自分自身に語りかける言葉が人生を左右する(4)「病は氣から」は真実 | 心斎橋の整体で心とからだイキイキ!『エルンテ整体』

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自分自身に向かって言う言葉の種類によって

 

 

自分に起こる出来事の良し悪しが変わる

 

 

これらは

 

 

潜在意識にあるビリーフ(観念、思い込み)

 

 

とそれと引っ付いている感情(エネルギー)

 

 

によって引き起こされている

 

 

 

という話をこれまで3回お送りしてきました。

 

自分自身に語りかける言葉が人生を左右する(1)

 

 

自分自身に語りかける言葉が人生を左右する(2)

 

 

自分自身に語り掛ける言葉が人生を左右する(3)


 

こんにちは!大阪心斎橋のエルンテ整体院

体・心・魂の実践研究家

院長の近藤です。

 

 

 

前回(3)の終わりで

 

 

 

ところで、なぜこういう心のことを
 
 
 
体を扱っている整体師の私が書いているかというと
 
 
 
このビリーフは体の健康にも大きな影響を与えているからです。
 
 
 
ビリーフと体との関係については、次の記事でお伝えします。
 
 
 
お楽しみに!
 
 
(つづく)

 

 

と書きました。

 

 

 

 

心のことは体に関係ないと考えている方が多いというよりも

 

 

なんとなくそれは分かるけど、実際どのようにして影響を受けているのか分かりにくい

 

 

と考える方が多いと思われます。

 

 

 

 

例えば、子供の頃に学校に行きたくなくて、お腹が痛くなればいいなあって思ったことはありませんか?

 

それでお腹が実際に痛くなってしまった方もいるでしょう。

 

 

また、冬に職場などで風邪が流行っているのに、一人だけ風邪を引かずに元気に過ごしている方はいませんか?

 

 

 

それと、昔、私がインフルエンザで高熱を出し寝込んでいた時、

 

 

 

家族が色々と近くで世話をしてくれたのですが、

 

 

 

その間も私が完治した後も、家族にインフルエンザは発症しませんでした(予防接種は受けていなかった)。

 

 

私の世話をしなければいけないと一生懸命だったそうです。

 

 

 
体質的に風邪を引きにくいとかあるかもしれません。
 
 


 
しかし、一人だけ風邪を引いていない方は風邪って何?という態度でした。
 
 
 
基本爽やかで元気そうだし、軽やかです。
 
 
 
 
寝込んでいた私を世話してくれた家族は自分が病気になっている暇などないという感じでした。
 
 
自分が倒れたらどうするの?!といった感じで氣合いが入っていました。
 
 
 
結局
 
 
自分自身のことをどう考えているのか
 
 
自分の体の氣をどう使っているのか
 
 
 
が自分の体に反映されます。
 
 
 
私達の言動は、全て自分自身の中にある思い込みから生まれています。
 
 
 
その思い込み次第で、身体は自由に変化していくのです。
 
 
 
 
「そしたら『私の体は健康です』って思い込んだらいいじゃん!」
 
 
 
と考えてしまいますが、個人差はかなりありますし
 
 
 
今現在の自分自身への否定的な思い込みに気づいて
 
 
 
そこから段階を追って、ポジティブな思い込みに変えていく方が良いです。
 
 
 
 
 
もしあなたが体の不調などで悩んでいる時は
 
 
 
私の体は健康です
 
 
 
と思い込もうとしてもすぐには変わりません。
 
 
 
それは事実ではなく嘘だという考えが出てくるからです。
 
 
 
 
それよりもまずは
 
 
 
前よりもよくなっている点、楽になっている点に目を向けましょう。
 
 
 
私の体は健康に向かっている
 
 
 
という風に現在進行形に置き換えてみるのも効果的です。
 
 
 
 
不調が長続きする方の特徴は
 
 
・回復の状態を細かく見ていく前にあきらめる
 
 
・回復していない部分に意識を向ける時間が多い
 
 
・痛みが0に減っているかそうでないかで判断する(完璧主義)
 
 
・痛みや不調が良くならないことばかり口にする
 
 
・意外と呼吸が浅い
 
 
 
ということが挙げられます。
 
 
 
 
なぜ、考え方が大切なのでしょう?
 
 
 
それは考えはエネルギーであり、感情というエネルギーを生み出す引き金になっているからです。
 
 
 
エネルギー=氣みたいなもの
 
 
 
と考えて下さい。
 
 
 
不調が長続きする氣と
 
 
 
回復していく氣は
 
 
 
氣の向かう方向や動きが全く違うのです。
 
 
 
是非、少しでも不調が回復したり、健康を維持できる考え方に変えてみて下さいね。
 
 
 
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