本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba -91ページ目

新しいスタッフと。

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新しいE.M.Iスタッフとなる加奈ちゃんと、紹介してくださった貴子さんとディナーへ。
貴子さんからは、以前NECのWEBで健康コラムを執筆させていただくお仕事(10年継続して昨年終了しました)もご紹介していただき感謝!
 
 
 
 
 
 
男性にも女性にも人気のある、パリのビストロをイメージした素敵なお店です。
この真サバのマリネは最高ニコニコ
 
 
 
 
 

 

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加奈ちゃん(中央)
 
よく笑いとにかく明るい!
これからよろしくお願いします。
 
 
 
E.M.Iスタッフ。
この人と一緒に仕事がしたい!と思えるメンバーばかりです。
みんないつもありがとうございます。
 
 
 
 
 
E3

 

8と46と54歳

昨日まで暖かったのに
今夜は寒い😨


みなさん風邪引かないでくださいね〜。



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さて、先日クラブビジネスジャパンの古屋武範さんと、岩井智子さんと愛娘リンカ。


そして


美しすぎる54歳、井上トキ子さんと、






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恵比寿のLAWRY’S へ。


やっぱり素敵なお店ですね!


(ロウリーズ秋山社長から素敵なプレゼントもいただき、ありがとうございました)



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プライムリブが絶品!


私は130グラムくらい。



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700グラムはこんな感じです!
(ペロッと食べた人がいます叫び



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もう話に花が咲いて、気づけば4時間以上も経っていました。



いつも私の知らない世界(文字通り皆さん世界中回っています)を教えてくださって、物凄く刺激的です。


同じ業界の大先輩方と、こんなにも楽しく本音トークができるなんて幸せすぎですね…有り難いです、本当に。




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私が目指すトキ子さんは54歳!
どうしたらそうなれるのか、あれこれ毎度必死で聞いてますラブラブ!



結論はやっぱり適度な運動は必須!
そして常に好奇心とチャレンジ精神を持って何事も楽しむことだ、とトキ子さんを見ていると思います。



リンカは8歳。
おっきくなったな〜。
沢山の才能を持った女の子ラブラブ!




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リンカからお花のプレゼントを貰いました。



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メッセージありがとう。

こちらこそよろしくね!




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ゴギョウとナズナとお花や緑の香り満喫しましたラブラブ(ナズナの手、笑)


大切な人たちとのひととき。
物では残らない大事な財産です。




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お葉見会


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先日、代々木公園にお花見ならぬ叫び


お葉見に行ってきました。




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はくちゃん
(ティップネス担当してもらっています)
(あと、ゴギョウとナズナのお留守番も頼んでいるくらい身近な養成生)
(そしてEXILE の若手の方たち担当)


49歳でこんなに可愛い後藤亜也
(Aroma Foot Therapy AFT 、Core Power Yoga CPY ®︎に続き、Athlete Pilates AP ™も取得予定!)




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恭佑と、Hypericeの平井友梨ちゃん




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みっちゃん



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桜はなかったけど、25度のあったかい日に公園でみんなとお弁当食べながらお喋り。



こんなひととき、



とっても大切だなと思いました音譜




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ゴギョウとナズナ


この子達に毎朝4時前に起こされるけれど、それがまた幸せなんだな〜ラブラブ!寝不足だけど😅

ほっと。

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この数ヶ月忙しかったけれど(余裕がないときは台所に立つ時間が減る、これバロメーター)


諸々一旦区切りがついて、部屋やベランダをしっかり片付けたら気持ちが、落ち着きましたニコニコ


日曜は、沢山歩いて葉桜を楽しんだり、テラスでお茶したり。


気候も良かったこともあり、なんだかホッとしました。



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私の三大ストレスは、


いち、太ったとき。
に、原稿の〆切が迫ったとき。
さん、部屋の片づけがきちんと出来てないとき。



3番目がちゃんと出来た。
次は1番目がんばる。
これだいぶ後回しになってます叫び
2番目は月末にいくつかまとまって迫っているので、余裕を持ってなんとかする叫び



2年前に会社を作ったときから、この3つ以外にもストレスは増えたけど、楽しいことも増えたので良しとしようニコニコ


いきなりストレスの話でした、笑




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ベランダに日向ぼっこ用のチェア出して。
このナズナうけるね🤣



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今年初のベランダご飯も達成〜。



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ゴギョウとナズナも、ベランダに慣れてきました。


(柵から出ようとしないか何度もテスト済みね。)



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家の前が一斉に芽吹きはじめて、最高の季節になってきました。


春で浮かれてると大事なこと忘れたりするから気をつけよう!


皆さんも春爛漫楽しんでくださいね〜🌿🌸






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ご報告

みなさんいつもブログを訪ねて下さり、ありがとうございます。



本日、株式会社 E.M.I(イー・エム・アイ)を設立致しました。



一般社団法人 Educate Movement Institute を設立して2年が過ぎ、あらたに業務を明確に分けるために設立した株式会社です。



一般社団法人のほうも、略称がE.M.I(イー・エム・アイ)なので、ちょっとややこしいのですが、、、、



社団法人は資格認定業務を中心に、株式会社はそれ以外の業務を行って参ります。




今後も皆さまの期待に応えるべく、精進してまいりますので、引き続きご指導ご鞭撻のほど、よろしくお願い申し上げます。





平成 30  年 4 月吉日

株式会社 E.M.I
代表取締役 本橋 恵美

平日open class開催

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毎週土曜8:15〜の、
 
 
 
open class
 
 
 
 
一般の方
インストラクター
トレーナー
理学療法士
養成生
アスリート
 
 
 
 
色々な方がトレーニングに来ています。
 
 
 
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リクエストが多くあり、
 
 
 
平日に開催することになりました。
 
 
 
 
4月16日(月)
15:15〜16:30
 
 
 
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土曜日だと来られない方も、
 
 
 
是非いらしてくださいニコニコ
(この日だけですのであせる
 
 
 
 
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六本木TSUTAYAから徒歩1分です。
 
 
詳細・お申し込みはコチラをご覧ください
 
 
 
 
 
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さて、open classのあとは最近、
 
 
 
六本木ヒルズのロブションのパンでブランチしています。
 
 
 
これが美味しいったら!
 
 

 
 
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話は変わり、
この日は選手(堀江恭佑)のトレーニング。
 
 
 

 

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これは、脊柱の正常なアライメントがあれば、簡単に出来ます。
 
 
 
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またまた話は変わり。
 
 
 
 
 
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久しぶりに友人たちがおウチにご飯を食べに来ました。
(一か月くらい前です💦)
 
 
 
 
 
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ゴギョウとナズナは嬉しくてソワソワ。
 
 
 
 
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あげくに
 
 
 
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背中に乗って離れませんでした叫び
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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久しぶりにパエリアを作るつもりが!
 
 
 
まさかの
 
 
リゾットに叫び
(お米がパラパラにならず…)
 
 
 
それでも、みんな美味しい美味しいと言ってくれて、
 
 
ほんと優しいな、と。
 
 
 
 
 
 
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お誕生日もお祝いしてくれました!
 
 
 
 
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(秦 裕二、恭佑、みっちー、ゆりちゃん)

 
 
ありがとう!
 
 
 
 
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前に同じ投稿してたらすみません叫び最近記憶が…
 
 
 

靖國神社と千鳥ヶ淵

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事務局スタッフの聖子が、福岡から遊びに来ました。


いつも遠方からの作業、ありがとう。

社内ミーティングしながらのランチ。





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そして、神社に行きたい、と言うので
桜も咲いてる靖國神社へ。



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靖國神社では、300羽の白鳩を飼っていて、自由に鳩舎を出入りしていました。木にも沢山とまってました。


可愛かった〜ラブラブ!




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この既に葉桜になっている桜の木。

開花基準となる標本木です。




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そして、千鳥ヶ淵へ。



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小学校6年のとき、みんなで乗ったボート。


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毎年ここへ来るたびに思い出します。



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思い出話をしながら、ゆっくり半蔵門駅に向かってゆっくり歩きました。



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今年はゆっくり時間が取れないと思っていたのに、来れたのでよかった!



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よく笑ってた聖子。



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夜は貴子さんと合流して原宿でタイ料理。


人生の記念日に一緒に御祝いできました!
貴子さんおめでとうラブラブ!



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もう少し桜を見ようってことで、さらに中目黒に移動。



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からの、焼肉。


すごい一日でした!
また東京においでね〜〜。



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ゴギョウとナズナ


JOY FiT研修

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JOY FiT社員研修、


前半が終わりました!




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JOY FiTオリジナルヨガメソッド



Core functional yoga CFY





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全国のJOY FiTから集まった養成生たち。


やる気も真剣さも素晴らしかったです。




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苦手な機能解剖学についても、途中から面白くなってきたようで、



質問も沢山受けました。


さて、来月は試験です。
みんな頑張ってねー!




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JOY FiTプログラム開発の担当者
森脇友香(E.M.I養成生)



それにしても、みっちゃんとだいぶ巡業してるな〜。素晴らしい講師ぶりで安心しています。




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ゴギョウとナズナ


お花見とご縁

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仕事帰り、代々木公園に寄りました。


抜群のお天気で眩しかったー。




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お友達が、お弁当作ってきてくれて(他は撮り忘れましたあせる


有り難い〜💕
いつもありがとう。



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久しぶりにゴザ?敷いて



お弁当を楽しみました。






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話は変わり、




先日の会食は東急オアシスの皆さんと。





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贅沢な気分を味わいながら、笑いいっぱいの夜を過ごしました!






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ありがとうございました。



ご縁って有り難いですね。





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ゴギョウとナズナ


仲良しすぎてヤキモチ妬いちゃうラブラブ!






同窓会

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幼稚園から中学校までの同級生たちと、地元の神楽坂で会いました。


気づけば中学卒業から丸30年も経ってる叫び




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このメンバー、すっごく仲良かったんですよね。
残念ながら来れなかった子もいたけれど、また集まりましょう!


幼少期から思春期を過ごした仲間って、すぐ昔に戻れていいですね〜。


今も変わらず可笑しくて優しくて素敵な人たちでした。


第二次ベビーブーム世代の私たち。


他では荒れた学校もある中で、公立なのにおっとりしてて、和気藹々な雰囲気の中、みんな仲良く育ちました。


セーラ服のスカートは長い時代でしたけどね。
(スケバン刑事の時代ですから、笑)


セーラ服と言えば、男の子が「えみが初めにスカート短くしたよな」と。


まーよくそんなこと覚えてるなー。


あと私が金縛りにあった話をしたのが当時は衝撃的だっらしく、リアルに覚えててくれて笑いました。


それにウチの母のインパクトが強かったようで、母のエピソードが多かった…ガーン
でもみんながお母さんは元気かと心配してくれました。



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そして、幼稚園から一緒の林くんが経営するBAR🍸Woods


五十番の向かい、毘沙門天手前の分かりやすい場所で、神楽坂一望できるのでおススメですよ〜〜。



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そうそう、みんなに「えみは変わらないな〜」と言われたけど、成長してないってことみたい叫び


多分顔もこんな感じだったと思いますが。
私もみんなもだいぶシワもたるみも出ましたけど、笑


それぞれが違う道を歩いて、色々大変なこともあっての、重ねてきたそのシワも、これから同じように増えていく。


なんだかいいな。






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翌日は養成コース最終日だというのに、ついつい話し込んでしまった。


みんなはほとんど地元に残っているので、また会いに行きたいなー。


みんなまたね〜〜ニコニコ




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ゴギョウとナズナ