ご訪問ありがとうございます
年を重ねると、
「体重が増えて戻せなくて嫌になる」と悩んだり、
男性でもついつい運動不足にと、
若い頃のような体型を保つのは難しくなってきたなぁと、
しみじみ思うことありませんか？
それでも、なんとか自分なりにいろいろやってみるけど、
すぐ挫折
やっぱりダイエットは、「応援しあえる仲間、支えあえる仲間」がいると、
挫折しそうになっても、励ましあえる
そんな励ましあえる仲間を作るのに、
先日、小人数で、
ダイエット版ドリームマップセミナーを開催しました。（男性は肉体改造版）
ダイエット版ドリームマップは
普段のセミナーより、
本音トークが出来るようです。
「自分の悩みも初めて話せた。」
「体重が増えた原因が、皆と話すことで見えてきた」
「ダイエットの情報交換もできた」
「ダイエットから、なりたい自分をはっきりイメージ出来た」
「ワークがすごく楽しかった」
「昔の輝いていた頃を思い出した」
「発表して、心が決まった」
「次回は違うバージョンを作るのに、また参加します」
自分を見つめ直すのにもダイエット版ドリームマップはピッタリなようです。
三重では、他のバージョンは
・お片付け出来るようになれる版ドリームマップ
・自分を「ギュッと」好きになる感謝版ドリームマップ
・ママがいつも「にっこにこ」になれる版ドリームマップ
などなど、開催していきます。
次回は3月15日（日）10時半～17時
三重県総合文化センター内会場
http://miedori.jimdo.com/ドリームマップ-三重のセミナー開催日-お申込み/
こちらかお申込みできます
