1人ではダイエットは挫折しやすい？
ご訪問ありがとうございます 年を重ねると、「体重が増えて戻せなくて嫌になる」と悩んだり、男性でもついつい運動不足にと、若い頃のような体型を保つのは難しくなってきたなぁと、しみじみ思うことありませんか？それでも、なんとか自分なりにいろいろやってみるけど、すぐ挫折 やっぱりダイエットは、「応援しあえる仲間、支えあえる仲間」がいると、挫折しそうになっても、励ましあえる そんな励ましあえる仲間を作るのに、先日、小人数で、ダイエット版ドリームマップセミナーを開催しました。（男性は肉体改造版）ダイエット版ドリームマップは普段のセミナーより、本音トークが出来るようです。「自分の悩みも初めて話せた。」「体重が増えた原因が、皆と話すことで見えてきた」「ダイエットの情報交換もできた」「ダイエットから、なりたい自分をはっきりイメージ出来た」「ワークがすごく楽しかった」「昔の輝いていた頃を思い出した」「発表して、心が決まった」「次回は違うバージョンを作るのに、また参加します」自分を見つめ直すのにもダイエット版ドリームマップはピッタリなようです。三重では、他のバージョンは・お片付け出来るようになれる版ドリームマップ・自分を「ギュッと」好きになる感謝版ドリームマップ・ママがいつも「にっこにこ」になれる版ドリームマップなどなど、開催していきます。次回は3月15日（日）10時半～17時三重県総合文化センター内会場http://miedori.jimdo.com/ドリームマップ-三重のセミナー開催日-お申込み/こちらかお申込みできます
