正月最後のお休み

　朝体重40.3
　朝御飯ﾖｰｸﾞﾙﾄ50㌍.キウイ40㌍
　ｸｯｷｰ2枚.あべかわ餅2.ﾁｮｺ1
　昼御飯焼肉定食
　夜ご飯豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ.そば
　ﾁｮｺ2.饅頭1.ピーチフロート
　腹筋30回.半身浴30分.腰回し

２０１０年だあぁ

　朝体重40.6
　朝御飯おせち.ﾖｰｸﾞﾙﾄ50㌍
　饅頭.ジュース125㌍
　昼御飯タコライス
　夜ご飯ｸｯｷｰ3.そば.じゃこ
　ｷｬﾍﾞﾂ味噌豚
　腹筋30回.半身浴30分.腰回し

カウントダウン！

　朝体重40.6
　朝御飯味噌汁.ﾖｰｸﾞﾙﾄ50㌍
　リンゴ.かんざし1.オカキ2
　豆乳95㌍
　昼御飯たこ焼き170㌍
　しょうが丼
　夜ご飯えび天そば.豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
　腹筋30回.半身浴30分.腰回し