描かれたものには深層心理が表れている

人は何かを表現する時、何を参考にして表現するのでしょうか。たしかに、目の前のものを描こうとするなら、目の前のものを参考にして描いているのかもしれません。しかし、人はカメラのようにそのまま描画するという機械ではありません。そこには必ず“解釈”というのが入り込みます。

また、目で見ているものもそのものではなく、感情や記憶などの影響を受けて脳で“解釈”された像です。

例えば見えている色であっても、本当はそのものを見ているのではなく、対比や同化というように隣り合う色によっても見え方が変わっています。さらに、どんな色に見えるかは、そのときどういう感情を感じているかによっても左右されます。

見えているものさえ自分の感情や記憶の影響を受けているわけですから、それを描こうとするならなお感情や記憶の影響を受けます。こうして、表現されたものにはその人の深層心理が現れるのです。

例えば、人を描いた場合、描かれたのが本人なら意識的な自己像や環境との関わりが表れます。他者の場合はその人物に対するイメージや本人との関係が表れます。頭には認知能力の体験が表れ、目には感情が表れ、手にはコントロール欲求や他者への態度が表れます。

その部分がその人にとってどういう意味をもつ部分なのかと考えるだけでも描画の心理分析はできるのです。


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色は脳がつくり出した幻

ポラロイドカメラを発明したエドウィン・ランドは、1957年にこんな実験をしてみせたそうです。

黄色のフィルターを使って静物写真を撮ったあと、その画像の白黒のスライドを作ったそうです。このスライドに黄色の光を当てると、静物の像が浮かび上がりましたが、見えたのは黄色の光を発している部分だけでした。

次に、橙色の光フィルター使って同じ静物写真を撮り、白黒のスライドを作って、橙色の光を当てました。今度は橙色の光を発している部分のみが見えました。

最後に、スクリーンに黄色と橙色の光を当てながら、二枚のスライドを一度に写しました。見物者は、黄色と橙色のついた像が見えるだろうと思っていたそうですが、実際に見えたのはフルカラーだったそうです。

赤、青、緑、紫…実物通りの色が全て見えたのです。最初に黄色の像と橙色の像を見て、両者に差異があることを知っただけで見物者の脳は“元の現場”にあったはずの色を推定したのです。フルカラーに見えたのは錯覚です。

これと同じ錯覚をこの瞬間も脳は行っています。今、あなたが見ている色は、そこにある色ではなく、あなたが作り上げている色ということになります。


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CLASSY.10月号に『福岡色彩心理学スクール』が掲載されました！

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MEカラーセラピスト養成講座、ファウンデーション・コースを福岡で学ぶことができます。

　MEカラーセラピー・ファウンデーション・コースは、脳科学と心理学をベースとしたカラーセラピーの最新システムであるMEカラーセラピーの理論と実践を学ぶことができる入門コースです。入門ですが、MEカラーセラピーの一通りを本格的に学ぶことができるとてもオススメのコースです。

　このコースでは色が心と体にどのような影響を与えるのかといった基本的な考えから、色を使った癒しのメソッドを学んでいきます。色を使ったカウンセリングの技法であるカラーリーディング、塗り絵のカラーセラピー、色を使った誘導瞑想などさまざまな手法を学びます。

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福岡色彩心理学スクールでは「絵を右脳で描く」という興味深い講座も開講しています。
「絵を描くには特殊な能力が必要だから私には無理」と思っている人でも、ある方法を学ぶとあっという間にりっぱな絵を描けてしまうというらしいです。

どちらかと言うと物の構造やパースペクティブなど、「左脳」で絵を描いていた私は一通りデッサンできるまでに1年くらいかかりましたが、この右脳で描くを学んでいたらもっと早くデッサンが上手くなっていたのにー！と思いました。


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エアープランツ

今日はMEカラーセラピー・トレーナーコースの日でした。
受講生さん一人一人のアートセラピーのワークをみんなで体験しました。
みなさんそれぞれのワークを考えてきてくださって、とても楽しい体験でした。

カラーセラピーもアートセラピーも工夫次第でさまざまなワークを作ることができます。
トレーナーコースではさまざまなワークの作り方を体験的に学んでいきます。
一通り学ぶと一日くらいのカラーセラピーのセミナーは簡単にプログラムできるようになります。

家に帰ってきたら母がエアープランツを５つも買ってきてました。
そんなにたくさんどうするの？！

ノスタルジーが幸福感を生み出す

過去を思い出すことによって自分がどのように生かされてきたのかに気づき、そのおかげで人とのつながりや幸福を感じるのかもしれません。

英国サウサンプトン大学の研究チームが2006年にノスタルジーが心理面での安らぎにどのように影響を及ぼすかという興味深い実験を行いました。

その実験とは、被験者にノスタルジックな色合いを帯びた状況を思い出してもらい、そうした想像がどのように気分に影響を及ぼすかを調べたそうです。気分を示す尺度として、どの程度「愛されていると感じているか」「守られていると感じているか」「重要であると感じているか」「高い自尊心を持っているか」「幸福だと思っているか」「満足を感じているか」「悲しいと感じているか」「ふさいだ気分か」を回答してもらったそうです。

その結果、最もノスタルジックな思考をする被験者は「幸福」「社会との一体感」「自尊心」といった３つの尺度で高いスコアを出したそうです。ノスタルジックは悲しみや引きこもりなどの気持ちより幸せな気分を生むようです。


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