悪いことをしている子供みたい

バレエを愛するあなたへ

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という方は、こちらをご覧下さい「感謝」

ゴールデンウィーク中もお仕事という方、

お疲れ様です

私はしっかり10連休です

特に遠出をする予定はなく、

バレエの発表会を観に行ったり、

神社にお詣りに行ったり、

美容院に行ったりしようかと思っています。

上の写真は

私が住んでいる市の中心部にある

公園で咲いている桜です

八重桜なので、

ちょうど今が見頃なんですよ

他にも写真を撮って来たので、

またブログに載せますね

さて、

昨日参加したバレエスタジオの

初級クラスのレッスンレポです。

まずは、床の上でのストレッチ。

開脚した状態で前に倒れるとき、

後ろから高見沢さんに引き上げてもらうことを

途中で思い出しました。

高見沢さん、

今回もよろしくお願いしま～す

金曜日の初級クラスのバーレッスンは

両手バーから。

基本的な内容なので、

出来る限りルルベを高くしたり、

1番ルルベのときに踵が前に行くように

心掛けました。

（いつも心掛けなければいけないのですが、

難しい動きのときは、

意識する余裕がないのです(^o^;)）

次は片手バーでのタンデュ。

ドゥミをしっかり意識できるような

横タンデュの後、

クッペ→パドブレ→5番→反対側で同じこと。

初心者の方も二人いたので、

パドブレについて詳しい説明あり。

「突き刺す→開く→集めるを

しっかりやるように」

とのお話。

別の動きで、

パッセから横に脚を出した後、

ポアンタンデュに脚を下ろし、

5番で終わる

というのがありました。

「パッセから脚を上げて下ろすのではなく、

パッセからそのまま下ろす。

どすんと下ろさないように。」

これは出来ていたんじゃないかな

前から後ろにロンド・ジャンブ・ア・テールの後、前にプリエ→後ろから前にロンド・ジャンブ・ア・テールの後、後ろにプリエ。

「後ろに脚を伸ばした状態を

省略する人がいるから

気を付けるように」

との注意が「本番」前にありました。

私の場合、

脚が後ろに行っていても、

アンドゥオールしていないこともあるようなので、

（前の週の金曜日のレッスンで

後ろにいた経験者の方に直されました(^o^;)）

その点も気を付けなければなりません。

「ゆっくりやるので、

しっかり顔も付けるように」

とのこと。

「プリエして前にタンデュするときは

アンオーの腕の方を見る」

との注意の後、「本番」。

先生が私のところにやって来ました。

前のタンデュのとき、

もっと内側に入れるように

注意されました。

こういったことは

言われなければ分からないことです。

先生、ありがとうございます

フラッペのお手本を見せて下さる先生。

シンプルなバージョンだな

と思っていたら、

「（スタジオの）後ろの（バーを使っている）3人は

別のでやるから」

とのこと。

私は後ろの3人の内の一人。

後ろの3人がやるのは、

前のフラッペ×4回→ダブルフラッペ×3回→後ろのフラッペ×4回→ダブルフラッペ×3回。

初心者の方々は、

ダブルフラッペのところが

横のフラッペになります。

「本番」1回目。

ん

ダブルフラッペのところが

分からなくなっちゃった(^o^;)

私は左手バーだと

先頭になる位置にいたので、

前の方をカンニングする訳にもいきません(^_^;)

かなりおかしくなった感があります(^o^;)

先生、何て言うかな

…と思っていたら、先生は

シンプルバージョンをやった初心者の方の

フラッペのやり方を注意していました。

そして、右手バーでの「本番」直前、

先生はこう言いました。

「後ろの3人は見ていなかったから、

今度はちゃんと見るよ」

あ、先生、見ていなかったんですね(^o^;)

よかった

なんか、

悪いことをしている子供みたいだぞ

右手バーでの「本番」。

前タンデュの後のダブルフラッペは全て前→後ろ、

後ろタンデュの後のダブルフラッペは全て後ろ→前

なので、

それほど難しくはないということに

気が付きました。

今回は

ロンド・ジャンブ・アン・レールで

脚を回す動きもやったんですよ。

前クッペ→ルティレ→アラセゴンに脚を上げる→アン・レールでアンドゥオールに脚を回す→後ろのクッペ→ルティレ→アラセゴンに脚を上げる→アン・レールでアン・ドゥダンに脚を回す

という動き。

アンドゥオールとアンドゥダンの

脚の動かし方について、

詳しく説明して下さった先生。

よく分かりました

これは問題なかった様子。

バーレッスンの最後はグランバットマン。

「前に上げるときは、

アンオーの腕で脚を引っ張り上げるように。

横に上げるときは、

脇をしっかり下げるように。

後ろに上げるときは、

上体が前に倒れすぎないように。」

との注意が「本番」前にありました。

言われた通りにやってみる。

なんかいい感じ

全体的に良かったようです。

初心者さんは2人とも若いので、

飲み込みが早いですね。

この後は、センターレッスン。

このバレエスタジオでは

平成最後のレッスンでした。

ピルエットもやったんですよ。

果たして、

目標は達成できたでしょうか

そのセンターレッスンについては、

次回のブログ記事で書きます。

また読んでくださいね

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