なぜ痩せないのか

　朝体重39.8
　朝御飯豆乳107㌍.ポトフ
　ｻｻﾐ.大豆少々.紅葉饅頭1.ﾐﾆｶｽﾃﾗ1
　昼御飯おかず.お握り
　夜ご飯苺ﾊﾟﾌｪ305㌍.ｲｶ唐揚げ178
　軟骨唐揚げ98㌍
　腹筋背筋30回.半身浴20分

体調やばいかな～

　朝体重39.8
　朝御飯豆乳111㌍.ﾖｰｸﾞﾙﾄ47㌍
　ポトフ.南瓜1.ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ.ﾊﾞﾅﾅ
　昼御飯おかず.ﾐﾆ味噌豚丼
　夜ご飯ﾐﾆお握り.ｻｻﾐ.ﾋｼﾞｷ
　しょうが焼き
　腹筋背筋30回.半身浴20分

うんちたまってる

　朝体重39.7
　朝御飯豆乳95㌍.ポトフ
　大豆煮.一口ﾛｰﾙ1.餅芋1.栗ご飯
　昼御飯おかず.お握り
　ポッキー230㌍
　夜ご飯ﾐﾆ饅頭赤飯.串団子1
　ﾁﾋﾞﾁﾋﾞ唐揚げ
　腹筋背筋30回.半身浴30分