２０１０年だあぁ

　朝体重40.6
　朝御飯おせち.ﾖｰｸﾞﾙﾄ50㌍
　饅頭.ジュース125㌍
　昼御飯タコライス
　夜ご飯ｸｯｷｰ3.そば.じゃこ
　ｷｬﾍﾞﾂ味噌豚
　腹筋30回.半身浴30分.腰回し