つをはっきりやらないと、ただ歩いているように見える。」と先生が言いました。「歩いているようにしか見えない」ということは、他のバレエ教室でも言われたことがあります(^o^;)「グリッサードとグラン・パドシャで2回跳ぶという感覚でいいんですか」と聞いたら、「トンベからグリッサードまでは、あくまでも助走だから、グラン・パドシャを思いっ切り跳ぶように」とのお話。「腕を付けた方がやりやすいかも」ということで、腕の動きについて詳しい説明がありました。他のところでやっていたせいか、腕を付けようとしなくても、グラン・パドシャで腕が勝手にアロンジェになる私ですそれ以外の部分はかなり意識しないと、腕の動きを忘れてしまいがちなんですけどねそれにしても、グラン・パドシャはちゃんとパッセしていない気がする…(^o^;)そして、もう一度左の「本番」。ストニュー･ターンの回る方向が逆でした(^o^;)ピルエットもまだまだという感じ(^o^;)このバレエスタジオでは、私が他のところで上手く出来ないことを詳しく丁寧に教えて頂けることが多いんですよ。今回のトンベ→パドブレ→グリッサード→グラン・パドシャもそうですし、私がいつも撃沈しているジュテが入ったアレグロを一つ一つかみ砕いて教えて頂いたこともありました。非常にありがたいレッスンです4月からこれまでは、水曜日と金曜日にこのバレエスタジオに通い、日曜日は別のバレエ教室に通っていました。ですが、6月からはこのバレエスタジオに月曜日のレッスンが新設されることになり、5月も来週と最終週は試験的にレッスンが行われることになったんですよ。なので、今度の日曜日はバレエ教室には行かず、月曜日にこのバレエスタジオのレッスンに参加する予定です。どんなレッスンになるのかなレポも書きますので、楽しみにしていて下さいねおっと、その前に金曜日もレッスンがあるのでした。次のレッスンも頑張りますこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「すごく得した気分になるバレエ発表会」「縁もゆかりもないバレエ発表会ですが…その２」「先生、ごめんなさい」「上達するレッスンの受け方とは？」「ひょんなことから思い出したバレエの重要ポイント」
09May
- バレエレッスン中の多数決の失敗
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」私が住んでいる地方では、今日はとても天気が良くて、気温もかなり高めでした。桜は完全に葉桜状態。新緑が眩しい季節になりましたさて、昨日参加したバレエスタジオの初・中級クラスのレッスンレポです。このバレエスタジオで受けるレッスンとしては令和初のレッスンになります。ここではいつも設置型のバースタンドと後ろの壁に備え付けのバーを使っています。レッスンが始まろうとしているとき、後ろのバーに付いているのが、最近入会した初心者の方だけだったので、もう1人このバーに付くように、とのこと。私が付きました最初のプリエ、今回は、1回ドゥミプリエをした後、ルルベ。これを各ポジションでやります。先生のお手本が終わり、左手バーの「本番」が始まろうとしたとき、初心者さんがバーの先頭にいる状態。大丈夫かなと思ったら、「みなみさん、場所変わってあげて」と先生に言われる。やっぱりそうですよね初心者さんの前になったものの、つい、いつもの癖でルルベをやらずにもう一度ドゥミプリエをやりそうになる(^o^;)初心者さんのいいお手本になれない私です(^_^;)最後の5番ルルベは少し上の方を見るようにしたら安定しました2つ目のタンデュ中心の動き。バーから手を放して一瞬2番になる動きがありました。「ドスンと下りない。すぐに軸脚の方に戻れるように。軸脚側に体重が掛かると5番に戻せない。」との注意がありました。私、今まで、ドスンと下りてたかも前パッセ→片脚プリエでパッセした脚を前へ（腕はアンオーで目線は腕の方）→前パッセ→片脚プリエでパッセした脚を横へ（腕はアンオーから広げるように下ろす）→後ろパッセ→片脚プリエでパッセした脚を後ろへという動き。「前や後ろのプリエのときは腕から足先までが一直線になるように」「横のときは腕と脚が一直線になるように」「パッセは１で上がる。もたもたしないこと。」という注意あり。この動きの後、最後がプリエからルルベパッセになる動きがありました。「いつもはバランスが取れそうなところを見つけて、パッセするように言っているけれど、今回はとにかくすぐにバーから手を放してバランス」という指示あり。これはピルエットに通じるとのこと。とにかくすぐにルルベパッセ出来ないとピルエットが出来ないらしいのです。やってみましたいっぺんで立つのは、なかなか難しい…「プリエのとき、軸脚にちょっと体重を掛けておく。そうするとパッセしやすくなる。」とのお話。やってみました確かにパッセで立ちやすくなりました。これをピルエットに活かさないとね今回のフラッペはダブルフラッペが入った動きでした。初心者の方がいることもあり、ダブルフラッペを詳しく説明して下さる先生。「前→後ろと後ろ→前の2つしかない。クドピエのように横はない。」そういえば、確か前回、横のクドピエやりましたね「出し過ぎてはいけない。足先が膝から外に出ないように。」という注意の後の「本番」。全体的に出来ていた様子初心者の方がちゃんと付いて来ているのがすごいロンド・ジャンブ・ア・テールのときも、軸脚が曲がっていないのもすごい見習わなきゃねバーレッスンの最後、グランバットマンの説明をする先生。前3回→横1回→後ろ3回→横1回→横3回この後、しばし考える先生そして、やって見せて下さったのは、5番のグランプリエの後、横に上げた脚をつかむというものでした。え、それやるんですか先生、また考える「やっぱり、こうしようか」今度は、ドゥミプリエの後、ルルベパッセ。あ、そっちの方がいいなここでなんと多数決をとることになったんですよ。「目をつぶって、手を挙げるように」とのこと。私は脚が上がらないし、ルルベパッセの練習もしたかったので、ルルベパッセの方に手を挙げました「はい、目を開けていいよ」と先生。「偶数で多数決をやったのが失敗だった」と言いました。どうやら同数だったらしいのです(^o^;)「じゃあ、私が決めるね。初めからそうしろって話だよね。ピルエットの練習にもなるからルルベパッセ。」という訳で、私の希望通りルルベパッセになりましたその後はセンターレッスン。今回もピルエットやりましたよ。令和になって少しは良くなったでしょうかそのセンターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「すごく得した気分になるバレエ発表会」「上達するレッスンの受け方とは？」「先生、ごめんなさい」「縁もゆかりもないバレエ発表会ですが…その２」「ひょんなことから思い出したバレエの重要ポイント」
08May
- リブログ記事それって思い込み？出来ること、出来ないことの違いは!?
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」先日、よく通り掛かる「花壇」の側を通り過ぎようとして、「あれ、今のはもしかして」と後戻り。小さな薔薇が一輪咲いていたのですちなみに、この写真は等倍で撮りました。普通だったら見過ごしてしまいそうなこの薔薇を見つけた私が「運命の人」から薔薇をプレゼントされる日は近いところで、大人バレエ初心者のあなた、「得意なことはなんですか？」「苦手なことはなんですか？」と聞かれたら、何と答えますかもしかしたら、自分で苦手だと思い込んでいるだけで、本当はそうではないかもしれませんよ詳しくは、こちらのブログ記事をご覧下さいブログ記事の中でされていた質問に私なりに回答してみました。得意なことはなんですか→文章を書くことです。文章で自分を表現したり、自分の気持ちを伝えるのが得意です苦手なことはなんですか→人前で話をすることや初対面の方と話をすることです。人前に立つと、緊張してしまいます全然緊張しないで人前で話が出来る人を尊敬しちゃいます初対面の方と気軽に話が出来てすぐに仲良くなれる人が羨ましいですそして、バレエ限定で考えてみると、得意なこと→レッスンの内容やレッスン中に先生に言われたことを覚えていること。苦手なこと→動きの順番を覚えること。得意なこと→難しいアンシェヌマンを「終わりよければすべてよし」で、最後だけ決めて誤魔化すこと苦手なこと→回転、アレグロ、ジャンプ、その他もろもろ…(^_^;)こんな私に名前をつけるとしたら、何がいいでしょうかねご紹介したブログ記事に書かれているように、これはあくまでもベースの性格で、時と場合によっては違った顔が出てくるというのは事実です。人前で話すのが苦手な私も、大好きな田宮陽子さんが開催する会に参加するときは、ほとんど毎回前に出て質問しています。初対面の方と気軽に話が出来ない私でも人によっては初めてとは思えないほど気さくにお話が出来て、すぐに打ち解けることもありますそのとき一緒にいる人たちや、置かれている環境から受ける影響というのは、確かに大きいですね。だとしたら、「私は回転系が苦手」「アレグロの速い動きに付いて行けない」「ジャンプが上手くいった試しがない」といった思い込みも、何かから影響を受け、苦手だと思わされているだけけもしれません。通っていたバレエスタジオがしばらく休止状態だったため、私にしてはちょっとハイレベルなレッスンに1年近く通っていました。回りが皆さん上手な方ばかりだったので、他の方に比べて全然出来ない自分に対して、「自分は出来ないから…」と思い込んでいたような気がします。実際に、先日の土曜日に受けたレッスンで、苦手だと思い込んでいたジャンプをちゃんとやり切ることが出来ました。アレグロも、自分と同じくらいのレベルの方が多いバレエスタジオでやると、ちゃんと出来ることがあります。回転についても、「どうせまた出来ないから…」という思い込みがあるために、余計出来なくなっているような気がしていました。出来ること、出来ないことの違いは出来ると信じるか、出来ないと思い込むか、だけなのかもしれませんね最後にもう一度聞きます。あなたの苦手なことは何ですかそれって、ただの思い込みかもしれませんよ今回ご紹介したブログ記事はアメーバの「大人バレエ」と「クラシックバレエ」のハッシュタグランキングの上位にランクインしているのを見つけたんですよ。このブログ「舞台で踊るためのバレエワーク★橋田朱理のブログ」には、この他にも大人バレエ初心者に役立つ情報がたくさん掲載されています。私も早速フォローさせて頂きました。あなたもぜひ、「舞台で踊るためのバレエワーク★橋田朱理のブログ」をご覧になって下さいねこの情報があなたのお役に立てば幸いです。大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、またご紹介しますねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「すごく得した気分になるバレエ発表会」「なんて贅沢なレッスンなんだ！」「上達するレッスンの受け方とは？」「先生、ごめんなさい」「あっと驚く結末」
07May
- 縁もゆかりもないバレエ発表会ですが…その２
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」長かったゴールデンウィークも終わってしまいましたね私はゴールデンウィーク中、2つのバレエ発表会に行きました。1つ目は平成最後の日曜日に行った発表会。こちらからレポをご覧頂けます「すごく得した気分になるバレエ発表会」2つ目は、この間の日曜日に行った発表会。今回はこの発表会レポを書きますねこの発表会は、昨年の同日にも発表会を観に行ったバレエ教室の発表会です。このバレエ教室では毎年同じ日に発表会を開催しているようです。今回のブログ記事のタイトル「縁もゆかりもないバレエ発表会ですが…その２」は、昨年このバレエ教室の発表会のレポを書いたときのシリーズとして付けました。ちなみに、昨年の発表会レポはこちらからご覧いただけます「縁もゆかりもないバレエ発表会ですが…」当日券が発売になるということで、開場時間の1時間前に会場に着いたらまだ発売が開始されていませんでした近くでお昼ご飯を食べ、もう一度出直し。今度は買えました開場時間になり、中に入るとたくさんのお花が飾られていました。プログラムを買って席へ向かいます。一番見やすい辺りは指定席になっていたので、6列目の真ん中あたりに座りました。お、かなり前だ手や脚の細かい動きまで見れそう。そして開幕まずはおこちゃまたちから。発表会ってこのパターンが多いですよねその後は、お姉さま方のバリエーションやグラン・パ・ド・ドゥの合間に小さい子たちの踊りが入って来ます。『眠れる森の美女』や『コッペリア』といった、発表会では定番になっている作品のバリエーションやグラン・パ・ド・ドゥが中心です。定番と言えば、今回も『海賊』のグラン・パ・ド・ドゥが登場男性は、やはり上半身裸でした。最初に『海賊』のグラン・パ・ド・ドゥを観たときにはびっくりしましたが、今はもうすっかり慣れました。『コッペリア』のフランツのバリエーションで登場したのは、小学生の男の子。一生懸命に踊っている感じがすごく伝わって来て、好感が持てましたお姉さま方のレベルもかなり高いです第1部の最後は、『レ・シルフィード』のパ・ド・ドゥ。男性はゲストダンサーですが、女性もかなり上手でうっとりしてしまいました休憩時間にプログラムで確認したら、女性はこのバレエ教室の卒業生で、現在はバレエ団で活躍されている方らしい。納得しました休憩後の第2部もおこちゃまたちの踊りやグラン・パ・ド・ドゥが続きます。『リトル　カンカン』という演目では、おこちゃまたちが真っ赤な長いフレアスカートを履き、ときどきスカートを持ち上げて、ペチコートが見える状態になります。大人がやったらかなりセクシーになるであろうこの動き。おこちゃまたちがやると、可愛い以外の何物でもありませんもう観客のハートを鷲づかみ第2部の最後は『ライモンダ』のパ・ド・ドゥ。完成度高いなぁ会場からも「ブラボー」の声が上がっていました。これも休憩時間にプログラムで確認したら、男性はゲストダンサーで女性はやはりこのバレエ教室の卒業生で、現在はバレエ団で活躍されている方らしい。ふたたび、納得ところで、今回は発表会の定番とも言える『ドン・キ・ホーテ』のバリエーションやグラン・パ・ド・ドゥが一つもありませんでした。その訳は…第3部が『ドン・キ・ホーテ』だったからなんですよ。第3部は「『ドン・キ・ホーテ』第一幕　バルセロナの広場よりハイライト」でした。幕が開くとおこちゃまからお姉さま方まで色とりどりの衣装を着た皆さんが、ステージ上で踊っています。本当に華やかその後、おこちゃまたちから始まり、お姉さま方の踊り、キトリの友人たちの踊りの後、キトリが登場赤と黒の衣装を着てはつらつと踊るのは、やはりこのバレエ教室の卒業生で、現在はバレエ団で活躍されている方です。（休憩時間にプログラムで確認済み）バジルを演じるのはゲストダンサーの方。私の中ではバジルってちょっと軽めのイメージがあるんですよ。今回もそんな感じでした。このゲストダンサーの方は第1部ではグラン・パ・ド・ドゥを踊っていましたが、そのときは軽めのイメージはなかったので、やはり演技なのでしょうね。第1幕なので、私がやる予定の第3幕のバリエーションは当然登場しません。その代わり、第1幕のバリエーションとして有名な海老反りをするバリエーションが登場（バレエをやっている方だったら、「海老反り」の意味、分かりますよね）ジャンプも高くて、さすがって感じですキトリとバジルのパ・ド・ドゥも素敵でした私も早くキトリのバリエーション、踊ってみたいなぁ夢のような時間はあっと言う間に過ぎ、幕が下りました。拍手がなかなか鳴りやみません終演後、ロビーへ急ぐ私。これには理由がありました。昨年、このバレエの発表会で帰りにお花を頂いたので、今年も頂けると思ったのです。すっかり頂くつもりで、花瓶を用意して家を出て来たのでした（バレエの発表会に行く前に花瓶を用意するのって、私ぐらいかも）早くロビーに行きたいのに前の方の席に座っていた関係で、出口に向かう他の人が前にたくさんいて、なかなか前に進めない状態…(^_^;)なんとかロビーに到着。あれ花束を配っている様子がない…今回は配られなかったのかな…あ、でも、花束を持っている人がちらほらいるそうか、もう配り終わっちゃったんだ…残念…と思っていたら、「よかったらお持ち帰りください」と女性スタッフの方から花束を渡されましたどうやら最後の一束だったらしい。やった～やっぱり、私ってツイてる～私が物欲しそうに歩いているのが分かったのかもしれませんね家に帰り、早速お花を活けました。こちらが頂いたお花です昨年に引き続き、とても素晴らしい、夢のような発表会でしたこのバレエ教室の発表会は毎年開催されているようなので、来年もぜひ観に行きたいです。今回の発表会に出演された皆様、関係者の皆様、素晴らしい公演をありがとうございましたこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「すごく得した気分になるバレエ発表会」「なんて贅沢なレッスンなんだ！」「上達するレッスンの受け方とは？」「大どんでん返しを信じよう！」「あっと驚く結末」
06May
- 先生、ごめんなさい
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」金曜日に行った神社の写真シリーズ第3弾もう桜は終わったかと思っていたら、八重桜はまだ綺麗に咲いていましたこの日は、境内でヨガをしているグループもいたんですよさて、前回のブログ記事「ひょんなことから思い出したバレエの重要ポイント」の続き、土曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。最初はタンデュ中心のアンシェヌマン。バーレッスンでやったタンリエが入った動き。最後はピルエットでした。令和になってもやっぱり、安定しないな…次はアダージオ。今回の動き、とても綺麗自分がバレリーナになった気分になる動きでした最初にシャッセしながら、腕をアンナヴァンを通ってアンオー、アラセゴンへ。アンナヴァンを通るのがポイントらしい。この動きが入ることによって、なめらかに腕が動いて行くように見えて、とても優雅になるんですよこの後、両腕をぐるっと回す動きがあります。この動きも以前に比べてだいぶ様になって来たと自分では思っていますそして、アラベスク→軽くパンシェ→戻る→プロムナードしながらアティテュードへ→パドブレ2回で1回転→アンドゥダンのピルエット。プロムナードしながらアティテュードに変えるタイミングがよく分からなかった私…(^o^;)先生が「ここでアティテュードに変える。そこまではアラベスクのまま。」と後ろ斜めを向いた状態のときに教えて下さいました。よく分かりました「パドブレ2回で1回転」と書いた部分ですが、以前このバレエ教室のレッスンで、「裏、表の感覚」と先生に言われたのを思い出してやってみました。うん、いい感じアンドゥダンのピルエット、もうちょっとで回り切るんだけどな…次はジャンプ。予想通り、バーレッスンでやったのと同じ動きでした。1番でゆっくり2回→速く2回→2番で同じこと→シャンジュマンで同じこと→アッサンブレ→シュスーを左右1回ずつ→一旦止まって、反対側で同じこと。疲れるので、左右2つのグループに分かれ、左のグループの後、右のグループ、2回目に反対の脚、という風にやるとのお話。バーレッスンで同じ動きをやっていたこと、シャンジュマンのときに「左脚前から」「右脚前から」と先生が声を掛けて下さったこと、一旦休みが入ったこと。こういった理由からか、ほぼ完璧な状態で出来ました。（2番がラジオ体操っぽかったとか、アッサンブレをちゃんと打ち付けていないとかは置いといて…）先生からも全体に対して「良かったです」とのお言葉がありましたこのバレエ教室のジャンプでは、ほぼ毎回撃沈状態だった私(^_^;)ジャンプがこれだけ出来るのは個人的に珍しいことです。今回は内容がシンプルだったこともありますが、上手く出来て嬉しかった次のアンシェヌマン。「回転をまとめてみました」と言う先生。その内容はトンベ→パドブレ→ピルエット→くるっと回る→アンドゥダンのピルエット→出来る人はここでストゥニュー・ターン→ピケ・ターン×4回→シェネ×4回→ポーズ。「ストゥニュー・ターンはみなみさんとかはやらないで、そのままピケ・ターンに行っていい。各自、自分で決めるように。」とのこと。先生、ご配慮いただきましてありがとうございますそして、「本番」。ん私、アンドゥダンの構え方、違ってると、慌てて腕を入れ替える(^o^;)ピケ・ターンをやっている最中、先生の声が…「みなみさん、その速さでやるなら、ピケ・ターン2回でいいから」ん自分では気が付かなかったのですが、私は他の皆さんの半分の速度でやっていたらしいのです(^o^;)最近、他のバレエスタジオでこの速さでやっていたせいかもしれません(^_^;)「本番」が終わった後、先生に言われました。「その速度ならピケ・ターンは2回、シェネも2回でいい。」またまたご配慮いただきましてありがとうございます「ピケ・ターンのときは、ちゃんと進む方向をみるように」との全体への注意もありました。このアンシェヌマンはスタジオの出入口に向かって進んで行きます。出入口に立って、「私の方を見て。私の方に向かって進んで。」と言う先生。先生、ごめんなさいm(__)m私、先生じゃなくて、高見沢さんの方に向かって進んで行きたいですもう一点、注意がありました。私がアンドゥダンのピルエットで腕の状態が分からなくなって、慌てて入れ替えていたのをしっかりチェックされていたらしく、「どっちでもいいから、その状態でやる。腕を動かさない。」とのお言葉。はい、分かりました最後のグランワルツ。今回も前回に引き続きシンプルでしたが、前回とは違う内容でした。左からスタートし、ソテ→グリッサード→グラン・パドシャ、これを2セットやって右端へ→同じことを2セットやって左端へ→同じことを2セットやって右端へ。前回と同じく、ジグザグに動いて行きます。ソテからのグリッサードはやり慣れていないので、ちょっと（かなり）戸惑うまぁ、やり慣れているトンベ→パドブレ→グリッサードもまともに出来ているか、怪しいんですけどね私は最後のグループでした。前のグループの方々は、最初に進みすぎて2回目が出来なくなる方、多数…「考えてやって。ジャンプは上に跳ぶ。」と先生が声を掛けます。私の番が来ました。これでいいのか合っているのか「2回目のソテのとき、『弾むように跳ぶ』と言ったのを忘れている」との注意あり。そういえば、そういうこと言われましたね(^o^;)すっかり忘れていました(^_^;)グラン・パドシャのとき、アンオーにするのも、すっかり忘れていた私です(^_^;)と、こんな感じで相変わらず、いろいろなところが抜けて、出来ないことも多々あった令和初のレッスン。ですが、今回はジャンプがちゃんと出来たのが救いでした。いつも撃沈していただけに嬉しさは格別です出来ないことも一つ一つ克服してちょっとずつでも前に進んで行きたいと思っていますこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「すごく得した気分になるバレエ発表会」「なんて贅沢なレッスンなんだ！」「大どんでん返しを信じよう！」「あっと驚く結末」「上達するレッスンの受け方とは？」
05May
- ひょんなことから思い出したバレエの重要ポイント
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」金曜日に行った神社の境内の写真です。この日はとってもお天気が良くて、陽射しがまぶしいくらい普段はそんなに参拝者が多くない神社なのですが、ゴールデンウィーク中だからか、結構お詣りしている方が多かったです。さて、昨日参加したバレエ教室のレッスンレポです。いつも日曜日に参加しているバレエ教室は土曜日にもレッスンがあります。金曜日にバレエスタジオのレッスンがある関係で、いつもは日曜日のレッスンに参加していました。今回は、金曜日のレッスンがお休みだったことと、日曜日にバレエの発表会に行くこともあり、土曜日に参加して来たんですよ。令和になってからは初めてのレッスン。今回も代行の先生でした。ずっとレッスンに参加されていた方です。体験の方もいました。（未経験ではないらしい。）いつものようにバーの端から2番目に陣取った私。私の前にいた方が、体験の方の前につくように言われ、私の前からいなくなる…(^o^;)いつものように両手バーで脚慣らしをした後、片手バーでプリエ。今回はドゥミプリエとグランプリエの後、1番、2番、4番ポジションではポールドブラをしながらのストレッチが入っていました。1番は前屈した状態。2番はバー側に身体を倒す。4番はバーと反対側に身体を倒す。この状態でプリエをした後、膝を伸ばしてストレッチ。そうそう、4番や5番のグランプリエのときは、この間バレエ教室で言われたように、小指側や親指側に体重が偏らないようにしなきゃね「本番」中、先生が私の目の前で動いて下さいました。私の目の前に鏡があるかのように、真正面で動いて下さる先生。プリエのときの手の動かし方がすごく綺麗真似してみても同じようにならないのはなぜ5番はサークルポールドブラ→ルルベ→アンオーでバランス。その先生は背が高く、私も高いので、5番ルルベのときそのまま正面を見ると、先生をガン見することになってしまいます(^o^;)なので、視線をちょっと上にしてみました。あ、この方が安定する反対側のときも視線を上にしたら安定しました。そういえば、ルルベのときは、上の方を見るようにと以前先生に言われたことがあったっけ。ひょんなことから思い出したバレエの重要ポイントでした次はタンデュ。なんか、いきなり難易度が高いんですけど…(^_^;)バレエって本当に頭を使いますねこれもまた先生が私の正面で動いて下さったので、順番はなんとかなりました。タンデュ中心の動きの二つ目。タンデュ→ドゥミ→ポアント→ドゥミ→戻す。「ドゥミのとき、体重が乗らないように」との注意がありました。タンデュ→4番プリエ→タンデュに戻す。「4番プリエのとき、体重は真ん中」との注意あり。ロンド・ジャンブ・ア・テールからアンレールに繋がる動き。アテールをゆっくり2回→速く2回→片脚プリエでアロンジェ→アンレールで同じこと→後ろから同じこと。「アンレールも1番を通るように」との指示がありました。アンレールを連続して何回もやるのは珍しいですね。この動き、結構疲れました(^o^;)今回、かなり脚を使ったのか、脚にいつもより疲労を感じました。でも、いつもより、膝は伸びていたと思うんですよね今までは正しい状態じゃなかったから疲れなかったのかも両手バーでジャンプ。1番でゆっくり2回→速く2回→2番で同じこと→シャンジュマンで同じこと→アッサンブレ→シュスーを左右1回ずつ→一旦止まって、反対側で同じこと。「バーを使っていいから高く跳ぶように」とのお話。先生のお手本では、アッサンブレで脚と脚をちゃんと打ち付けています。私はいつも脚を集めるだけで、ちゃんと打ち付けていないんですよ。アッサンブレの本来あるべき姿はこうなんですよね(^o^;)なんとなく、センターレッスンでこれをやりそうな予感。フラッペは「シンプルに行きます」と先生。前ゆっくり2回→横速く3回→後ろゆっくり2回→横速く3回→前、横後ろを1回ずつ→前後にゆっくり連続→前後に速く連続。「本番」を1回やった後、「フラッペはゆるっとやらないように」と言って、何度もお手本を見せて下さる先生。それに合わせてやってみる。このときも先生は私の目の前にいたので、私がやっているのは目に入っているはず。名指しではありませんが、私が何度かやってみても、「もっとしっかり伸ばすように」という注意を繰り返す先生。これでもまだ足りないのかな本当に思いっ切り伸ばしたら、先生も満足げなご様子。やっと合格点ですねですが、反対側での「本番」では、順番に気を取られて、やっぱりゆるっとなってしまいました(^o^;)今回のバーレッスンでは、前に脚を上げた状態から、バー側にフェッテで方向転換→反対側で同じことをして元に戻る→今度は外回りでフェッテという動きがありました。2回目の外回りのフェッテは皆さん後ろ脚が伸びているのに、私は前脚が伸びている状態…(^o^;)んどこで何が違ってしまったのだろうこの後はセンターレッスン。いつも撃沈してしまうジャンプが上手く行ったんですよそのセンターレッスンについては次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「すごく得した気分になるバレエ発表会」「なんて贅沢なレッスンなんだ！」「大どんでん返しを信じよう！」「あっと驚く結末」「先生はチャレンジャー」
04May
- リブログ記事上達するレッスンの受け方とは？
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」昨日、家の近所の神社に令和になってから初めてのお詣りに行って来ました。先月行ったときには、桜が満開だったこの神社。同じ場所で先月撮ったのがこの写真です桜も素敵でしたが、新緑もいいものですねところで、2年前の5月に書いたブログ記事を読んでいたら、「これは改めて大人バレエ初心者の皆さんに読んで頂きたい」という記事がありました。レッスンの受け方をほんのちょっと変えただけで、バレエの上達具合がかなり変わるんですよ。もっとバレエを上手になりたいと思っているあなた、ぜひご覧になって下さいね「自分なりに考えた上で、とにかくやってみる」すごくシンプルなことですが、私がバレエを習い始めた頃は、これが全く身に付いていなかったんですよ。ただ先生に言われた通りに動き、先生に言われた注意点には気を付けるけれど、それでも上手く行かないときは「出来なかった」と落ち込むだけで、自分なりに出来ない理由を考えることはありませんでした。また、「本番」前に練習する時間が与えられても、ただぼうっと他の人が練習しているのを見ているだけということもよくあったんですよ。それが、リブログ記事に書いたように2年前、バレエスタジオの先生から「『本番』前に練習しない人は、『本番』で出来ない」と聞いてからはとにかく出来る限り練習するようにしています。練習しすぎて、「本番」前にちょっと疲れてしまうなんてこともあります(^o^;)それに加え、上手く出来ないことがあったとき、例えば5番ルルベが不安定だったときなど、「今は視線が定まっていなかったな」とか「内腿を締める意識が足りなかったかも」とか「高見沢さんに後ろから支えてもらうのを忘れてた」とか上手く出来ない原因を自分なりに考えるようになりました。このブログはバレエを始めて日が浅い方にもたくさんお読み頂いていると思います。もし、「なかなか上達できないな…」と思っている方がいらっしゃいましたら、ぜひ、今回リブログでご紹介したブログ記事を参考にして下さいねバレエの上達具合がグンとアップするかもしれませんよ今回ご紹介した情報があなたのお役に立てば幸いです。これからも時々、過去記事の再掲載をしていこうかと考えています。「前に○○について書いてあった、あの記事を読みたい」というリクエストがありましたら対応しますので、ご要望があればお知らせ下さい大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、またご紹介しますねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「悪いことをしている子供みたい」「なんて贅沢なレッスンなんだ！」「バレエの武者修行」「大どんでん返しを信じよう！」「先生はチャレンジャー」
03May
- すごく得した気分になるバレエ発表会
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」先日、あるバレエ用品店に行ったとき、入口にあるいろいろなバレエ教室の案内が置いてあるコーナーであるバレエ教室の発表会のチラシを見つけました。「ゴールデンウィーク中にバレエの発表会があれば観に行きたいな」と思っていたので、正にグッドタイミング。チケットが必要だとチラシに書いてあったので、家に帰って早速このバレエ教室のホームページにアクセス。ホームページの「郵送希望フォーマット」に記入して送信すると、無料でチケットを郵送してくれるとのこと。で、早速申し込み。後日、このバレエ教室からの郵便物が届きました。なんか、封筒が大きいんですけど…(^o^;)チケットを申し込んだだけなのに、なぜ開封すると、中にはチケットのほかに発表会のプログラムも同封されていたのでしたありがとうございますきっと、このプログラムは、当日は無料配布されるのだろうな。そして、発表会当日のこの前の日曜日。バレエのレッスンが終わった後、お昼ご飯を食べ、会場に向かいました。入口付近にはたくさんのお花が飾られています。上の写真はその中の一つです。そして、なんと、私が頂いたプログラムが500円で販売されているえ私、ただで頂いちゃったんですけど…(^o^;)なんか、得した気分私ってツイてる～私が会場に着いたときにはかなりの席が埋まっている状態でした。左側のブロックの右端の8列目に座ることに。第1部はガーシュウィン組曲でした。幕が上がると全員集合の状態。小学校入学前と思われるおこちゃまから、先生やゲストダンサーと思われる方まで、舞台上に勢揃い。そこから大体年齢順で（小さい子から大人の方まで）途中に先生とゲストダンサーの方の大人っぽい踊りを挟みながら舞台は進んで行きます。小学校低学年までのおこちゃまたちはとにかく文句なしに可愛い途中で振りが分からなくなって、他の子たちを見ながらワンテンポ遅れで動いても、立ち位置が分からなくなって、他の子に誘導されても、もうなんだって許しちゃう小学校中学年くらいになると、かなりきちんとしたバレエになってきます。2番でジャンプしても腕の動きが綺麗。だから、ラジオ体操のようには見えません。ちなみに私、2番でジャンプすると先生によく、「ラジオ体操になってる！」と注意されます(^o^;)この日のレッスンでやって私が上手に出来なかったことも子供たちは、さらっとこなしています。すごいなぁ大人バレエの方々の踊りも素敵でした先生とゲストダンサーのペアの踊りは本当にうっとりしてしまいますプログラムを見ると、このバレエ教室には男の子も何人か通っている様子。男の子一人を女の子たちで取り合う踊りもあって、とても微笑ましい気分になりました休憩後の第2部は小品集。最初の方はおこちゃまたちの踊り。やっぱり可愛いですねその後はクラシック作品が続きます。『「海賊」より花園のワルツ』は、大人バレエの皆さんによるもの。「海賊」は昨年、ウィーン国立バレエ団の全幕公演を観ました。「花園のワルツ」ってどの辺に出てきた、どんな踊りだったっけと考えていたのですが、踊りを見てすぐに思い出しました。後半の夢の中の踊りですね。皆さん、とても素敵でした「海賊」はグラン・パ・ド・ドゥもありました。これは男性が上半身裸で踊ることが多いですが、今回は部分的に三角の布で覆われている衣装。妙にセクシーな衣装でした。発表会では必ずと言っていいほど登場する『ドン・キ・ホーテ』。バリエーションが踊られることが多いですが、今回はグラン・パ・ド・ドゥでした。白い衣装で登場した二人。第3幕の結婚式のシーンだからかなお馴染みのバリエーションも登場私がこのバリエーションを踊る日も近いですクラシック作品が続いた第2部の最後は『School　Days』というオリジナル作品。制服を着た高校生たちが踊ります。男子高校生も一人いたのですが、かなり上手だったので、「ゲストダンサーが高校生役を演じているのかな」と思ってプログラムで確認したら、このバレエ団に所属する中学生らしい男の子でした。コンクールで入賞したこともあるらしい。さすがです私は、このバレエ教室のことは、今回の発表会のチラシを見るまで知らなかったのですが、プログラムを見ると、コンクール入賞者もかなりいるらしいです。そして、第3部。『ラ・バヤデール』の第二幕でした。私は『ラ・バヤデール』はこれまで見たことがありません。かなりドロドロした愛憎劇だということは知っています(^_^;)今回は、ストーリー性がなく、いろいろな踊りが次々に出てくる構成になっていました。最初に第3部に登場する全員が順に出て来ます。足首に結び付けた長い布を持ちながら踊る大人バレエの皆さん。不思議な感じがしましたが、シャンベの踊りってこういうものなのだと後でネットで調べて知りました。扇の踊り、オウムの踊り、太鼓の踊りなど、様々な踊りが披露されます。中でも一番印象的だったのが、水壺の踊りです。壺を頭に乗せた人が最初に登場し、後から登場した二人がその壺を取ろうとします。でも、どんなに動いても壺は頭から落ちることはありません。きっと、頭に張り付けているんだろうな。と思っていたら、壺を頭に乗せている人は途中でその壺を頭から外し、また頭の上に乗せて踊り続けました。え、じゃあ、あれって、本当に頭に乗せているだけなの身体がぶれないように踊らないと、壺は頭から落ちるはず。「上半身がぶれない踊りをするように」とは、バレエのレッスンのときによく言われますが、正にその通りの踊りを見せて頂きました。他の踊りもみんな素晴らしくて『ラ・バヤデール』の全幕を観たくなった私です。14時半開演のこの発表会、終わったのは18時近くでした。約3時間半の長丁場。今まで行った発表会の中で、1番長かったのではないかと思います。発表会でも有料のところもありますが、ここは無料でしかも500円のプログラムをただで頂きました。内容もとても素晴らしいすごく得した気分になる発表会でしたまたこのバレエ教室の発表会が開催されたら、ぜひ観に行きたいです。今回の発表会に出演された皆様、関係者の皆様、素晴らしい公演をありがとうございましたこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「バレエの武者修行」「悪いことをしている子供みたい」「大人バレエ初心者あるある」「大どんでん返しを信じよう！」「なんて贅沢なレッスンなんだ！」
02May
- あっと驚く結末
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」一昨日、雨上がりに通った公園。雨粒が付いた八重桜が綺麗で写真を撮ったのですが、写真だと雨に濡れている感じが全然伝わりませんよねまぁ、後ろの花壇もさりげなく写り込んでいるし、これはこれでいい写真だということにしましょうさて、前回のブログ記事「なんて贅沢なレッスンなんだ！」の続き、火曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、前回の続きです。今回はフレックスを2回やる動きがありました。タンデュ→ジュテ→フレックス→ポアント→フレックス→ポアント→下ろす、これを前、横、後ろ、横。「フレックスは脚の裏側をしっかり伸ばすように」との注意がありました。しっかり伸ばしてフレックス→ポアントを2回やるのは、なかなかきついものがあります(^o^;)どの動きだったか忘れたのですが、クッペを前後にゆっくり4回→その後、速く→ルルベクッペを前後ゆっくり4回→その後、速くというのが最後に入っている動きがあったんですよ。「クッペは前から見たときに（膝と軸脚の）三角がはっきり見えるように」「太腿は固定して、膝下だけを動かす」との注意あり。「膝下に力を入れないでつま先を伸ばすのが出来るようになるはず」との先生のお言葉もありました。「本番」中、「カマ足にならない」という先生の声が飛んで来る(^o^;)きっと、私ですね(^_^;)「本番」が終わった後、両手バーになるように指示がありました。その状態でクッペでゆっくり前後に動かすのをやるようにとのこと。このバレエ教室で、1つの動きが終わった後、こういう風に、出来が悪かった部分をもう一度やるというのは、今までなかったと思います。それだけひどかったんでしょうね(^o^;)カマ足にならないように注意して、クッペをやりました。足裏つりそう(^o^;)これぐらい頑張らないと正しい状態にはならないようです。片手でバーを持って、後ろ脚を伸ばした状態で床に下がって行く動き。「休憩しないように」との注意がありました。下げる脚のアンドゥオールを忘れないようにしなきゃねルルベパッセで片手アンオー、片手アラセゴン。「3秒は持つように」とのこと。そうですよねルルベパッセで3秒持てば、多分ピルエットも出来るようになるはず。なんとか、3秒くらい持ちましたバーを使って腰を伸ばしたり、背中を丸めたりするストレッチ。このバレエ教室では、センターレッスンの前にいつもこのストレッチをやっています。さぁ、次はいよいよセンターだ…と思っていたら、先生の口からあっと驚く言葉が飛び出しました。「じゃあ、今日のレッスンはこれでおしまいです。」え～～～これで終わり今回のレッスンは「バレエ初級」だったのですが、どうやらこのレッスンではセンターレッスンはやらないらしいのです。という訳で、ピルエットをやることなく、平成最後のレッスン終了。ではここで改めて「平成ラストスパート目標宣言」の結果報告をさせて頂きます。ダンス・バレエのジャンルランキングで1位になる→1月に1日だけ1位になりましたピルエットが出来るようになる→出来るようにはなりませんでした残りの人生をかけて愛し愛される『運命の人』に出逢って薔薇をプレゼントしてもらう→平成中に、私に薔薇をプレゼントしてくれる人は現れませんでした残念ながら、目標達成ならず…ですが、達成できなかった目標については、令和になってからも引き続き達成したい目標に掲げ、努力を続けて行きたいと思っています。とは言っても『運命の人』については、努力したから目標が達成できるって訳でもないんですけどね令和になっても引き続き、バレエもブログも頑張って行きますこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「大人バレエ初心者あるある」「バレエの武者修行」「悪いことをしている子供みたい」「負のループに陥っている大人バレリーナさんへ」「先生はチャレンジャー」
01May
- なんて贅沢なレッスンなんだ！
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」いよいよ令和の時代が始まりましたね。いいことが起こりそうで、なんだかワクワクしています新時代の幕開けの写真は光の写真にしました。この写真を見たあなたに幸せが訪れますようにところで、私が今、メインに通っているバレエスタジオはゴールデンウィーク中はレッスンがありませんそこで、昨日は3月まで通っていたバレエ教室にビジターとしてレッスンを受けに行って来ました。私が通っていた火曜日の夜のレッスンは「バレエ基礎」というレッスンだったのですが、今回はそれよりも難易度が低い「バレエ初級」というレッスンでした。（「基礎」よりも「初級」の方が難易度が低いということに、若干の違和感を感じますが…(^o^;)）平成最後のレッスンを受けに久しぶりのスタジオへ。このバレエ教室は、レッスン開始時間のきっちり20分前にならないと中に入れません。20分前にもう一人の参加者の方と一緒に中に入りました。ですが、その後、誰も来ません…先生のお話によると、今回、キャンセルが相次ぎ、（天気が悪かったせい）参加者は2人だけとのこと。なんて贅沢なレッスンなんだバーレッスン、まずは両手バーから。カンブレ、ドゥミプリエを連続2回といった動きをやった後、もう1つ、両手バーで今度はストレッチ中心の動き。このバレエ教室独特の脚の7番ポジションが登場以前も書いたことがありますが、このバレエ教室では、脚をパラレルで前後に置いた状態を7番と呼んでいます。広めの7番ポジションで前に倒れたり、前の膝を曲げて後ろにカンブレしたり…その後、身体をひねって両腕で後ろ手にバーを掴んでストレッチ。背中が硬い私も、なんとか、バーを掴めましたそして、片手バーでプリエ中心の動き。1回目のドゥミプリエでは、アンナヴァンからアラセゴンに腕を動かし、2回目のドゥミプリエはアンオーにします。「本番」中、「腕、がちがちにならない」との先生の声が飛んで来ました。きっと、私に対しての注意ですね(^o^;)ここまではよくやる動きですが、この後、今までやったことのない動きが登場したんですよ。グランプリエの後、アンオー。その状態で真横を向きます。「アンオーの形を崩さないように」との注意がありました。向いた先に鏡があったので、自分の姿をチェック。しっかり引き上げていないと、身体がゆがんだ感じで鏡に映ります(^o^;)この動きを各ポジションでやりました。そしてやはり各ポジションごとに最後にやったのが、プリエしてアンオーでルルベ、そして、バーから手を放してバランス。「お腹から引き上げるように」との指示がありました。「本番」1回終了後、「4番と5番のグランプリエのとき、2人ともこうなっている」と先生が悪い状態を見せて下さいました。「前は親指側、後ろは小指側に重心が行っている。均等に体重を掛けるように。」とのこと。「本番」2回目はその点に気を付けました。「良くなった」と先生。タンデュ中心の動き。前→後ろ→横→別の脚で横（後ろに下がる）→後ろ→前→横→別の脚で横（前に出る）。これを2セットやります。「戻した脚が当たった軸脚を動かす」という先生の説明が分かりやすくて、順番を間違えずに出来ました「本番」終了後、「順番は間違えていない」と言った後、いくつかの注意点を示して下さった先生。「ずっと身長が変わらないように」「後ろのタンデュは割れない（外れない）ように」とのお話。せっかく1回目は間違えずに出来たのに、2回目はちょっと間違えてしまいました(^o^;)クッペが入った動き。前半は横タンデュからクッペ→5番→前のジュテ→5番→クッペ→5番→横のジュテ→後ろも同じ。後半はジュテ→クッペ→5番、これを前、横、後ろ。「前のとき、落ちない」「横のとき、かかと前」といった注意がありました。確かこの動きのときだったと思うのですが、最後に5番ルルベが出て来ました。「前の脚も後ろの脚もかかとを前に出す」「脚が1本に見えるように」との注意の他、「四角いお尻を逆三角形にするつもりで」と言う先生。お尻は丸ではないのですねまぁ、若い頃は丸かったお尻も歳をとると、四角になってきますからねレッスンはまだまだ続きますが、この続きは次回のレッスンレポに書きます。次回は「平成ラストパート目標宣言」の結果もご報告します。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「負のループに陥っている大人バレリーナさんへ」「大人バレエ初心者あるある」「バレエの武者修行」「悪いことをしている子供みたい」「先生はチャレンジャー」
30Apr
- 大どんでん返しを信じよう！
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」色とりどりのお花が咲き乱れる花壇。まばゆい陽射しの中、咲き誇っていました。見ているだけで幸せな気分になれますさて、前回のブログ記事「平成最後のレッスン…じゃなかった」の続き、日曜日に参加したバレエ教室のレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。最初はタンデュ中心のアンシェヌマン。バーレッスンでやった脚を入れ替える動きが出て来ました。タンデュした後、バー側の脚を前へ→反対側の脚を前へ→タンリエ→前の脚を後ろへ。バーレッスンでやっていなかったら、絶対混乱していました(^o^;)片手アンナヴァン、片手アラセゴンでのタンデュのときは、アンナヴァンの手を見るようにいつも言われていますが、今回は、「手の先の先を見るように」との指示がありました。もっと遠くを見ろということですね。今回、脚の入れ替えが激しかったせいか、後ろのタンデュが不安定でした(^o^;)最後にピルエットが出て来ましたが、いまいち…(^_^;)「昨日のレッスンでは歩いたから」と先生。何か違うことをやるのですね。何をやるのだろうと思っていたら、こういうアンシェヌマンでした。細かくパドブレで斜め横へ進む（片手アンオー、片手アラセゴン）→止まってその場で回転しながらアンバーからアンオーへ→アラベスク（？）…この辺り、よく思い出せない(^o^;)…→パドバスク→腕を入れ替える動き→確かアンドゥダンのピルエットをやったはず。腕を入れ替える動きの途中、片手アンオー、片手アラセゴンで身体を傾けるところがありました。「腕の状態を変えることなく、そのまま傾けるように」とのこと。あ、私、腕の状態が変になってたかも次のアンシェヌマン、よく思い出せません(^o^;)確かアッサンブレ→グリッサードがあって、最後がパドブレ→パドシャだったはず。とにかく最後のパドシャだけはやって、「終わりよければ全てよし」でごまかした記憶だけはあります(^o^;)覚えていないアンシェヌマンは、ちゃんと動きを把握できていなかった場合が多いです。実は今回、いつもよりは思い出せた内容が少なかったのですが、これにはちょっと理由があります。日曜日はこのレッスンに参加した後、バレエの発表会を観に行ったんですよ（後日、発表会レポ書きますね）いつもはレッスン終了後、なるべく早くレッスンメモを書くのですが、今回はバレエの発表会が終わった後に書き出したので、時間が経っていたのと発表会の余韻で、いつもよりも思い出せなかったんです。しかも、この発表会、かなりの長丁場日曜日は一日バレエ漬けって感じでしたそんな訳で、今回のレッスンレポは私にしては短めになります。まぁ、いつもは私、長すぎるくらい長く書いていますから、短いからといって文句を言う方はいないでしょうねそれでは、後半のアンシェヌマンを思い出せるだけ書きます。次のアンシェヌマン。ファイイ→アッサンブレ、これを2セット→前にトン→後ろにトン→フェッテ→ポーズ。「前にトン、後ろにトン」の部分は先生が言ったのをそのまま書きました。脚を前や後ろにトンと置く動きです。フェッテの方向の変え方が軽くちょんと変える感じであまりやらない動きだったせいか、「本番」前に先生が詳しく解説して下さいました。それでも、私のグループは比較的私にレベルが近い方が多かったせいか、動きがかなり曖昧な状態…(^o^;)「ファイイ→アッサンブレはちゃんとやって」という先生の声が飛んで来る(^o^;)はい、その通りにしましたピルエット中心のアンシェヌマン。トンベ→パドブレ→シャッセ→ピルエット→→トンベ→パドブレ→4番ルルベ→4番→ピルエット→くるっと回る→アンドゥダンのピルエット。今回はピルエットの調子が良かったんですよ。特に、2回目の「本番」のピルエットが私にしてはかなりいい感じと言っても胸を張って「出来た」と言えるレベルではありませんが…あ、上手く行ったと自己満足に浸っていたら、その後のくるっと回るのを忘れてしまいました(^o^;)アンドゥダンのピルエットもいまいち(^_^;)「ピルエット！で止まっていてはダメ。すぐに動き出す」との注意が「本番」後にありました。全体への注意でしたが、私に言われているような気が…(^o^;)今回のレッスンは参加者が多かったこともあり、グループ分けしたときのグループの数がいつもより多かったんですよ。それで、グランワルツをやろうとしたときには、残り時間がかなり少なくなっていました。で、今回はトンベ→パドブレ→グリッサード→グラン・パドシャを左から右、右から左、また左から右とZ型にやって行くことに。シンプルだったので、一つ一つの動きに集中できました。グリッサードでちゃんと跳ぶことが出来て、私にしてはいい出来だったんじゃないかないよいよ平成が終わってしまいますね。今年の初め、私が「平成ラストスパート目標宣言」で掲げた目標は3つありました。ダンス・バレエのジャンルランキングで1位になるピルエットが出来るようになる残りの人生をかけて愛し愛される『運命の人』に出逢って薔薇をプレゼントしてもらうランキングの1位は1月に達成しましたピルエットについてですが、平成中にもう一つレッスンがあるので、現時点では目標を達成できたかの報告は保留にさせて頂きます。（このブログ記事はレッスンを受ける前に書いているので、現時点ではピルエットが出来たかどうか分かりません。）平成最後のレッスンレポの中で結果報告をします。『運命の人』についても、そのときに合わせて報告しますね大どんでん返しを信じようさぁ、明日から新しい時代が始まります。きっといい時代になると信じていますこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「負のループに陥っている大人バレリーナさんへ」「大人バレエ初心者あるある」「バレエの武者修行」「なぜか笑いが起こる代行レッスン」「悪いことをしている子供みたい」
29Apr
- 平成最後のレッスン…じゃなかった
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」先週の土曜日に行った公園のお花シリーズ第3弾まるで薔薇のような乙女椿椿の季節はもうそろそろ終わりなので、こんな素敵な椿を見られて、とっても得した気分でしたところで、訂正があります。昨日のブログ記事の最後に「次回は平成最後のレッスンレポを書きます。」と書きました。今日は日曜日に参加したバレエ教室のレッスンのレポを書く予定だったので、そう書いたのですが…火曜日に別のところでバレエのレッスンに参加することをこの時点ですっかり忘れていました(^o^;)火曜日ってまだ平成ですよね(^_^;)という訳で、今回は昨日参加したバレエ教室のレッスンレポですが、平成最後のレッスンレポではありません今回も代行レッスンでした。以前も代行レッスンをして頂いたことがある、いつもはレッスンに参加している方です。ゴールデンウィークのせいか、今回はやたら人が多い(^o^;)初対面かもと思われる方もいました。（このバレエ教室はオープンクラスなので、時々ふらっと来る方もいます。）まずは両手バー。う～ん人が多すぎて、自分の姿が鏡に映らない…(^o^;)そして片手バーでのプリエ。今回は2回連続ドゥミプリエで、それに合わせてアンナヴァンからアラセゴンに腕を動かします。ドゥミプリエは速く2回するけれど、その間、腕はゆっくりと1回動かすだけ。脚と腕を動かすテンポが違うというのは、結構頭を使います(^o^;)「ジャンプにつながる動きだから弾むようにドゥミプリエするように」とのことでした。プリエの最後は5番ルルベ。「肩下げて、お腹上げる」今回のレッスン中、5番ルルベやルルベパッセのとき、先生は何度も何度もこれを言っていました。5番ルルベのときは、さらに内腿を締めると安定するとのこと。確かに先生の言う通りに出来ると、安定しました次はタンデュ。このバレエ教室でよくやっている出してからクッペ→クッペしてから出すが今回も登場「しっかりはじくようにしてクッペするように」との注意がありました。この動きをやるときって、いつもテンポが速いんですよね(^o^;)今回もついていくのに必死でした(^_^;)別のタンデュ中心の動き。タンデュした後、バー側の脚を前へ→反対側の脚を前へ→タンリエ→前の脚を後ろへ。う～ん…先生のお手本を見てもよく分からない…(^o^;)先生自身もお手本を見せながら混乱していた様子(^o^;)もちろん、私も混乱左手バーのときは、前に上手な方がいたので、「あ、こういうことか」と理解できました。ロン・ド・ジャンブ・ジュテで振り上げた脚を振り下ろす動き。「目線も付けるように」とのこと。以前に比べると、だいぶ出来るようになった気がします相変わらず、脚を高く上げることは出来ませんが…(^o^;)そして相変わらず、後ろタンデュやロンド・ジャンブ・ア・テールのとき、かなり気を付けないと膝が曲がってしまいます(^o^;)「軸脚まっすぐ」という先生の声。私に言っているのかも今回は、パッセした後、5番からのピルエットという動きもやったんですよ。「音は気にしなくていいから、自分のタイミングでやっていい。」と一旦は言った先生。ですが、その後、「昨日のレッスンで『音は気にしなくていい』と言ったら、本当にみんな自由気ままに回っていた。せっかく音があるのだから、出来れば音に合わせてほしい。」と言いました。音に合わせようという気持ちはあるのですが、回るのに必死で、合っていなかったような気がした私です(^o^;)今回のフラッペは、普通にフラッペをやった後、前後交互にフラッペ。「出来れば、後の方は速く」とのこと。その後に続くバットマン・バッチュについても同じ指示がありました。速く動かそうという気持ちはあるのですが、身体がついて行かなかった私です(^o^;)このバレエ教室ではよくやっている、バーに斜めに向かって後ろタンデュした状態から床に下がって行く動き。いつも脚がアンドゥオールしていない状態でやっていたことに、今回気が付きました。先日、バレエスタジオのレッスンで、後ろにいたバレエ経験者の方に後ろタンデュの脚をアンドゥオールするように直されて以来、気を付けるようにしていたので、今回、自覚できたんですよ。あのとき、直して下さった方、ありがとうございます「フェッテした後、一瞬でいいからバランスを取るように」と言われた場面。「成功した人とそうでない人と…」と「本番」の1回目も2回目も言う先生。私はそうでなかった人です(^o^;)今回のバーレッスンでは、軸脚ドゥミプリエ、片脚クッペの状態から180度回転する動きがあったんですよ。私は初体験の動きでした。んこれでいいのかなこれで合ってるのかなとあたふたしている間に終わってしまいました(^o^;)バーレッスン最後のグランバットマン。前、横、後ろとやった後、横…ではなかったんですよね、今回は(^_^;)前後のバランスだったのに忘れて、いつものように横をやろうとして、前の人の脚が目の前に飛んで来るちゃんと順番覚えなきゃねこの後はセンターレッスン。ピルエットもやりました。そのセンターレッスンについては次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「負のループに陥っている大人バレリーナさんへ」「大人バレエ初心者あるある」「なぜか笑いが起こる代行レッスン」「あれ？バレエやってる？」「バレエの武者修行」
28Apr
- 先生はチャレンジャー
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」昨日行った公園に咲いていた八重桜今回は近くで撮った写真です。かなり濃いピンクの八重桜がこの辺り一面に咲いていましたさて、前回のブログ記事「悪いことをしている子供みたい」の続き、金曜日に参加したバレエスタジオの初級クラスのレッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。今回も最前列に陣取りました。今回はタンデュ中心のアンシェヌマンから。両手アラセゴンでの後ろのタンデュ。前はよくふらついていましたが、大分まともになって来ましたいろいろなバレエ教室で武者修行をして思ったのですが、両手アラセゴンでの後ろタンデュって、他のところでは、ほとんどやらないんですよね。後ろタンデュのときは、大抵、片手がアロンジェか、片手がアンナヴァンでやっています。私の感覚ではその方がバランスを取りやすいですね。両手アラセゴンの方が難しく感じます。このアンシェヌマンのときに、「次はジャンプだから、しっかり脚を動かして」と言っていた先生。宣言通り、次はジャンプでした。シャンジュマン×4回→前のルルベクッペ→後ろのルルベパッセ→反対側で同じこと→シャンジュマン×3回→カトル×2回→ロワイヤル→反対側で同じこと。ロワイヤルそういえば、以前、このバレエスタジオでやったことがあったっけ他のバレエ教室でもたまに出て来ますね。先生のお手本を見た後、すぐにやってみる人がいました。だいたい出来ているらしい。先生、今度は私の方を見ました。固まって笑うしかない私…(^o^;)もう一度、説明して下さることになりました。「カトルは打ちつけて戻るけど、ロワイヤルは戻らないので、脚が入れ替わる」とのお話。分かりやすく、スーブルソーで説明して下さいました。とりあえず1回、音に合わせてやってみることに。テンポが速い「だから、しっかり打ちつけようとすると間に合わなくなる」とのこと。ロワイヤルについては、レッスン終了後、いつも質問する初心者の方がやり方について質問していました。そのとき先生が言っていたのですが、「ロワイヤルは本当は開いて閉じるのだけれど、難しいから、開かずにやった」とのことです。そして、「本番」。「クッペやパッセで跳ばない」という先生の声が飛んで来る(^o^;)あ、ここはルルベでよかったのでしたね(^_^;)つい勢いで跳んでしまいました(^o^;)やっぱり、カトルやロワイヤルはなかなか難しいものです(^_^;)バレエ初心者が2人参加している初級クラスのレッスンでこれをやるなんて、先生はかなりのチャレンジャーですね次のアンシェヌマン。「斜めの方向に進んで行くんだけど、最初、正面で説明するね」と先生。細かいパドブレで前へ→パッセ→4番→ピルエット、これを2セット→ピケ・ターン×4回→ピケ・アラベスク→ポーズ。「初心者チームと古株チームが同じグループでやるように」との指示がありました。初心者さん一人、古株1人、とか初心者さん一人、古株2人といった感じです。一組目の初心者の方が、ピケ・ターンのやり方を注意されていました。私はもう一度、やり方を確認したかったので、スタジオの後ろの方で、初心者の方が指導されるのに合わせてやってみる。私、ちゃんとピケ・ターンやっていなかったかも(^o^;)私のグループの「本番」。「みなみさん、首ちゃんと付けて。残して。」という先生の声が飛んで来る(^_^;)あ、そうでした(^o^;)コーナーに高見沢さんをセッティングして見るのを忘れていました(^_^;)首を残すのは、やっぱり難しい…(^o^;)そしてやっぱりピルエットは出来ているとは言い難い…(^o^;)最後のアンシェヌマン。最初、どうしても思い出せません(^o^;)→アラベスク→向きを変える→足を着いて着いて→フェッテ→ポーズ。確かこのバレエスタジオでは先週ジュテ・アントルラッセをやったと思うのですが、私はフェッテとジュテ・アントルラッセがごっちゃになってしまいます(^o^;)先生から詳しい説明がありました。「フェッテは脚を上げながら回る。足を着いた時点でピケ（着いてからルルベするのではない）。フェッテはプリエする。」とのこと。う～ん、出来てるような、出来ていないような…(^o^;)初心者クラスでこれをやるなんて、先生はやっぱりチャレンジャーだなという感じで、このバレエスタジオでの平成最後のレッスン終了。結局、ピルエットは出来ませんでしたですが、まだ平成中に他のところでのレッスンがあるので、目標を達成できたかどうかは現時点では保留にします。もしかしたら、平成中には出来なかったけど、元号が変わった途端に出来るようになったなんてこともあるかもしれません(^o^;)まぁ、それでもいいんですけどね次回は平成最後のレッスンレポを書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「あれ？バレエやってる？」「バレエ経験者が気になるバレエ初心者」「負のループに陥っている大人バレリーナさんへ」「大人バレエ初心者あるある」「なぜか笑いが起こる代行レッスン」
27Apr
- 悪いことをしている子供みたい
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」ゴールデンウィーク中もお仕事という方、お疲れ様です私はしっかり10連休です特に遠出をする予定はなく、バレエの発表会を観に行ったり、神社にお詣りに行ったり、美容院に行ったりしようかと思っています。上の写真は私が住んでいる市の中心部にある公園で咲いている桜です八重桜なので、ちょうど今が見頃なんですよ他にも写真を撮って来たので、またブログに載せますねさて、昨日参加したバレエスタジオの初級クラスのレッスンレポです。まずは、床の上でのストレッチ。開脚した状態で前に倒れるとき、後ろから高見沢さんに引き上げてもらうことを途中で思い出しました。高見沢さん、今回もよろしくお願いしま～す金曜日の初級クラスのバーレッスンは両手バーから。基本的な内容なので、出来る限りルルベを高くしたり、1番ルルベのときに踵が前に行くように心掛けました。（いつも心掛けなければいけないのですが、難しい動きのときは、意識する余裕がないのです(^o^;)）次は片手バーでのタンデュ。ドゥミをしっかり意識できるような横タンデュの後、クッペ→パドブレ→5番→反対側で同じこと。初心者の方も二人いたので、パドブレについて詳しい説明あり。「突き刺す→開く→集めるをしっかりやるように」とのお話。別の動きで、パッセから横に脚を出した後、ポアンタンデュに脚を下ろし、5番で終わるというのがありました。「パッセから脚を上げて下ろすのではなく、パッセからそのまま下ろす。どすんと下ろさないように。」これは出来ていたんじゃないかな前から後ろにロンド・ジャンブ・ア・テールの後、前にプリエ→後ろから前にロンド・ジャンブ・ア・テールの後、後ろにプリエ。「後ろに脚を伸ばした状態を省略する人がいるから気を付けるように」との注意が「本番」前にありました。私の場合、脚が後ろに行っていても、アンドゥオールしていないこともあるようなので、（前の週の金曜日のレッスンで後ろにいた経験者の方に直されました(^o^;)）その点も気を付けなければなりません。「ゆっくりやるので、しっかり顔も付けるように」とのこと。「プリエして前にタンデュするときはアンオーの腕の方を見る」との注意の後、「本番」。先生が私のところにやって来ました。前のタンデュのとき、もっと内側に入れるように注意されました。こういったことは言われなければ分からないことです。先生、ありがとうございますフラッペのお手本を見せて下さる先生。シンプルなバージョンだなと思っていたら、「（スタジオの）後ろの（バーを使っている）3人は別のでやるから」とのこと。私は後ろの3人の内の一人。後ろの3人がやるのは、前のフラッペ×4回→ダブルフラッペ×3回→後ろのフラッペ×4回→ダブルフラッペ×3回。初心者の方々は、ダブルフラッペのところが横のフラッペになります。「本番」1回目。んダブルフラッペのところが分からなくなっちゃった(^o^;)私は左手バーだと先頭になる位置にいたので、前の方をカンニングする訳にもいきません(^_^;)かなりおかしくなった感があります(^o^;)先生、何て言うかな…と思っていたら、先生はシンプルバージョンをやった初心者の方のフラッペのやり方を注意していました。そして、右手バーでの「本番」直前、先生はこう言いました。「後ろの3人は見ていなかったから、今度はちゃんと見るよ」あ、先生、見ていなかったんですね(^o^;)よかったなんか、悪いことをしている子供みたいだぞ右手バーでの「本番」。前タンデュの後のダブルフラッペは全て前→後ろ、後ろタンデュの後のダブルフラッペは全て後ろ→前なので、それほど難しくはないということに気が付きました。今回はロンド・ジャンブ・アン・レールで脚を回す動きもやったんですよ。前クッペ→ルティレ→アラセゴンに脚を上げる→アン・レールでアンドゥオールに脚を回す→後ろのクッペ→ルティレ→アラセゴンに脚を上げる→アン・レールでアン・ドゥダンに脚を回すという動き。アンドゥオールとアンドゥダンの脚の動かし方について、詳しく説明して下さった先生。よく分かりましたこれは問題なかった様子。バーレッスンの最後はグランバットマン。「前に上げるときは、アンオーの腕で脚を引っ張り上げるように。横に上げるときは、脇をしっかり下げるように。後ろに上げるときは、上体が前に倒れすぎないように。」との注意が「本番」前にありました。言われた通りにやってみる。なんかいい感じ全体的に良かったようです。初心者さんは2人とも若いので、飲み込みが早いですね。この後は、センターレッスン。このバレエスタジオでは平成最後のレッスンでした。ピルエットもやったんですよ。果たして、目標は達成できたでしょうかそのセンターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「バレエ経験者が気になるバレエ初心者」「あれ？バレエやってる？」「負のループに陥っている大人バレリーナさんへ」「バレエは○○○ことも必要」「なぜか笑いが起こる代行レッスン」
26Apr
- バレエの武者修行
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」昨日に引き続き、よく通る場所にある「花壇」に咲いていたお花。これはすずらんですね。風が吹いて揺れていたので、なかなかピントが合いませんでした(^o^;)すずらんの花言葉は、「再び幸せが訪れる」「純粋」だそうですよ…とここまで書いてアップしたら、コメントを頂きました。このお花、「すずらん」ではなくて、「スノーフレーク」だそうです。訂正させて頂きますm(__)mちなみに、「スノーフレーク」の花言葉を調べたら、やはり「純粋」でした。さて、前回のブログ記事「大人バレエ初心者あるある」の続き、水曜日に参加したバレエスタジオの初・中級レッスンレポ、今回はセンターレッスン編です。今回はアダージオから始まりました。8の方向からスタート→プリエして2の方向に向かってシャッセ→パッセからエカルテで横に脚を上げる→パッセしてアラベスク→ルルベアップ→パドブレ→5番。「本番」前に練習しているみんなの様子を見て、先生が注意をして下さいました。「シャッセまでは流れるように行く。プリエ、方向を変える、シャッセ、と区切らないように」「エカルテで横に脚を上げるときには、（軸脚側の）下の手の先を見る）」言われた通りに横に脚を上げたら、上手くバランスが取れません…(^o^;)「身体が傾きすぎないように」と先生。ちらっと鏡を見ると、確かに身体が思いっ切り横に倒れていました(^o^;)「上体はそのまま」とのこと。そして、「本番」。アラベスクは他のバレエ教室でやっていたせいか、以前に比べると安定して出来るようになった気がします気がするだけで、実際はどうなっているのか分かりませんが…（鏡を見ていないので…(^o^;)）次は、タンデュ中心のアンシェヌマン。腕と脚の入れ替えが激しく、「本番」中、途中で分からなくなってしまいました(^o^;)このアンシェヌマン、後半はルルベパッセ→4番→ピルエットになります。「4番に置こうとするせいか、ルルベパッセの重心が後ろになっている」との注意が1回目の「本番」後にありました。「アンオーの腕をちょっと前にして、バランスを取るように。一瞬でいいからパッセで止まること。」との注意の後、2回目の「本番」。全体として、注意された点は良くなったようですただし、「ピルエットは、それぞれ言いたいことがある」と先生。で、次はピルエット。この頃よくやっているアンドゥダン→アンドゥオール×2回→アンドゥダンのピルエットです。前回は、アンドゥオールのピルエットの前はトンベ→パドブレでしたが、今回はシャッセ→パドブレでした。練習しているときに、ふと思ったことがあるんですよ。私、アンドゥダンの方が気楽に回っているから回れるんじゃないかな先生が練習のときに「回ろうとする意識を持って回る」と言いました。それを意識したら、逆にアンドゥダンが回りにくく感じた私(^o^;)あまのじゃく「本番」1回目。私ともう1人、私よりちょっとバレエ歴が長い方が1組目になりました。「2人とも同じことやってる」と先生に言われる(^_^;)「最後のアンドゥダンのピルエットのとき、腕は6番（片手アンナヴァン、片手アラセゴン）なのに、アラセゴンの腕が後ろになっている」とのこと。アンナヴァンの腕も、横に行きすぎらしい(^o^;)そして、「本番」2回目。んなんか、最初のアンドゥダンのピルエットがおかしい…「みなみさん、アンドゥダンだよ」という先生の声が飛んでくる。あ、もしかして私、アンドゥオールで回ってましたアンドゥダンの構えからアンドゥオールする私って、ある意味、器用ですねなんてことを言っている場合じゃないですね(^o^;)「注意した部分は良くなった」と言って頂けました。次のアンシェヌマン。先生はいろいろ考えているご様子そして、説明を始めました。後ろクッペからのプレパレーション→パドシャ×3回→カトル→パドシャ→シャンジュマン→ピケ･ターン→シャッセ→ピケ･アラベスク→ポーズ。今回やったプレバレーションは、他のバレエ教室やバレエスクールでもよくやっていました。ですが、やり方をきちんと教わったことがなく、他の人がやるのを見様見真似でやっていたんです。そうか、こうやっていたんんだ、とやっと理解できましたそれにしても、バーでもカトルは難しいというのに、体験の方もいるというのに、バレエ初心者の方もいるというのに、センターでカトルをやるなんて、先生はチャレンジャーですね「やること一杯」と言う先生。そうですかそんなに特別長いアンシェヌマンだとは私は思いませんけど…きっと、このバレエスタジオがお休みの間、他のバレエ教室やバレエスクールでもっとやることがたくさんあって、もっと難しいアンシェヌマンをやって来て、それに慣れてしまったからこう感じるのでしょうね。1年前だったら、感じ方が全然違っていたと思います。このアンシェヌマンを説明された時点でこんなの私には無理と初めからあきらめていたことでしょう。昨年の6月にこのバレエスタジオが休止状態になって以来、いろんなところをジプシーしていろんなことを経験してきました。かなり長くてかなり難易度が高いアンシェヌマンもたくさんやりました。他のところでは、こんなの私には無理と言っていたら、何もやることがなくなってしまいます(^_^;)とにかく、やるしかない昨年の6月以降いろんなところに武者修行に行き、知らず知らずの内に鍛えられて、精神的に強くなっていることを実感しました。体験レッスンは受けたものの、実際通い始めると思った以上にハイレベルで「ここに通うという選択は間違っていたのかもしれない」と思ったこともありました。ですが、今になって考えると、昨年の6月からの経験は、私の甘えを捨てさせて、もっと精神的に強くなれるように、バレエの神様が与えて下さった貴重な経験なのでしょう。だから私の選択は間違っていなかったし、通うバレエスタジオ、バレエ教室が2つ立て続けに休止状態になるという、普通考えられないような経験も私のバレエライフでは必要だったのだと今では思えます。あ、なんか、つらつらと思いを書いてしまいました(^o^;)で、肝心の「やること一杯」のアンシェヌマンですが、個人的には、決して胸を張って「出来た」と言えるような状態ではありませんでした(^_^;)今回のレッスンでもピルエットは成功しませんでした金曜日のレッスンでピルエットやるかなこのままでは、ピルエットも運命の人も大どんでん返しがない限り、平成中の目標達成は難しそうです(^o^;)大どんでん返しに期待しましょうこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「バレエ経験者が気になるバレエ初心者」「あれ？バレエやってる？」「負のループに陥っている大人バレリーナさんへ」「バレエは○○○ことも必要」「なぜか笑いが起こる代行レッスン」
25Apr
- 大人バレエ初心者あるある
  バレエを愛するあなたへたくさんのサイトの中からこのブログを見つけて頂いてありがとうございますこのブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい「感謝」よく通り掛かる「花壇」で見つけたお花。真ん中の黄色いお花の葉っぱがどう見てもチューリップの葉っぱなんですよ。ネットで調べてみたら、こういう八重のチューリップもあるんだそうですね初めて見ましたアラフィフでも。初めて知ることがまだまだありそうですさて、昨日参加したバレエスタジオの初・中級クラスのレッスンレポです。今回は体験の方が1人いました。最近入会したばかりの方もいます。このバレエスタジオでは、金曜日の初級クラスにも出るのであれば、初心者でも初・中級クラスに参加していいことになっているんですよ。いつも通り、最初はプリエ。最後は5番ルルベで、アンバーからアンオーへ。視線がちょうどいいところを見ると、安定するような気がします。ただし、その「ちょうどいいところ」というのが、真っ正面じゃないんですよ。ちょっと斜めなのですが、斜めすぎても安定しなくなってしまうんですよね(^o^;)安定するところを模索中です「タンデュはつま先の先まで伸ばす」と言って、初心者の方のつま先を伸ばす先生。タンデュ中心の動きは2つありましたが、その内の1つの中にタンデュしながらプリエする動きや5番ルルベで前に倒れる動きがありました。「5番ルルベで前に倒れるときに、ルルベが低くならないように。プリエしてタンデュしたときも同じ。」との注意が「本番」前にありました。この動きでは、脚の動きに合わせて、腕をアンオー、アラセゴン、アロンジェに動かします。「腕と脚を同時に動かすように」との注意の後、「本番」。後ろタンデュのとき、前のアロンジェをしていたら、先生が私のところにやって来ました。ぴ～んと真っ直ぐ前に出していた腕の肘を下げられる。あ、こうすればいいんですねなんか、がっちがちに硬いアロンジェだなと思ってはいたんですよ(^o^;)肘を下げたことによって一気に柔らかくなりましたタンデュの後はジュテ。ジュテ×2回→ピケ×3回、これを前、横、後ろ、とやった後、後ろの5番に入れてから前後のバランセ。これを5番入れずにやりそうになる…(^o^;)ここを間違えるとタイミングもバランセの前後もおかしくなってしまうんですよ(^_^;)この動きのときは、顔を付けるようにとの指示がありました。「前のときは斜め、横のときは正面。後ろのときはアラセゴンの手のひらに手鏡があると思ってその手鏡をのぞき込むように。」とのお話。「目線を付けると言っても、目だけで見ないように」と言って、先生がやって見せて下さった悪い例。顔はそのままで、目だけがきょろきょろ動いていますやりがちですね(^o^;)大人バレエ初心者あるあるなのではないでしょうか「バランセのときも顔を付けるように。胸から上だけを動かす。」との注意もあり、「本番」。なんとか出来た気がする全体に対して「よかったんじゃないかな」という先生のお言葉がありました。5番ルルベ→クッペ→ルティレ→バーから手を放してバランス。バランスが取れそうなポイントを模索する私これも高見沢さんに後ろから支えてもらっていると思えばいいのだろうか「みなみさん、腕もっと大きく」と先生に言われました。アンナヴァンの腕をもっと前に出すという意味です。あ、これぐらい前に出すんだ膝をしっかり横に向けて正しくパッセしたはずなのですが、前回のように勝手に身体が回るということはありませんでした。う～ん何が違うのだろう「包むクドピエをやります」と先生。ん包むクドピエ横のクドピエとも言うそうです。前にやったことはあります。「これが出来ると前のクドピエも綺麗に出来る」とのこと。あまりやったことがありませんが、こんな感じかなとやってみました。みんながやっているのを見て、「いいんじゃない」と言う先生。「これが音の中で出来ればいい」とのこと。やった動きは、包むクドピエ→後ろのクドピエ、これを4セット→後ろのクドピエ→包むクドピエ、これを3セット→前のフラッペ→横のフラッペ→後ろのフラッペ→包むクドピエの部分をもう1回→後ろのフラッペ→横のフラッペ→前のフラッペ。音に合わせてやると、包むクドピエがいい加減になってしまう私でした(^o^;)バーレッスンの最後はグランバットマン。前のグランバットマン→アンオーで前に倒れる→横のグランバットマン→バーの方に倒れる→後ろのグランバットマン→後ろのカンブレ。なかなかないバージョンですね「前に倒れるとき、頭だけ行かないように。身体と頭が一緒に動くように。」との注意がありました。結構勢いよく前に倒れるので、頭だけ行くと、脳しんとうを起こしてしまいそうですよね(^o^;)脚が高く上がったかどうかは別にして、問題なくグランバットマン終了。この後はセンターレッスン。昨年の6月からいろいろなところで、バレエを習ってきた私。その経験は自分にとって必要だったのだと思う場面がありました。そのセンターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。また読んでくださいねこのブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)あなたにお願いがあります。当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと人気ブログランキングに参加中です。応援して頂けると、とても嬉しいですぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓にほんブログ村人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓バレエランキングいつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)ブログを書き続けるエネルギーを頂いています最後まで読んで下さってありがとうございました。大人バレエ初心者への情報提供募集中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！詳細は以下を参照して下さい。「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」最近の人気記事「バレエ経験者が気になるバレエ初心者」「あれ？バレエやってる？」「バレエは○○○ことも必要」「出来る日が来るから！絶対来るから！」「バレエレッスンで身につけた危険察知能力」