お腹はったぜい～

　朝体重39.3
　朝御飯ポトフ.豆乳115㌍
　ベーグル182㌍.昆布豆
　昼御飯おかず.お握り
　夜ご飯ｱｲｽｻﾝﾄﾞ235㌍.ﾄﾏﾄうどん
　ｻｻﾐ.おでん.ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰め2
　腹筋背筋30回.半身浴20分

学校かやだるいな

　
　朝体重39.3
　朝御飯ポトフ.炊き込み
　ﾖｰｸﾞﾙﾄ54㌍.抹茶ﾐﾆｹｰｷ.飴3
　昼御飯おかず.お握り.芋82㌍
　夜ご飯焼き魚.ｷｬﾍﾞﾂ
　擂り身少々.いか大根.饅頭
　アイス108㌍
　腹筋背筋30回.半身浴20分　
　散歩40分

パパうざすぎるし

　朝体重39.5
　朝御飯豆乳118㌍.ﾖｰｸﾞﾙﾄ54
　ﾅﾝ137㌍.ｶﾚｰ25㌍.ポトフ
　お昼ｺｰﾝｱｲｽ.ｻｻﾐ
　夜ご飯炊き込み.ﾊﾞﾀｰ焼き海老1
　ホタテ2.ｶﾎﾞﾁｬ1.豆腐ｽﾃｰｷ
　豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
　腹筋背筋30回.半身浴20分