昨夜はオイスターバーに行ってきました！

●　昨夜はオイスターバーに行ってきました！

こんにちは。久保佳世子です。

昨夜は、ずっとセーブしてたオイスターバーに行ってきました。

今年に入って初めて生ガキを食べることができました！



研修やセミナー講演がずっと続いていたので、あたりやすい食べ物は控えていました。

生ガキを６個食べて満足しました。

大好きなビールも白ワインも沢山飲んだので、今日はジムで鍛えてきます。

この仕事をする上でも最も大事なのは、自己管理と考えています。

常にベストな状態で、お仕事ができるよう普段からの健康管理は講師にとって大事なことですね。

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