【Hawaii】マカプートレイル
少し振り返ってハワイ日記書きたいと思います
今回泊まったのは、ワイキキで一番ビーチに近いコンドミニアム。
ラナイ(ベランダ)からは、
このパークと、
ビーチが見えます。
隣にホテルもなく、景色が抜群でした。
早速40分くらい歩いて、お昼ご飯へ。
パイオニアサルーン。
はい、今回の旅のお供をしてくれたのは、生方美奈子ちゃん。
いつも彼女は一人でハワイ旅行をしているので、私も便乗させてもらった感じです。
美奈ちゃんオススメのお店へ。
早速ショッピングも楽しんでしまいました〜。
そしてトランプタワーのハッピーアワーへ。
檀さんと、千早に会いました!
二ヶ月もハワイに滞在していたそうです、羨ましい〜。
檀さんは、マウンテンバイクとロードバイクの世界5カ国チャンピオン。
以前お仕事でご一緒し、その後に奥さんの千早が、私の養成コースへ通い、養成生となりました。
今は二人長野でアウトドアクラブを運営しています。
こちら↓
私も昨年遊びに行ってきました。
その時の記事はこちら↓
今年も行こうと思っています
翌朝はモーニングしてから、マカプーへ。
ステキなウエディング(見学だけ〜)で幸せをお裾分けしてもらい、
海岸で遊んでからトレイルコースへ。

ゴギョウとナズナ1年



最近は遊んで欲しいと、噛んだり、脚に絡みついて離れません。
【東京・札幌】JOY FiT研修




【福岡】R-body×E.M.I コラボセミナー
いつもお世話になっているR-body鈴木岳.さんとセミナーを致します。
鈴木岳.さんの深い経験の視点からコンディショニングコーチングについてお話いただきます。
また、Rコンディショニングコーチというパーソナルトレーニングに必要なスキルを学ぶ資格についてもお話があるようです。
<R-Conditioning Coachとは>
R●ACADEMYは R-Conditioning Coach を養成する機関です。 R-body project は開業以来13年間、R-body施設をご利用された150名以上のトップアスリート、 約5000名にも上る会員 様、述べ25万回のパーソナルトレーニングセッションを 通じて、そのデータと経験を蓄積して参りました。2017年2月、つ いにそのデータ と経験から導き出された『結果の出せる法則』をR-body project オリジナル メ ソッドとして形にしました。 そのメソッドを学んだ、「評価に基づいて問題解決 を行えるトレーニング指導者」がR-Conditioning Coachです。
そして、私のセミナーでは、ヨガやピラティスをまだ取り入れておられない方に、コンディショニングトレーニングとして、またリハビリテーションとしても有効で秀逸なメソッドであることをお伝えしたいと思います。
今回はグループやチーム指導、またパーソナル指導に必要なスキルを具体的に実技も体験していただき、即現場で実践していただける内容となっています。
是非、ご都合の良い方はご検討ください。
テーマ:Conditioning Coaching
【日時】
4月30日(月・祝日)
●10時~12時 担当講師:鈴木岳.
「動作評価に基づく段階的Conditioning Coaching」
※こちらは2018年2月18日(日)福岡で開催した『Functional Training理論2.0 & 症例検討会』と同様の内容となります。
●12時~14時 担当講師:本橋恵美
「ヨガ・ピラティスによるConditioning Coaching」
※こちらは実技が含まれます。またHyperice社の最新筋膜リリース機器VYPERをご紹介します。
【会場】
天神
【料金】
5.400円(税込)
【定員】
100名
※定員になり次第締め切らせていただきます。
【対象者】
運動指導者・医療従事者
【講師】
R-body project 代表取締役 鈴木岳.
一般社団法人 Educate Movement Institute 代表理事 本橋恵美
【持ち物】
ウェア、筆記用具、飲み物
※ヨガマット持参をお勧めいたします。
<鈴木岳.氏プロフィール>
《学歴・学位》
ワシントン州立大学卒(1997)
博士(スポーツ医学)
筑波大学大学院 博士課程修了(2008)
《資格》
全米公認アスレティックトレーナー(NATA-ATC) 全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト 日本体育協会公認アスレティックトレーナー(JASA-AT) 日本トレーニング指導者協会公認上級トレーニング指導者(JATI-AATI) FMS 公認インターナショナルインストラクター
米国 NASM(National Academy of Sport Medicine ) 公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト(NASM-PES) 米国 Gary Institute Functional Transformation(GIFT)コース修了(FAFS)
《経歴》
独立行政法人日本スポーツ振興センター ハイパフォーマンスセンター ハイパフォーマンス戦略部戦略課(医・科学チーム) マネージャー(2016-現)
日本オリンピック委員会(JOC)情報・医科学専門部医学サポート部員(2011-現) 公益財団法人日本オリンピック委員会(JOC)情報・医・科学専門部会部会員(2011-2015) 全日本スキー連盟情報・医・科学部医・科学サポート委員会トレーナー部会長 (2011-2015) 筑波大学スポーツ Research & Development コア学外研究員 (2010-現) 国立スポーツ科学センター 非常勤トレーナー(2004-現)
東京都ジュニアアスリート発掘・ 育成事業(2010-現) 全日本スキー連盟フリースタイルチーム(モーグル)専属トレーナー、第 19・20・21・22 回オリンピック冬季競技大会(ソル トレイク・トリノ・バンクーバー・ソチ)
ロンドンオリンピック日本代表選手団本部メディカルスタッフ(2012) 仁川アジア競技大会日本代表選手団本部メディカルスタッフ(2014) リオデジャネイロオリンピック日本代表選手団本部メディカルスタッフ(2016)
公益財団法人 東京オリンピック・パラリンピック競技大会 組織委員会大会準備運営第一局(医療)アドバイザー(2017-現)
(NSCA-CSCS)
【熊本】養成生たち



朝お布団をめくるとふわふわモコモコのナズナがいます💕
【熊本】CPY第16期
この後ろ姿の人なんですけどね)

恒例、初日の懇親会では、サプライズで誕生日のお祝いをしてくれました!
めちゃくちゃ嬉しいのですが、沢山の人に注目されるのは物凄く照れるので実は苦手です。どうリアクションして良いのかわからなくなります
わかりますか、こういうの
それにしても、みんな本当に可愛いです!
きゃっきゃ盛り上がってました。
私は大概一番年上なので、みんなは妹や弟のようです。
そして、プレゼントはなんと焼酎…
私のイメージっていったい…
【広島】Surf Fit



台湾④故宮博物院



台湾③看板猫

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