本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba -72ページ目
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養成コースラッシュ



あっという間に一週間が過ぎましたあせる


カモメclinicのCore Power Yoga CPY ®︎養成コースは全員無事合格！





リハビリテーションや選手たちの現場指導にどんどん活用して欲しいですニコニコ






Athlete Pilates AP ™養成コースも終了！


Pilates指導の幅を広げて、益々素晴らしい指導者になることを祈っていますニコニコ







Elastibandの体験会も無事終了！





ヒューゴありがとうございました！

今週末からはCore Power Yoga CPY ®︎養成コースが再びスタートします！





先週末は息抜きに日本橋からクルージング。

凄く良いお天気だったので気持ち良かった〜！

また頑張りまする！




E3



ゴギョウとナズナとホトとセリ


チビ助たちが居てくれるお陰で毎日疲れた感覚がない。いいホルモンが出てるのかなラブラブ！

Elastiband研修と恭佑退団




Elastiband認定コースが、スタッフ向け（黒木、川満）に行われました。



もちろん私も受講！
久しぶりに動いたなーガーン



ヒューゴの解説は分かりやすく、そのエクササイズの効果は予想以上でビックリしました。




負荷にもなり体幹への意識が向けやすいこと、また補助にもなり負荷が軽減される。


両面があり素晴らしいプログラムでした。



私と黒木とのペアワーク。
面白かったー！





サポートして下さった、
もえさん、みほさんも
ありがとうございましたニコニコ


さて、今週木曜日はElastiband体験クラス。
3月は認定コース第１期が開催されます。








さて、本日ヤマハラグビー部の公式ホームページで退団が発表された恭佑。

 
長い期間、またキャプテンとしてもお疲れ様でした。


これは先週チビ助たちを監視中（ナズがゴギョウのご飯を横取りしないか）の図。



こんな動画も送ってきたよ。


ちゅ〜るのアプリで作ったらしい。
意味不明だわ…
チェーンでチンニングするシーンって要らないと思いますけど？ガーン



E3


ゴギョウとナズナとホトとセリ



今日もチビ助たちは元気いっぱい。この子たちといると幸せホルモンみたいなものが分泌するのを自分で感じる。凄い〜！





Athlete Pilates AP ™スタートと週末



Athlete Pilates AP ™養成コースが、先週より始まりました。


既にPilatesの資格を持っている指導者の方が殆んどです。







↑このFacebookページでは、随時E.M.I.の活動や養成コース・セミナーのお知らせをしています。





さて！
週末は久しぶりに夜の外出をして、麻布十番のBARへ。





西麻布から麻布十番へ移転してもなお、毎晩満員御礼のBAR52番。

こういう落ち着くところはひとつあればいい、と思うようになったのも歳を取った証拠だな〜


それにね、大相撲見るのが楽しい。昔はお父さんが相撲見てるとチャンネル変えたくて仕方なかったのに、笑。ちなみに高安ファンですニコニコ取り組み前の所作がシュラッグ みたいで可愛らしい（筋トレのひとつねニコニコ）また生観戦にも行きたいな。


E3



ゴギョウとナズナとホトとセリ


チビ助たちが一緒に居て、家でご飯を食べてる時が一番幸せだ〜

初のクリニック内養成コース



10年来の友人、太田原トレーナー。

かもめclinicアドバイザー、そしてサッカー日本代表のメディカルスタッフとして活躍しています。






さて、かもめclinicにて、CPY養成コースがスタートしました。クリニック内での養成コースというスタイルは初めてです。リハに運動療法をもっと取り入れたいという院長や太田原さんの想いがあり実現しました。勤務する13名のPT/AT、また鍼灸・柔整・あん摩マッサージ指圧師の皆さんが対象です。色々なバックボーンの治療家の方が勤務されているのも、それぞれの専門分野の知識と経験を生かして患者さんをサポートしたいという気持ちの表れだと思いました。養成コース修了後には全員がCPY指導者としてリハの幅を広げて活躍されることと思います。クリニックが終わった夜8時半から終電ギリギリまでの時間の養成コース。頑張る皆さんと共にE.M.I.スタッフ一同も頑張りたいと思います。




宜しくお願い致します！






先日、「剣道日本」という雑誌特集の「足」について取材を受けたときに、カメラマンさんのお手伝い（？）をしていたホト君。



折角なのでと、ツーショットを撮ってくださいました。

嬉しい〜ラブラブ
ありがとうございました。



E3


ゴギョウとナズナとホトとセリ





チビ助たちと毎日平和に過ごしてますラブラブ




金沢



土曜日、朝イチ金沢へ。



北陸新幹線の楽しみは車内販売。
美味しいものがいっぱい！


今回のナンバーワンはこの白えびビーバー！






スタッフ川満（みっちゃん）と、
Hyperice平井友梨さん（ゆりちゃん）


私にとっては、超強力な助っ人であり、ビジネスパートナー！


そして、大切な友人でもあります。






さて、今回はE.M.I.養成生でもあり、KKR北陸病院の整形外科医、小林尚史先生が主催して下さり、


2日間のセミナーに150名の方が受講されました。


今、セミナーで150名集客するのはとても大変なことなんです。




心から感謝します！






驚いたのは整形外科の先生方や、ご年配の柔整・鍼灸の先生方が多かったこと。

島先生


小林先生




粟森先生





また、石川県のサッカー協会のご協力もあり、サッカー少年少女たちも参加してくれました。



子供達が可愛くて可愛くて。


あー、私に子供がいたら仕事できなくなるなー。
それくらい可愛かったです！






さて、Hypericeの反応も良かったです。



リカバリーに特化した、振動機器のVOLTやVYPERなど。




田中先生



経澤先生


みなさん驚かれていました！



二日間に渡り、とても充実した時間を過ごす事ができました。


北陸病院の小林先生、肩さん
沢山のお気遣いに感謝致します。


金沢でCPY養成コースは秋頃開催予定です。
また皆さんにお会いできる日を楽しみにしていますニコニコ



ありがとうございました！



E3



ゴギョウとナズナとホトとセリ





チビ助たちお留守番ありがとうドキドキ

ヨガの評価〜R-bodyセミナー〜



E.M.I.アカデミー
「ファンクショナル理論に基づくヨガの動作分析」

講師は鈴木岳.さんでした。







内容が濃く素晴らしくて皆さん感激されていました。なのにうまく文章に出来ない…叫び


そこで、、、


↑クラブビジネスジャパン編集長の古屋さんの投稿お借りします！！


ヨガを指導する私たちにとって改めてヨガ（スポーツ医学に基づいたもの）が素晴らしいコンディショニングトレーニングであることを実感することが出来ました。


トップに立つ方の伝える技術。
見習いたいと思います！


ご参加いただいた皆様、
ありがとうございました。


E3


ゴギョウとナズナとホトとセリ



ゴギョウくんラブラブ！みんなに優しいお兄ちゃん。抱っこさせてくれるのはゴギョウとホト君。1日何回も抱っこして若干嫌がられてます叫び

乾燥と保湿



皆さんこのところ乾燥して風邪を引いたりカサカサしてませんか？

私はマスクをして寝るようにしてます。
ま、朝には取れてますがガーン

他の対策としてはこのYoung Livingのラベンダークリームで保湿したり、オイルをお風呂に入れたりしてます。






カラダを温めるためには、生姜を凄い勢いで使ってます。


これは高知のお友達に頼んで送ってもらった生姜。こっちで売ってるのと全然違う〜！



Rinaちゃん本当にありがとう😊




5キロ届きました、笑


擦ったり刻んだり1時間くらいかかったけど、大活躍してます。







加湿器も新しく買って、やっと我が家の湿度は普通になりましたラブラブ！


昔は湿度なんてあまり気にならなかったけど、歳になるとね〜、笑


E3


ゴギョウとナズナとホトとセリ



【東京】Pilates with Elastiband 認定コース

 

    この度、フランス「Sveltus社」とE.M.I.は提携し、


    Pilatesの国際トレーナーHugo Codaroを講師に迎え、


    【Pilates with Elastiband 認定コース（Level 1 ）】を開催させていただくこととなりました。


    この4時間セミナーでは基本的なElastibandの使い方を学び、是非ピラティスエクササイズの幅を広げるためのツールとしてご活用ください。


    修了時にはフランス「Sveltus社」×　E.M.I.による認定証が発行されます。


    Elastibandはヨーロッパ各国で人気となっているトレーニングツールです。


    認定コースは日本が初となりますので、この機会にご検討いただければと思います。

 

 

【東京】Pilates with Elastiband 認定コース（Level 1 ）開催のお知らせです。


 

    【日程】
    2019年3月19日11:00～15:00（4H)

 

    【会場】
    東京都新宿区西新宿２－６－１ 新宿住友ビル３２F
Young Livingショールーム

 




    【講師】
    Hugo Codaro （ヒューゴ コダーロ）

 

    【最少催行人数】
    6人

 

    【アジェンダ】
    ・ピラティスとは
    ・利点
    ・キーコンセプト
    ・Elastibandの特性
    ・プレ・ピラティスエクササイズ
    ・Level 1ピラティスエクササイズ
    ・Level 1スタンディングペアエクササイズ
    ・プログラミング
    ・Pilates with Elastibandマスタークラス

 

    【受講対象者】
    ピラティス認定者
    ピラティス愛好家（2年以上経験）

 

    【料金】（PayPal支払い・振込より選択いただけます）
    28,080円（税込）

 

※詳細・お申込みはこちらから※

E3

ラグビーセブンズ日本代表トレーニング




ラグビーセブンズ日本代表（男女）のコンディショニングトレーニングを昨年より担当することとなりました。






オリンピックに向けて選手たちのコンディションを整えるべく尽力していきたいと思います。よろしくお願い致します。





本橋恵美






NY4





夜はミュージカルへ。

一番観たかったハミルトンはチケットにアクシデントがあり、入る寸前で断念叫び




急遽tickets（格安チケット🎫）で、大好きなシカゴを買って行ってきました。



NYで何度この作品を観たことだろう。

この日が過去一番素晴らしいキャストで感激しました！







気楽な旅ですニコニコ













そして最後の夜はJazzを聴きに。

これは地下鉄の演奏です。思わず足を止めてしまいますね〜。



Village Vanguard の近くのsmallsというクラブです。







とにかく素晴らしい時間でした。
昔、猫ちゃんが居たんでしょうね〜
それだけで嬉しくなるドキドキ








一杯飲んで、夜風に当たりながら帰りましたよ〜。











素敵なので是非聴いて下さいませ音譜


NYはまた訪れたい街。
たっぷり充電できました。


E3


ゴギョウとナズナとホトとセリ


NYへ行っているあいだ良い子でお留守番してくれたチビ助たち。ありがとうドキドキ

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