• 早起きした朝のお散歩♪　「江ノ島」でモーニング＆ウォーキング♪

• 韓国で流行っている「フラワー餅ケーキ」♪Appuchima の１日体験レッスン♪

• わが家の「南高梅の梅干し」作りと自家製「紫蘇ソーダ」♪

• 今週の常備菜♪お野菜メインでいろいろと～

• 暑い時には麺♪かわり素麺「豆乳冷やし坦々素麺」２種と「キーマカレー素麺」♪

• 日帰りハイキング♪山梨県「西沢渓谷」へ・・・♪

• 今週の常備菜♪「五目ひじき豆」等いろいろ～

• 納豆料理♪「混ぜたら旨いっ!」

• 韓国風野菜の漬物(장아찌／チャンアチ)♪

• わが家の「ぬか漬け」と「南高梅の梅干し」作りの準備♪

• 超濃厚しっとり「ガトーショコラ」♪

• わが家の常備菜とおやつ♪先週と今週と・・・♪

• 日帰りハイキング♪奥多摩駅から「むかしみち」で奥多摩湖へ・・・♪

• おうちで簡単に作れる乾物イタリアン！「冷製スモークサーモンの干し湯葉カネロニ」♪

• 本日のランチは自家製「ひじきの白和えバーグ」と自家製「ぬか漬け」♪

• いただきもののバナナ3本でお返しの「完熟バナナとクルミのケーキ」作り♪

• わが家の常備菜♪今週からだんだんと夏バージョンへ・・・♪

• おうちで簡単に作れる乾物イタリアン！「素干し桜えびと青のりのカリフラワーチーズリゾット」♪

• 昨日作った常備菜２品！今回は豆類たっぷり♪「おからの煮物」と「ひたし豆」♪

• 美味しい山形牛を食べに・・・♪西麻布の焼肉ステーキ「あつし」へ♪

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