【グリル焼きチキンバジルソース弁当】 | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

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旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

【グリル焼きチキンバジルソース弁当】


食卓に笑顔をお届け!
野菜ソムリエ認定料理教室主宰の
エッセンスの大久保 掬恵(きくえ)です!


今日もエッセンスブログにお越しくださって
ありがとうございます。

 

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昨日、弁当は煮物コトコト
煮込み過ぎて
残念な茶色いお弁当に💦
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今日はその分カラフル⛱
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チキンは魚焼きグリル用
波波プレートで皮こんがり、
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バジルソースかけ。
茄子とエリンギ添え。

ピンクのジャガイモLady-jの
じゃがバター、
紫キャベツのラペ、
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生食かぼちゃ🎃コリンキーの浅漬け、
地菜炒め、土鍋炊きごはん。
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弁当がカラフルだと
なんか元気💪出る出る〜〜💨
 
 
 

 

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