もう2月も半ば

ってうそでしょ滝汗あせるあせるあせるあせる

 

光のように過ぎていく

毎日を過ごしております絶望

 

おかげさまで飛び出すハート

今年も盛りだくさんの1年になりそうですウインクスター

 

 

まずは旅行の話

(やっぱり前置きせずにいられない爆  笑

 

1月に家族で

広島旅行に行ってきましたクラッカークラッカークラッカー

 

原爆ドームで命の尊さを感じ

呉の護衛艦を見て国防について考え

厳島神社の神秘的な世界に浸り

もみじ饅頭を手作りしてグラサン

(どこみてんねん笑)

お好み焼きを食べ、汁なし担々麺を食べ

がんすを食べ、牡蠣を食べ、、、、、笑い泣き

 

とにかく食べまくって

体重2キロ増の現実と共に

札幌へ戻りました笑い泣き飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

 

さて、ダイエット再開か笑

 

 

 

お仕事の方も再開しております飛び出すハートチョキ

 

早速、幼稚園さまにお邪魔してきました。

 

2024年1月29日 札幌清田区 幼稚園様

 

こちらの幼稚園さまは、

現在家庭教育学級の設置を検討中!!

 

ということで札幌教育委員会さまより

依頼を受けてデモ講座

行わせていただきました。

 

お試し講座にも関わらず、

たくさんの保護者の方がお集り下さり愛ラブラブ

パパもいらっしゃりウインクラブラブ

 

先生方も(園長先生まで!

聞いて下さっていました滝汗ドキドキドキドキドキドキ

 

講座終了後にはご質問をいただいたりと、

皆さん非常に熱心に聞いて下さいましたスター

 

頂いたご感想も

嬉しいコメントばかりで。。。。。えーん飛び出すハート

 

最後にはお土産まで

いただいてしまい、、、感激でしたドキドキドキドキドキドキ

 

ぜひ、保護者の皆様の交流や学びを

続けていただければと思いますウインククラッカークラッカークラッカークラッカー

 

 

    

チュー頂いたご感想チュー

■あっという間に時間が過ぎてしまいました。大変勉強になりました。ありがとうございました。

■怒りをコントロールするのはなかなか難しく、怒っても相手に伝わっているのかどうか。。。。と思っていたので、今日お話を聞いてどのようにコントロールしていったらいいのかを知ることが出来ました。〇〇を考えてみる時間を持つようにしていきたいです。ありがとうございました。

■ちょうど先週に娘と言い合いになったので、どう接すればいいのか、参考になりました。

子どもとイライラの○○をつけたり、今日から実践できることもたくさんあったので、試してみるのが楽しみです。ありがとうございました。

■共感とうなずきが止まりませんでした。特に冒頭のエピソード、重なる所が多く、泣きそうでした(笑)ふわっとした知識で具体的にどうすればいいかわからなかったので、先生ご自身の体験を基にお話が聞けて良かったです。

■同じような悩みや思いを抱える人がたくさんいるんだと実感でき、とても有意義な時間を過ごせました。ありがとうございました。

■自分のイライラを実際に考えることができて、すんなり取り入れやすいと思いました。今まで自分が考えていたイライラを考え方を変えることができたと思います。

同じ子育て中のママさんということもあり、共感できる内容がありとても良かったです。

■講義内容を実際に行ってより良いパパになりたいと思います。ありがとうございました。

■具体的な例を出してわかりやすくお話して下さり、1時間半聞き入ってしまいました。

育児や家庭の中でイライラしてしまうことが多いので今日のことを思い出して心穏やかに過ごせるようにしていきたいと思います。ありがとうございました。

■怒ることは大切なことだと聞いて安心しました。これからは相手に伝わるように心がけて感情任せではなく、あゆみよれるようにしていきたいと思いました。

 

 

来週、オンラインイベントに参加します恋の矢

 

2024.2.21(水)

10:00~12:00

 

詳細はこちらをクリック↓

 

「イライラ手放しワーク」なるものを実施予定!!

オリジナルワークですウインクラブラブ

 

ぜひお時間ある方は遊びに来てくださいねラブ飛び出すハート

 

「イライラ」を持ち寄って分析しましょう~恋の矢

そして華麗に手放そう~グラサン

 

 

 

お問い合わせはこちらからウインクドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024年初滑りラブスター

 

スキーに行ってきましたウインクチョキ

 

なんとここびっくりマークラブラブラブラブラブラブ

 

スキー場から

 

日本海が見えちゃうんですよグラサン

 

札幌から1時間程度

小樽のすぐ隣の温泉地です。

 

朝里川温泉スキー場 - (asari-ski.com)

 

こじんまりしてますが

子どもが練習する所から

上級コースまで十分楽しめますよ~ちゅースター

 

レンタルもあるので

北海道旅行にのついでに

サクッとスキーして温泉デレデレクラッカー

 

というのもできちゃいます飛び出すハート

 

 

さて、最後になりましたびっくりマーク

2023年のラストは

オンライン講座開催ウインク飛び出すハート

 

こちらです!

ででん!

 

めちゃくちゃ素敵なフライヤーラブラブ

奈井江町の担当者様が

作ってくださいまして愛飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

 

感激でございました酔っ払いスター

 

当日はこんな感じ。

 

 

画面の中の私を

たくさんの方が見て下さってて、、、、滝汗

 

なんだか恐縮でございます笑い泣きあせる

 

そして、、、、

 

男性多くないでしょうか????滝汗

 

 

そうなんですびっくりマーク

 

保護者の方や

学校の先生方がいらっしゃる中での

講座となりました合格合格合格合格

 

 

普段、子育ての話中心なので

大丈夫かな~笑い泣き

ドギマギしてしまいましたがあせる

 

皆さんうんうんと聞いて下さりデレデレ

とってもアットホームな雰囲気でしたラブラブ

 

画面の中から

「はい、そこのあなたグラサンどうですか?」

てきな無茶ぶりにも

皆さんちゃんと答えてくださいました笑い泣きびっくりマーク

 

 

私の画面からは見えていなかったのですが、

一番近くで聞いて下さった担当者様が

一番感激してくださってラブラブラブラブラブラブ

 

わざわざお電話をくださいましたウインク愛飛び出すハート

 

「本当に心が軽くなった。

家族にやさしくできそう。」

 

と伝え下さり、私、

ちょっとウルウルきちゃいましたラブラブラブ

 

 

辛かった過去、頑張ってきた想い。

 

誰かの役に、少しでも立てていることが

本当にうれしくて笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

今年もまた

私は

私に出来ることを

微力ながら

続けていきたいと思いますちゅーチョキ

 

 

 

溜めに溜めていた

去年の開催報告を

最後までお読みいただき

ありがとうございます飛び出すハート飛び出すハート

 

いいねしてくださり、

いつも本当にありがとうございます愛ラブラブ

 

皆様のおかげで今年も

また前を向いて

進んでいけますウインク

 

被災された方々

事故に合われた方々に

一刻も早く平穏が訪れますように。

 

また、これをお読みいただいている皆様の

益々のご活躍とご多幸を

心よりお祈り申し上げます。

 

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

募集中

 

 

オンライン無料おしゃべり会こちらから☆

 

オンラインイベント出展予定→こちらから☆

 

お問い合わせはこちらから↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024年1月1日

新年を祝うおめでたい日に。。。。

 

大震災が起きてしまいました。

どうか、これ以上被害が拡大しませんように。

 

寒い冬、受験も近い、、、

楽しいはずの冬休み。。。。

 

心が痛くてずっとソワソワしております。

 

子どもたちとの日常が当たり前では

ないことを感謝しつつ、

自分にできることを

精進してまいります。

 

 

開催報告

 

2023年の開催報告を連投しております。

どうかお付き合いくださいませウインクラブラブ

 

2023年11月に伺った札幌市内の小学校2件

 

テーマはこちら

 

 

 

少人数の講座はとっても

アットホームな雰囲気飛び出すハート飛び出すハート

 

シンキングタイムでは

お一人お一人の

お悩みを聞けるのでグラサンチョキスター

 

より実践的なお話が出来ますウインクラブラブ

 

上の子が高校生や中学生

というママさんもいらっしゃったので

大先輩ママさんびっくりマークびっくりマーク

 

私が逆に教えていただくことも

あったりして笑い泣き

 

とにかく暖かくドキドキドキドキドキドキ

ほっこりした時間でしたデレデレスター

 

 

 

頂いたご感想飛び出すハート

良かったことは?

■アンガーマネジメントを知ることができたこと。

■すぐに取り組むことができること。

■少人数で、対話形式だったので、それぞれの悩みに

合わせた話をしてくださったのが自分の身に置き換えて

考えることができました。 

■今まで困っていたことの対策ができる点。

■休憩を挟んでくださったのが良かったです。 

■時間配分がとても上手くて、あっという間にすぎました。

■分野分けして考えれば良いことに、ハッとさせられました。

■怒ってる原因が自分だとわかった。

■つまらないことで怒ってた自分が恥ずかしい。

■例えを話して頂いてわかりやすかった。

改善点は?という問いには

「ありません」と書いて下さいました。

5段階評価では全員が

大満足の「5」ラブラブラブ

 

感謝感謝です。。。デレデレ愛飛び出すハート

 

 

 

小学校にお邪魔して

思うこと。。。。。

 

 

母って偉大クラッカークラッカークラッカー

ということ。

 

 

命をこの世に産み落とし

毎日生かしているだけでも

奇跡なのにびっくりマーク

 

 

我が子の人生を想って

時間を(命を)削って学び、

反省し、涙し、悔い改めるびっくりマーク

 

 

そしてまた

前向きに

ひたむきに

家族を守っていく合格合格合格合格

 

 

うるせぇ!と言われても

お弁当をつくり、

 

誰からも褒められなくても

掃除をして、

洗濯をして、

ご飯を作る。

 

自分のためではなく

家族のために。。。。

 

偉大でしょびっくりマークびっくりマーク

間違いなく偉大ウインクラブラブ

 

自信もっていきましょうちゅー合格

 

自分を褒めましょうラブラブ

労わりましょうラブラブ

 

また頑張るためにチョキチョキチョキ

 

 

子育てママの応援団ですウインク飛び出すハート

私も目下育児中!

 

一緒に楽~に楽しく

子育てを満喫しましょうウインクウインクウインク飛び出すハート

 

 

お問い合わせはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

連投失礼いたしますラブスター

 

現在2024年1月1日

PM3時

ほろ酔い・・・・デレデレ

 

そう!元旦ですびっくりマーク笑い泣き

 

子どもたちの学校も、習い事も

仕事もない、最も自由な日。。。。

 

といってもいいかもしれない。

 

昼から飲んでやることといえば、

ブログ更新☆

 

昨年の講座開催報告をどどん飛び出すハート

と載っけていきますチョキ

 

気が向いたら

読んでいただきたいです~ラブ

 

いや

積極的に読んでいただきたいですデレデレ愛

 

皆さん

北海道安平町って

ご存じですか???

 

今、教育界隈では

大注目の町なんですよポーン

 

 

札幌まで高速で1時間ちょい。

千歳まではすぐですビックリマーク

 

記憶に新しい

2018年北海道胆振東部地震。

 

札幌にいた私は

幼子を二人抱えながら

 

停電して信号もつかない

ガソリンも入れられない

お湯も使えない状況に

唖然とした記憶がありますえーんあせるあせるあせる

 

 

この地震で学校が

被害にあった安平町。

 

打ちひしがれる間もなく、

復興が始まったのですびっくりマーク

 

せっかくなら、

次世代の、

唯一無二の学校を作ろう!

 

と全く新しい学校づくり、

街づくりが始まったのです飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

 

そうして出来上がった学校がこちら。

 

 

 

これ、町の学校ですよポーンびっくりマーク

 

あの有名なチームラボも関わる

最先端のセキュリティスター

 

小学1年生から中学3年生までの

9年教育スター

 

教室は教科ごとに分かれ

サブタイトルまでついてます笑い泣き

 

地域の方々と共有の

図書館と調理スペーススター

 

と従来の教育とは全く異なる

新しい学校

スタートしていますグラサングラサングラサン

 

 

 

気になる方はこちらへダウンダウンダウン

 

安平町立早来学園 | 子育て・教育 | 北海道安平町 (abira.lg.jp)

 

 

そんな安平町様に呼んでいただき、

来春1年生になるお子様をお持ちの

保護者向け子育て講座を行いました。

 

テーマは

 

2023年

10月と11月の2回

 

 

まず驚いたのは、

町にが多いことウインクスター

 

あちらこちらに馬がいる!

 

こちらの小学校のお隣の

幼稚園の園庭にも馬!スター

 

 

安平町は競走馬の名産地でもあり

市民の生活に馬が

溶け込んでるんですね~ラブラブラブ

 

そんな北海道ならではの

光景を目にしつつ

2つの小学校へ。

 

 

 

デレデレ

 

楽しそうでしょデレデレ笑

 

 

新1年生が適性検査を受けている間

40分という限られた時間で目いっぱい

伝えさせていただきましたウインクドキドキドキドキドキドキ

 

 

 

頂いた感想はこちら

 

 

 

担当者さまからは、

 

「普段は感想を御願いしても

1行だけとかがほとんど。

こんなにたくさんの前向きな感想が

寄せられるなんて驚きです」スター

 

とのことでした。

 

男性も多く、外国の方も

いらっしゃったので

私としては珍しく

ドギマギしておりましたが笑い泣きあせるあせるあせる

 

喜んでいただけたようで

本当に良かったですグラサンスターチョキ

 

 

4月からの小学校生活を親子で満喫

していただければ幸いです!!!

 

飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

安平町

大注目の町です。

 

ぜひご興味ある方はこちらまで。

 

北海道安平町公式ホームページ (abira.lg.jp)

 

 

 

今年も講座依頼を受け付けています。

お問い合わせはこちらから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

現在2023年12月31日23時。。。。。

 

あかん!滝汗あせるあせるあせる

年が変わってまう~!!!!!!

 

今年のうちに開催報告せな~ポーンびっくりマーク

 

ということで慌てて書いてます絶望

 

いやいや、

後回しにし過ぎですね笑い泣き

 

 

 2024年の目標そのいち

 

開催報告をすぐに書く!!

 

まず、これですなあせる

 

では飛び出すハート

いってみよう!

 

2023年10月12日(木)

 

登別市教育委員会さまからのご依頼で

登壇させていただきましたデレデレ飛び出すハート

 

 

札幌から高速を飛ばして

1時間半。。。。

 

5名の参加者と、

市の担当者さまに

お話しさせていただきましたグラサンスター

 

 

別室で託児ありという

有難い環境ラブ愛愛愛

 

せっかくですから羽伸ばしてわいわい

やりましょ~デレデレ飛び出すハート

 

とのっけから脱線してました笑い泣きあせる

 

 

こ~んな立派な会議室で。。。。

まるで先生のようだびっくりマーク

(先生なんだって笑い泣きあせる

 

 

一通り脱線した後、

ニヤニヤあせる

いやいやちゃんと話しましたチョキ

 

 

講座のあとの雑談も楽しくラブラブ

 

帰りの高速ではPAで降りて
観光して帰るという満喫ぶり照れ笑

 

終始、楽しかったのですラブラブラブラブラブラブラブラブ

 

 

実は登別は個人的に

とても縁のある町飛び出すハート

 

この一週間前にも登別の

スキンケアメーカーのテーマパークに

家族で出かけたばかりでした。

 

ここダウン遊び場もあってめちゃお勧め!

ナチュの森 (nachunomori.jp)

 

登別にある水族館も好きだし、

登別マリンパークニクス[公式] (nixe.co.jp)

 

温泉も最高

登別温泉|観光スポット|【公式】北海道の観光・旅行情報サイト HOKKAIDO LOVE! (visit-hokkaido.jp)

 

少し先の白老のこの宿もお気に入り。

【公式】心のリゾート 海の別邸 ふる川 | 北海道 白老の温泉旅館 (kokorono-resort.com)

 

湖があったり、クマ牧場もあるし、江戸時代村も、ウポポイも。。。

 

 

登別飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

とってもとーっても良いところなので、

次回はぜひ、

2泊3日くらいで伺いたいですデレデレ

 

 

御参加いただいた皆様。

ご企画いただいた市の方々、

本当にありがとうございました愛飛び出すハート

 

 

頂いた素敵な感想

 

皆様の2024年。

子育てが楽に、楽しくラブラブ

なりますように。。。。

 

 

お問い合わせはこちらから

 

 

 

 

 

【超絶時差投稿します!ごめんなさい!】

 

これ書いてたのは9月。

今は12月31日大晦日

 

。。。。おい!びっくりマーク滝汗

 

でも、しっかり書いてたので
しれっと時差投稿しておきます~真顔

 

↓ここから気分は9月に戻ってくださいねニヤニヤあせる

 

 

もうね、色んな意味で、

 

アツいです笑い泣き花

 

この夏、北海道は記録的猛暑。

 

こちらの家って気密性が

異様に高いので、

アツくてアツくて滝汗あせるあせるあせる

 

キャミソールで荷物を受け取ったら

 

お兄さんに

「ギョっポーンとされ、

息子には

「え?服きてないじゃんゲロー

 

とひかれました真顔DASH!

 

アラフォーは肌出しちゃいかんね。

ごめん。

だって暑いんだもん泣き笑い

 

そして今年は感染症対策からの

解禁元年!!

毎週あちらこちらで

イベントやら祭りやら飛び出すハート

 

とにかく皆、アツい酔っ払い

 

家にいちゃもったいない!

という謎の焦りにより

 

一週間の

道東キャンピングカーの旅を決行びっくりマーク

 

毎晩、キャンプ場で火を起こし、肉を焼き。。。

う~ん、アツいニヤニヤあせるあせるあせる

 

でもって、最高でしたラブ飛び出すハート

 

写真

美幌峠から見下ろす屈斜路湖

鳥になれます。

 

 

 

そんなこんなで2学期。

(やっぱりまた前置き長すぎ!すまぬ滝汗

 

アツいことになったんですよびっくり

 

2023/9/13

札幌市内の小学校での講演。

内容はこちら

 

参加者総勢31名びっくりマーク

 

クーラーなし!

(アツい!熱気もものすごい)

札幌の学校はクーラーないんです。

危険滝汗あせる

 

私は本州出身だし、

水泳部だったので暑いのって

平気なんですよ笑い泣き
 

でもこちらの人は本当に

暑そうで、辛そうで笑い泣きあせる

 

そんな中集まって下さった

だけでも感動なのに飛び出すハート

 

皆さんとにかく

前のめりで聞いてくださってデレデレ

 

シンキングタイムに

雑談しながらお互いウルウルしたりして赤ちゃん泣き

 

気分が上がった私は

アドリブ入れまくりラブラブラブラブラブラブ
(全然関係ないことしゃべって、

回収しないまま終わってしまった。
気になってる人いるかなー笑い泣きあせる

 

ガラス張りの廊下からは

先生方がニコニコしながら

聞いて下さってラブラブラブ

 

最後には、、、、、

なんとびっくりびっくりマーク

 

花束をいただきました花クラッカークラッカークラッカー

 

講師を始めて初めての経験ラブラブラブ

 

とにかく、アツかった愛飛び出すハート

皆とハグしたかった

(いやいや、おちついて滝汗

 

 

素敵な感想はこちらラブラブ

 

 

 

 

いやさ、2時間あっつい中講座受けた後に

こんなに感想書いて下さる?!

 

感無量ですびっくりマークびっくりマーク

 

 

 

子育てって、本当に奥が深い。

 

ジェットコースターのように、感情が揺れ動く。

周りが気になって、自分を必要以上に責めてしまう。

正解がわからなくて、もがき苦しむ。

ゴールのないマラソンに思えて、途方に暮れる。

 

だからこそ得られる「幸せ」があるのだけれど、

一人ではそれに気づけない。

 

辛いのは自分だけじゃないと知り、

あなたは十分頑張っていると認めてくれる存在が

あって、ありのままの自分を大切に出来てはじめて

子育ての真の楽しさに気づけるのだろうと思います。

 

 

可愛いはずの我が子

愛しいはずの我が子に

怒ってばかり、、、、泣

 

自己嫌悪に陥って辛い。。。。

 

と言う方はぜひ

お問い合わせくださいね飛び出すハート

 

一緒に辛さを分かち合って、

原因を知って対処していきましょうデレデレ飛び出すハート

 

 

 

お問い合わせはこちらからダウンダウンダウン

 

 

 

 


前回記事の続きです~

前回記事→

 

2023年7月18日

札幌市内 幼稚園

家庭教育学級さま

こんな感じで、
素敵なステージをバックに
熱演です笑い泣き飛び出すハート
 

後ろには先生方や園児の姿。。。。デレデレ

めっちゃオープンでいい感じラブ
 

 

11名のご参加で

今回はなんと!!!!!!!!
 

ご夫婦でご参加が2組も飛び出すハート

 

講座中、新生児を寝かしつけて下さったり

半休を取って参加して下さったり、

積極的に発表して下さるパパ、、、、愛飛び出すハート

 

なんて優しい世界酔っ払い花

 

 

未就園児を連れていらっしゃる方も多く、

三連休明けの朝から

準備してきてくださったんだと
思うだけで胸が熱くなりましたデレデレ合格

 

あまりに白熱し、

この日も大失態笑い泣き

 

講演料を

いただかずに帰りましたびっくりマークゲロー

(あとで取りに戻ってます笑
 

お金のためではない花
いうことがおわかりいただけただろうか笑い泣き

 

 

素敵なご感想をいただけたのでシェアします花

 

【いただいたご感想】

 

◆悩みや怒りを共有できる機会があって気持ちが楽になった。


◆とても分かりやすく、聞きやすい講演会でした。
イライラしてしまうことは、●●感情と知り、悪いことじゃないんだ、相手を考えてるからなのか。と思えて、安心しました。
 最近のイライラから、原因、対処法を考えれたのも分かりやすく良かったです。
 

普段ならなんとも思わないのことをイライラしてしまうのは、自分の中で余裕がなくマイナスなことが起きているからと、知れたので客観的にそうやって考えたり、今はどのレベルの怒りなのか… しつけの上自分の気持ちを混ぜるのは違うので、どうしてイラッとしたのか、後からでも考えるようにしたいです。

 

◆講師のほしのさんがとても親しみやすくて話も聞きやすかったです。 ●●●●ことを目指すのではなく、怒りで●●しないことを目指すというのは目から鱗でした。

 子供が●●だから怒る、そして怒りは●●感情だということもすごく腑に落ちました。

 

◆11ヶ月と2歳8ヶ月の二人の娘がいます。
二人目を出産してから上の子にイライラすることが増え、ほぼ毎日怒ってしまい夜娘の寝顔を見ながら怒ったことに後悔する毎日でした。

主人には息抜きさせてもらう時間をもらっていたにも関わらずうまく自分の感情をコントロールできず、母親としてダメだ〜と自分を責めたりすることもありました。

講演会では、イライラした時のポイントや自分の感情をコントロールする方法を聞くことができたり、育児のあるある話に共感することばかりで涙をこらえながらお話に聞き入ってしまいました。

同じ悩みを抱えたお母さん方のお話も聞くことができて改めて子どもたちと向き合う時間を大事にしていこうと思いました。

主人と講演会の内容を共有できたおかげで、夜イライラしたときも二人で笑いに変えることができました!

本当に参加してよかったです!怒っても後悔しない毎日を目指して育児を楽しみたいと思います。

 

イライラをご夫婦で笑いに

変えられたなんて素敵すぎる酔っ払いスター

 

また、別の方からも個別にLINEを

いただきました飛び出すハート

 

「この日は怒らずに済んで、なぜか子どもたちも

すんなりいうことを聞いてくれてびっくりしたびっくりマーク

 

と。

 

そうなんですグラサン

 

伝わるんですグラサン

 

夫婦でも、

子どもでも、

ペットでも。


自分が変われば周りも変わります照れ

 

まずは出来ることから

少しずつ、だまされたと思って

試してみてほしいです~デレデレ花

 

 

2023年7月24日

札幌市内 小学校 家庭教育学級さま

 

18名のご参加飛び出すハート

 

この日、

実は朝から三男が発熱赤ちゃん泣きガーン

 

一時預かり、

延長保育、

病児保育、

ベビーシッター、

 

様々なサービスを駆使しながら

活動をしておりますが、

 

当日の発熱だけ

どうしても対処できず悲しい

 

 

でも

仕事柄抜けることはできない滝汗

 

ということで、

毎回講演のある日は万が一に

備えて主人の仕事を調整してもらっているのですびっくりマーク

 

講演のご依頼をいただくたびに主人に確認し、

お受けしていますびっくりマーク

 

どんなときも、嫌な顔ひとつせずにOKウインク

言ってくれる主人滝汗

 

 

主人の協力なしではできない活動なのですデレデレ愛飛び出すハート

 

本当に有難いですびっくりマーク飛び出すハート

 

 

おかげさまでこの日も大盛況ウインク花

 

プール学習を終えた生徒たちが

不思議そうに横を通る中、

私、大爆笑ですダウンダウン


ちなみにこの写真の時、
まだスライド2枚目。。。。笑い泣き

テーマは難しそうなテーマですが
笑いの絶えない講演になっちゃいますあせる

 

終わった後も雑談が止まらずゲラゲラビックリマーク

 

校長先生&教頭先生にもご挨拶

させていただきラブラブ

大勢に見送られて帰路へデレデレドキドキ

 

なんてウェルカムな皆様なんでしょう~飛び出すハート

 

すてきな小学校。

すてきな学級生の皆様でしたラブ
ありがとうございました~飛び出すハート

 

 

【いただいたご感想】


◆子供の目線ではなく、自分の理想を軸にしてしまっている時があることはわかってはいました。
でも、そこをどのように許容範囲を広げていくと良いか(食事は白米だけからなど)を、じっくり考える余裕がなく日々過ぎてしまっていて、こんな簡単なことでいいんだ!と、難しく考えていた自分に気が付きました。

 

◆思考のコントロールについて。 ●●●●● のエリアを広げる事は実践してみたいと思います。
 

「●●」メッセージで伝える事もやってみたいです。
 自分が変われば相手で変わる事はわかっていましたが、具体的な方法を教えていただいたので、この気持ちを忘れずに継続していきたいと思いました。

 

◆話し方が上手で聞きいっていました。

 アンガーマネージメントの考え方の重要性を改めて感じました。ありがとうございました

 

◆先生の体験談も教えていただいて、とても、身近に感じることが出来ました。

●●を傷つけるという攻撃性も、怒りの一つであることを初めて知りました。

それをコントロールするのは、とてもとても難しいですが、頑張ってみようと思います。暑い中、ありがとうございました!!!

 

◆講義がとても聞きやすかったです。
 共感できることが多く、こちらの悩みも理解してくれ救われました。
 原因やイライラ対策が理解できたので少しずつでも実践していきたいです。

               その他多数

 

 

今年度もまだまだ講演依頼を

お受けしておりますウインク


お問い合わせはこちらから花

友だち追加

 

お待ちしております~ラブ

 

なんと、、、

前回のブログが2月ポーン!!

 

半年近く経ってた。。。。ゲッソリあせる

恐るべし時間の早さよ滝汗

 

実は、長男(小4)の

中学受験を考えていて

 

2月から塾通いが

始まったんですよ合格

 

送り迎えに、

毎週のテストに、

予習に、宿題に。。。。えーん汗

 

ヘロヘロになってました~(私が笑い泣き

勉強するのは息子なんですけどねてへぺろ

 

 

さて、言い訳はこのへんにしてスター


 

有難いことに

今月は3週連続音譜

講座依頼をいただいていましたので

 

ご報告させていただきますクラッカー

 

 

3件とも以下の内容でお話しました。

①アンガーマネジメントとは

 何を目指すのか

②怒りとは
 怒りの役割とは

③怒りの原因
 怒りの原因は何?

④3つのコントロール
 衝動のコントロール

 思考のコントロール
 行動のコントロール

私の最近のイライラ対処方法

ともにお届けしました♡デレデレびっくりマーク

 


2023年7月11日

札幌市内の小学校
家庭教育学級さま:参加者26名

 

最近あったイライラを

お隣の方とシェアしてみましょう~音譜


の時間では、お話が

大盛り上がり!!!!!!!!ポーン

 

私もすっかり話し込んで

3分の予定が7分もかかってしまう

という大失態でしたあせる笑い泣き
 

ええ、終了時間も押しましたゲロー

 

でもでも笑

皆さん楽しそうに教えてくださったので

結果オーライです飛び出すハート

 

下の子にすごく怒ってしまう。

というママさんが

目に涙をいっぱい溜めて

一生懸命お話して下さいました笑い泣き

 

以前の私もそうでした。

すごくよくわかる。。。。。えーん

 

家族のために、

自分のために、

よりよくなれるように

学びに来て下さるだけでも

 

本当に素晴らしいことなのです愛飛び出すハート

 

頑張りすぎず、

できることから楽しんで

取り組んでいただければと思いますウインク恋の矢

 

 

講座ですが、、、

 

「楽しすぎラブ

「キャラ、全然見た目と違うびっくり

 

などと言われます。

ギャップとともにお届けしますよウインク

 

 

【いただいたご感想】
 

●例をあげて伝えて頂いたので、原因→対策がわかりやすかったです。
 

●隣の方となぜ怒ったかを話たり、みんなの話を聞いたり、普段はなぜ怒ったか人と話さないので面白かった。

 

●内容が興味深く、わかりやすかった

 

●怒りの原因と対策を認識できました とても聞きやすい声で良かったです

 

●講師の恵美子さんのお話が聞きやすく、ユーモアたっぷりのトークと沢山の事例がとても楽しくて講座にグッとひきこまれて行きました。

また、ワークがあったので近くのお母さん達と悩みが共有出来て「このイライラ、わかるわ〜!こう思っているのは自分だけじゃないんだな」と安心感を得ることも出来ました。

レジュメの中に図や表があったことによって頭にイメージしやすかったです。

 

伝えて方も主語を自分にすることで、相手が受ける印象がかなり変わることも気づきとなりました。今日はありがとうございました!

 

●先生の実体験をまじえてのお話がわかりやすかったです。

 

●6秒待ては聞いたことがあったのですが、人それぞれ違うことを知ることができて、私も6秒じゃ理性が追いつかなかったのでもう少し時間がかかっても良いことを知れて安心しました。

 

●アンガーマネジメントは職場で受けたことはあったんですが、子供との関わり方を中心にお話しして頂いたので大変参考になりました。

 

長くなりそうなので

他2件は次回に続きますね。

 

実はびっくりマーク

夏休みにアンガーマネジメントの

親子イベントを予定しております飛び出すハート

 

2023年8月6日(日)

10時~16時
(講座時間はぞれぞれ違います)

札幌駅北口すぐ

第一学院高等学校札幌キャンパスにてグラサン

 

親子喧嘩ムキー

きょうだい喧嘩ムキー

お友達とのあれこれムキー

 

親子で話し合ってもなかなか

うまくいかないなあとお悩みの方!!

 

ここはもう

プロに任せちゃいましょグラサンドキドキ

 

講師が、お子さんに楽しく恋の矢

アンガーマネジメントを教えてくれますよてへぺろスター

 

5歳~小学生

「怒るときのルール」や「怒るとどうなる?」

などをイラストを使って楽しく学びますスター

 

中学生~高校生

カードゲームを使ってスター

 

保護者様は別室で

アンガーマネジメントミニ講座を

ご受講いただけますクラッカー

 

アンガーマネジメント診断も可能飛び出すハート

 

全て500円のワンコイン~デレデレ飛び出すハート

 

詳細はこちらをご覧くださいダウンダウンダウンダウン

親子で学ぶアンガーマネジメント (angermanagement.co.jp)

 

 

ご参加お待ちしております☆

 

お問い合わせなどはこちらから

友だち追加

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんばんはデレデレラブラブ

 

前回記事の続きです飛び出すハート

前回記事→

 

幼稚園の家庭教育学級さま

でもアンガーマネジメント講座

開講させていただきましたグラサンチョキ

 

 

2022年11月

札幌市内 幼稚園

家庭教育学級さまラブラブ

小さいお子さん連れも多く、

子育てに奮闘中の皆様ちゅークラッカー

 

学び熱が素晴らしくスター

あっという間の2時間でしたびっくりマーク

 

【いただいたご感想】

◆真面目な題材ですが楽しみながらお話を聞くことができて、スっと自分の心に届きました。良い怒り方というものを学ぶことができたのでこれから意識していきたいと思います。ありがとうございました☆

◆ご自身が子育ての中で使われている実際の声かけを聞けたので、今日から実践できそうだと思いました。ありがとうございました。

◆まず声も聞きやすいですし、話し方もはきはきしてわかりやすかったです。 内容については、講師の方ご自身の子育てエピソードに共感する部分も多く、同じ母親として涙が出そうになったり、大笑いしたくなる程でした。
◆怒りの原因についての、ライターの図がとても分かりやすくて、子供にも伝えやすいものでした。

◆自分の怒りがどこからくるのかを考える時間を持てたこと、吐き出せたこと、他の人の怒りの内容聞いて、共感でき、そして自分の怒りも共感してもらえたことが良かったです。

◆楽しくて、時間が足りなかったです

悩みながらも

一生懸命に子育てされていて笑い泣き

 

皆様で励ましあいながらスター

前向きに学んでいらっしゃる様子が

伺えて感激しましたラブラブラブ飛び出すハート

 

やはり、仲間って良いですね飛び出すハート

 

 

2023年1月

札幌市内 幼稚園

家庭教育学級さま

 

こちらも内容は同じスター

 

 

こちらは3名様の受講だったので、

ざっくばらんにいろんなお話を伺いながら

進めることができましたウインク音譜

 

この日は朝から大雪で、、、、ゲッソリあせるあせる

 

どうなることかと思いましたが汗汗汗

 

 

ぜひ星野さんから聞きたかったんです!!

 

と半休をとってわざわざポーン

ご参加いただいた方も

いらっしゃったので、

開講できて本当に良かったですデレデレラブラブラブラブラブラブ

 

こちらも幼稚園を卒園されている

OBの方がご依頼くださりましたラブ

 

ママへ恋の矢

学びと自分の時間、息抜きをラブ

とお菓子まで配っていただいて、、、愛飛び出すハート

 

 

暖かい気配りに、本当に感激です照れ

学級長さま

ありがとうございましたびっくりマーク

 

 

人と話すことで気づくことがあり、

新しい道が見えてくることがあります

 

子育ての悩みと思いきや、

深堀すると夫婦の問題だったと

気づいたり

 

自分のこうすべき

が人にとってはさほど重要ではないと

知ったり

 

 

実はびっくりマーク

全国どこからでもご参加いただける

コミュニティに参加することになりましたデレデレスター

 

こちらアップアップアップ

 

「Change of pace」

ペースを変えるきっかけスター

 

パズルのピースで補い合うようにラブラブ

 

自分の経験で人の悩みを助け

人のお話を聞いて明日への活力を

補いあいませんか?ラブ音譜

 

参加の講師は札幌で活躍中の方ばかりびっくりマーク

◆お金のプロ

◆背骨コンディショニング

◆焙煎珈琲インストラクター

◆サイエンスプロデューサー

◆元教員のキャリアコンサルタント

◆フィットネスインストラクター

◆アンガーマネジメントコンサルタント

 

こちらは参加無料

facebookコミュニティですスター

 

詳細はこちら→をご覧ください。

 

 

明日から3日間、キックオフイベントがありますラブ

 

9日㈭に私も無料オンラインルームを

設けますのでどうぞ遊びに来て下さいびっくりマーク

 

 

 

イベントや講座の募集は公式lineで行っていますスター

もしよろしければご登録をお願い致しますデレデレラブラブラブラブラブラブ

 

 

 

こんばんは~~デレデレびっくりマーク

って私としたことが滝汗あせる

 

今年初ブログじゃないですかあせるあせる

 

なんてこったゲロー

 

こ、こ、こんなですが汗

みなさま今年もどうぞ

よろしくお願い致しますウインクラブラブ

 

我が家は変わらず元気照れ、、、、

 

じゃないのです

えーんえーんえーんえーんびっくりマークびっくりマークびっくりマーク

 

2/5人がインフルエンザに

侵されていまして泣

 

残りメンバーがうつらない様に

気合で乗り越え中ですムキー!!

 

 

 

さてさて飛び出すハート

 

のっびのびにしてしまっていたあせる

 

家庭教育学級様での講座開催報告を

させていただきます音譜

 

2022年9月

(うわーんえーん半年経っちゃってる。。。

 ごめんなさいゲッソリゲッソリゲッソリ

 

札幌市内小学校 家庭教育学級さま

 

こちらはすでにお子さんが小学校を

卒業された方がOBとして

数名参加されていましたウインクスター

子どもが大きくなっても

減らないのが育児イライラ笑い泣き

「思春期」の子どもを前に

どう接して良いかモヤモヤしちゃうんですよねゲロー

 

子育ての先輩方のリアルなイライラを伺えて

私もとっても勉強になりました照れ飛び出すハート

札幌市の教育委員会の方も見に来て下さり、

素敵なレポートにしてくださいましたラブラブ

 

わーびっくりマークべた褒めだぁ~滝汗
ありがとうございます~ドキドキドキドキドキドキ

 

2022年9月

札幌市内小学校 家庭教育学級さま

 

こちらもテーマは同じ。

学級生さまは学校でお子さんのパソコンを使って音譜
 

私は自宅からというのこの時代ならではの

ハイブリット講座体制でしたグラサンチョキ

 

後ろでお子さんが走り回っていて

微笑ましかったのですが照れ飛び出すハート
 

後半になってアンガーマネジメントの話が
佳境になると、スヤスヤと夢の中へびっくりラブラブ

 

ママとゆっくりお話しできて良かったよキスマーク

ありがとうチューラブラブラブラブラブラブ

 

 

【ご感想】

◆アンガーマネージメントはイライラしても我慢しないといけないものだと思っていたので怒らないように怒らないようにって我慢して子育てをしていました。結局我慢の限界がわりとすぐ来てしまい爆発!という結果になることも多くまた責めるような怒りかたをしていてどうしたらいいんだろうと苦戦していましたが、根本的なところから間違っていたことを知りました。責めたり攻撃しない怒りかたがあることは衝撃でした。 できるだけ子供の気持ちに寄り添おうと子供のために怒らない育児をと頑張っていましたが、自分のためのアンガーマネージメントなんだと思うことで声かけ、働きかけが変わるきっかけになりました。

 

◆以前、体験イベントで聞いた時よりも色々と詳しく知ることができて、具体的に実践できそうなことが多くて、日々活かしていきたいと思います。講義を聞いて、強く思ったのは、もっと早く知りたかった!!という思いでした。私も結婚して、転勤族となり、出産も育児も知らない街でのスタートとなりました。周りに誰もいなかったこと、夫が多忙だったこと、長男が後々発達障害グレーゾーンと診断されるような育てにくい子だったこと、私の育児の理想が高かったことで、早々にノイローゼ気味となり、子どもがかわいいと思えず、手もあげることがあるような幼児期を送ってしまいました。 子どもと発達教室に通い出したり、少しずつ意思疎通がはかれるようになってきたころから、少しずつ落ち着くようになり、時々爆発するくらいになりました。今では、時々怒りっぽいお母さんみたいになりました。 子どもが小さい1番苦しかった時代に、知っていたら、言葉にはできない後悔を抱えるようなことにはならなかったのかなと思います。先生もまだまだアンガーマネジメントは浸透していないとおっしゃっていましたが、子どもが小さいうちから、アンガーマネジメントに触れることができるようになれば、もっと世の中のママは救われるのではないかなと思いました。 まだまだ日々のイライラはあるので、できることから実践していきたいと思います。 怒っちゃいけないわけではなく、怒っていいこと、怒らなくていいことの線引きだというお話を聞き、その線引きがハッキリしている方が怒られている子どもも何が悪いのか、よりハッキリわかると感じたので、まずは実践してみて、自分も楽になり、子どもの変化も感じられる日々を願っています。 長くなりましたが、講座をしていただき、ありがとうございました。

 

◆イライラの感情やすぐ怒る事は、自分が短気なせいで起こる事だと思っていました。でも先生や他のお母さんのお話を聞いて、みんな同じ様な事で悩んでいて、怒る事自体が悪い事ではないんだなと知り、凄く心が軽くなりました。 いつも子供たちと話し合いで(ほぼ私の怒鳴りですが…)解決しようとしていましたが、毎回上手くいかず…その場を離れてクールダウンするのも大事なんだなと思いました。

 

◆アンガーマネジメントの存在は知っていましたが内容は知らなかったので、怒ることがダメって言われると思い参加には勇気がいりました。 怒ってもいいと言われて安心したし、いつもの仲間とワイワイできて、「ガス抜き」できました。

 

凄く真面目に聞いて下さった皆様。

 

感想を拝見させていただきながら

涙がでました悲しい愛愛愛

 

なかなか日頃の悩みを
シェアしづらい今日この頃えーんあせる
 

知らず知らずのうちにため込んで、

頑張りすぎてませんか?
心身のバランスが崩れていませんか?あせる

 

口に出すだけで、自分の本当の気持ち

に気づくことがありますドキドキ

 

みんなそうなんだ

とホッとできることがありますドキドキ

 

「アンガーマネジメント」

というとお堅いイメージですがグラサン

 

笑いあり、笑いありの

ワイワイと楽しい講座ですデレデレ合格合格合格

 

 

次年度も講座依頼を承りますグラサンチョキラブラブ

 

どうぞお気軽にお問合せ下さいラブラブラブラブ

 

 

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