美と元気の伝染
今日はめちゃくちゃ会いたかったオトモダチと数ヶ月ぶりのデートの日。
うふふっ
美味しいランチを山盛り食べるために気合を入れて朝一でプールへ。
２キロ泳いですっきりー。気分爽快でジムを出たら・・・
携帯にメールがわんさか。。。。なに？？？？
「テレビ観たよー。」コール。
あ゛っ 
すっかり忘れてた・・・うーまんずさろん。今日だった・・・
いつもこう。誰か教えてよぉ。
オトモダチがTV画面を撮って送ってくれました。こんな感じだったらしい。
まだ映像は観てません
誰か録画してませんか・・・と思ったら夕方のレッスンで関屋さんが録画してくれてるって。貸してね☆
さて。会いたかった人。オトモダチの香瑠さん。
相変わらず美しいのであった。
このお姉さま。タダモノじゃありません。
メイク
ウォーキング
立ち居振舞い
カラー
コミュニケーション
着付け
華道
話し方
Ladea（ラ・デア） 主宰。
ブログ「目指せ！美人道」はココ 。
トータルビューティカウンセラー香瑠なのです。
スタイル抜群。話し方からテーブルマナーまで完璧。
一緒にいるとお勉強になります。
そして香瑠さんとの仕事は楽しい♪
これは昨年一緒にお仕事した時の写真☆
香瑠さんはウォーキングのプレゼンテーション
emiはフットセラピーのプレゼンテーション
「ハダシノチカラ」
そしていつの間にかこんなDVDを発売しちゃってー♪
全ての女性に
「笑顔でイキイキと輝いてほしい」
「ココロもカラダもキレイに元気になってほしい」
という想いを込めてお仕事をしている香瑠さん。
素敵な想いですよね。emiも全く同感です！！
そんなお姉さまと行ったのはココ。
自由ヶ丘でイタリアンと言えばココでしょう！
PIZZAもパスタも全て１００点。
「Babbo Angero」
美味しかったー。
が・・・そんなお姉さまとモリモリ食べて話すこと２時間も過ぎるころ・・・
ものすごいトークへと発展していくのでした。（超ナイショです）
きゃー。楽しい♪大満足のemiでした。
香瑠さんありがとー。香瑠さんの美が伝染しますように。。。
今月は撮影も一緒デス。よろしくー☆
さて。今度は夜のご飯のために？？？
レッスンで消費。消費。消費。
エアロとPILATES。
この２レッスン。これまた愛しいクラスなのです。
emiのスパルタによくついてきてくれます。
みなさんありがとう！！！
たまにPILATESの最後に泣きそうになるのだ。
ガンバッタみんなの顔みてさ・・・
そして今夜はぴーぱぱのおうちご飯。
居心地サイコウ。ここに住んじゃおうかって真剣に思う今日この頃。
ブンちゃんクリちゃん夫妻～。（またまた登場！）姉さん（初登場。やっとOKでたよー）の美味しい手料理とワインでカンパーイ
もうみんな家族なんだよね。
ちょい早めのちょっぴりクリスマス
ちょい早めのねんね。早いよークリちゃん。（毎回の光景です）
もうこのヨニン。
emiに彼が出来ないのはあーだこーだ。
こーしろあーしろってー。
んもっー。ほっといてよー。ったく。
そんな今日一日。
素敵なオトモダチと大切な家族からいっぱいいろんなものを伝染されました。
ありがとう
いつも一人じゃないんだって思うよ。
こんなemiですが・・・
誰か。
こんなemiですが・・・・
いえ２６年後はこんなですが・・・
誰か・・・
もらってくれる人はいませんか。。。。
emiの２６年後。
こんな感じです。
っていうかこのままになると思います。
あはっー。
それでも良いという方がいらっしゃいましたら。。。
勇気を持って応募してください。
今日はお母さんを呼び出してご飯を一緒に食べましたー。
自由ヶ丘で焼肉と言えば 「漢江」
待ち時間、写真を撮ること２０枚。
この顔はヤダ。
皺が目立つからダメ。
疲れた顔してるから撮り直して。
ほっぺたが垂れてるからもう一枚。
お母さんなりのこだわりがあるらしい・・・
（その大昔フジカラーのモデルだったらしい。自称。）
でも仕方ないじゃん。
歳なんだからっ。
この横顔はいいらしい。そうかぁ？
久しぶりに会ってemiへ最初の一言。
「あなた老けたわねー」
っていうか、老けたのはどっちだ。
二言め。
「ブログ読んでるけど、レッスンはもうしてないの？」
してますからー。
レッスン以外のお仕事のことを書くことが多いから辞めたと思ったらしいです。書いてるよ。ちゃんと読んで。
レッスンはemiの原点なり。週１４本してますよ。めちゃ楽しんで。
辞めません！！！
三言め。
「ムラタぐさんの“ぐ”はどうしてひらがななの？」
そんな細かいとこ気付くならレッスンしてるってわかるでしょー。
“ぐ” ねぇ・・・
よく他の人からも聞かれるの。今度聞いておくね。
これでもかってくらいお喋りすること３時間。
楽しかったねー♪
お母さん。来てくれてありがとう☆☆☆
今日はレッスン４本してきたからね。
さて。駅までお見送りした時、ばったり会いました。
相変わらずカッコ良かったので、恋人風に♪
（慎ちゃんふぁんのみなさまスミマセン）
でも性格はかなりの三枚目。そこがいいじゃん。
お仕事も大活躍してます！すごいぞ♪
競技の世界でも名を馳せました！
今日はお誕生日だって。おめでとう☆
ふわぁ・・・お腹も気持ちも大満足。
お母さん。いつもいっぱい心配してくれてありがとう。
ずっと元気でね♪
２６年後。美容外科は今よりずっと進んでるから。
もうちょっと綺麗でいられると思いますので、応募してみてください。
The Westin TOKYO
一番好きなクリスマスイルミネーションってここかな
大好きなホテル。
毎年毎年・・・・ホント見るだけ毎年・・・
毎年微妙に変わるの
このイルミネーションは世界中にあるウェスティンホテルを毎年一箇所ずつ周っていくんだって。
今年は深い青、深い赤とか、ゴールドとかって、毎年雰囲気が違う。
だから楽しいし、嬉しい♪
そして贅沢なひととき☆
ちょっとセレブ？
ハンドトリートメント。
なんとー。
これ。無料♪
今年ホテルにオープンしたスパ。
１２月までロビーで体験できるそうデス。
また行っちゃお。
フランスのAnnick Goutalのローズクリームをつかってました。なんと贅沢・・・この香りに癒されてしまった。
いい香りを漂わせて・・・
タイ料理？
そう。今夜は大好きなタイ料理なりー。
恵比寿 「ＭＡＩ－ＴＨＡＩ」
ここはホント古い！タイ料理の老舗だね。
今夜も食べすぎ・・・まっいっか。
一人でタイへ旅行へ行ったほど大好きなんだもん。
それにこの後２キロ泳いだよ♪
パクチー嫌いな人いる？
emiもはじめ嫌いだったよ。
でも慣れたら、なきゃ困る存在なのだ。
だからガンバって食べてみてっ。
今日はガンバッたご褒美がいっぱいの日だったー。
幸せ。
素敵なイルミネーションと美味しいご飯に感謝☆
また明日もガンバロー♪
世界糖尿病デー
今年の１１月１４日は。
記念すべき第一回 「世界糖尿病デー」なのです。
これは昨年、国連が決議した世界的な行事としてこれから推進されていく運動なんです。
是非、まずはコチラ を見ていただけたら嬉しいです。
映像で現在の世界の糖尿病の実態がうかがえます。
そう。こちらは先日ご紹介
した山田悟先生。
先生は糖尿病の臨床医、スペシャリストなんです。
今日は悟先生がお勤めされている、北里研究所病院
へ行ってきました。
積極的に糖尿病について地域のみなさんに知ってもらおうという意向で、
「無料血糖値測定会」が開催されていました。
まずは。
血圧測定。
このカワイイ方は、悟先生の奥さん。サラちゃん。
もうお人形さんみたいでたまらなくカワイイです。
次は。
血糖値測定。
これがemiの数値。
わぁぁぁぁ・・・・高い。どうしよぉ・・・・
最近スィーツ食べすぎてるから？
仕事柄これじゃマズイんじゃ・・・
公開するのやめようか・・・
色んなことが頭をよぎった直後。
あっ。ここへ来る寸前にご飯を食べたんだった。あっはっは。
ヨカッタ。安心♪
っていうか、ふつー測定前には食べないよね。
と後から反省しました。
そして最後に悟先生の問診＆アドバイス。
問題ないそうです。
「emi先生に問題があったら困ります」
そりゃそうだ。
でも気をつけなくてはいけないなと、あらためて再認識しました。
そして、これが面白かったです。
夫婦面談。
悟先生は大真面目にお話されていました。
妻を想えばこそ。愛。
うらやますぃっ。
さて。マジメな話に戻りますが。。。っていうかずっとマジメなつもりですが。
こうして、世界各地で糖尿病の予防・治療・療養を喚起する啓発運動が積極的に開催されていることを、嬉しく思います。
私達一般人はとても勉強になりましたし、何より健康に対する意識が高まりました。
こうした運動をもっと多くの病院や保健所などでも取り入れてくれたら、沢山の方に知ってもらえ、嬉しいですね。
病院は病気になってから治療する場所として捉えがちですが、実は予防策を私達に沢山提供してくれる場でもあるんです。
さてさて。糖尿病のイメージカラーがあるって知ってますか？
「広げようブルーサークル」
といって、ブルーがイメージカラーなんです。
なのでemiもこの日はブルーの服を着ていきました。
ってのはウソです。たまたまでしたー。
そして。
東京タワーはこの日、この糖尿病デーを象徴するために、ブルーライトアップ。
emiは夜レッスンだったため、お母さんにおうちの近くから撮ってもらい写メしてもらいました。
（お母さん。よく出来たね。ありがとー）
そう。夜のレッスンには悟さんもサラちゃんも参加。
この時はemiが先生です。
おかしー。逆転。
そう。もう９年くらい参加してくれてるんです。
これから、糖尿病の方が増えてきます。
数年後には４０歳以上の３人に１人は糖尿病あるいは予備軍になると試算されているんです。
悟さんの意向。
「楽しくて続けたくなるような運動と食事の治療」
これをemiは運動の分野で悟先生と構築して、沢山の方があきらめず、少しでも楽しみながら治療を続けられるようなプログラム「anti-diabetic exercise」（抗糖尿病エクササイズ）を提供したいと本気で考えています。やりますともー。
今話題のメタボリックの診断基準にも空腹時血糖値が含まれています。
肥満からも生じる糖尿病は進行することで発病する合併症などによって、死亡率を高めます。
みなさんも、食事と運動について、日々楽しく考えながら、ちょっとした工夫や気遣いをしてみてくださいね。
これだけ書いちゃったら・・・豪語したら。
emiもスィーツ摂取量を抑えなきゃ？
だよねぇ・・んっー。
悟先生。
今日は本当にご苦労様でした。
先生の予想を遥かに越えて、沢山の方がみえて大盛況でしたね。
それだけ関心が高いってことです。
是非これからも積極的に頑張ってくださーい。
私も一緒に頑張ります！
そして長々と読んでくださったみなさんも、ありがとうございました。
何より健康です。
健康だったら気分も明るくなるしねっ♪
明日はドーナツからお饅頭に変えましょ。
to emi
肩こり
今日のお仕事場。
ここはスマイルワークス ＆ウェルネススポーツ ＆ＮＥＳＴＡ の事務所です。
これ。
何してるかわかりますか？
題名でわかっちゃうか。。
肩こり測定器。
正確な名前はなんて言うのかな。
いんちき測定士のＰＴ桜井さん。
あっ、いんちきっぽく見える人ってだけで、測定器はきっといんちきではありません。
嬉しいの？ムラタぐさん。
このお方はいつもこうゆうお顔をしています。
肩こり度は・・・２０．
いつもほんわか。emiの大好きな人。
ミズタぐこと、えりこさん。
なんと３５．
奥に映ってる東大ラグビー部の平岡君は２０．
そして！！
いつも肩こりがヒドイ！首が痛い！
と悲痛な悩みを抱えてる拓さん。
数値 １５．
で、みんなで大爆笑したわけです。
ちょっと苦笑い＆いじけた拓さん。
あー楽しいっ。
そしてemiはなんと。。４０超えてました。。。。
ちょっとこのところダメですね。
ちゃんとします！！！
仕事ばかりじゃいかんっ。
買い物するいい理由じゃん？
原宿Laforeはもうクリスマスでした☆
ＮＥＳＴＡ ＪＡＰＡＮ ＳＴＡＦＦ の紹介はコチラ
職権乱用デス
悠ちゃんファンのみなはま。お待たせいたしました。
先月のＮＨＫの番組収録と神戸女二人旅 では、emiカメラマンを唸らせただけでなく、しっかりemiブログの男性諸君をファンにさせてしまった、鈴木悠ちゃんです。悠ちゃんのブログはコチラ
本日は大真面目に勉強させていただこうと、美味しいドーナツのお差し入れまでお持ちして番組編集の現場へ、行ってまいりました。
このＴＶ画面は編集の途中です。悠ちゃんのカワイイ一幕。
なのにコレ 
emi。
わざと画像をつぶして、デブにして、半目開きの変な顔してるところで静止しないでー。
ペコちゃんで悪かったですね。
まぁ、我ながら相当つぶれた変な顔と、短くなった足に悔しいながら笑ってしまいましたけど。
ちょっとー。そのまま使わないでくださいよ。
それじゃなくても時代はワイドで困ってるんですから。
emi達のセリフが足りなかったり、多かったり。
それを３０分の一秒のコマでカットしたり、つなげてくれたり・・・
約１時間半の収録を２５分枠におさめるんですから大変ですよね。
いつもありがとうございます。
出来るだけご迷惑おかけしないように、次回はもっと頑張ってきます。
あと、たまにでいいので足を少し長めに編集していただけたら、今度はドーナツじゃなくてご飯ご馳走させていただきますね♪よろしく☆
さて。
青山通りを歩いて、途中銀杏並木で悠ちゃんとcafe time。
やっぱり画になるぅー。
ほら。
青山 「ＳＥＬＡＮ」
コレは下からみた空に高く伸びる銀杏の木たち。
銀杏が真っ黄色になる頃にまた来たい♪
コレ。悠ちゃんだけキマッてる！！
今日は楽しかったね♪
日曜日は悠ちゃんと一緒にＮＥＣグリーンロケッツを応援しにいきます☆
今日は本当にありがとうございました。
またお邪魔させてください。
よろしくお願いします☆
シアワセタイム☆
昨日はラグビートップリーグのＮＥＣ戦のテレビ中継なくッ。
お仕事があるゆえ、盛岡まで行くわけもいかず・・・
おうちで選手からのＢＢＳ投稿でしか試合の様子を知ることが出来ずッ。
もー。ドキドキしたのなんのって。カラダに悪いです。
前半いきなりトライされた？・・・
そんな時に花園でずっと一緒だったセミシが今回スタメンで
トラーーーッイ。
セミーーー★やったー！！一人叫んでいたのでした。
ＮＥＣグリーンロケッツ vs 九州電力キューデンヴォルテクス
やったー！
みなさんお疲れ様でしたーーー！！
来週emiはお仕事兼ね、美女を連れて応援に行きます♪
そうそう。ＮＥＣのパソコンのCMを皆さん観たことありますか？
グリーンロケッツの選手全員出てます♪
emiブログに出演してくれてる選手達探してみてください☆
さて。今日は朝後輩のレッスンに出て、プールで２キロ泳いで出発！
家族でお出かけです。
待ち合わせ。広尾。有栖川公園。
よくココの中央図書館へ調べ物をしにきます。
ガー子達親子が池で気持ちよさそうに泳いでました。
しかし、期待した紅葉は・・・・
まだ全然。。。。がっかり。
それどころか。
有栖川公園前のお花屋さんは。。。
えっー。もうクリスマスぅ？
早いんじゃないのー。。ちょっと。
いくら外人さんが多い街だからって。
見えますか？同化してる・・・
このお店の中の店主。
わたし、大好きな方なんですが、金髪でミニスカでございます。
きっと７０歳くらい。
ママいつも頑張ってるじゃん。
いざ出発。
車に乗ったらお母さんがいない。
旅行行っちゃったって。
ということで全部で６人。
兄弟４人（妹・弟・弟のお嫁さんとemi）＆りんたろう＆ひなこ。
高尾の紅葉はほんの少し色づいてました。
到着。
ココはよくみんなで来る場所。
高尾 「うかい亭 鳥山」
奥高尾に幽玄を食す。
とあるように素晴らしい幻想の世界に引き込まれるここは家族のお気に入り。合掌造りや水芭蕉庭園もあります。そこの茶屋で飲む甘酒が最高。
りんちゃん久しぶりー。
最近は目を閉じて撮られるのがマイブームらしい。
ひなちゃん。
一ヶ月も会ってなかったら全然emiに近づいてくれませんでした。
まっ最近は泣かれないだけ成長してくれたんですけど。
でも間違いなく世界一カワイイです。
りん。すぐに身長追い越されちゃうんだろうなぁ・・・
上から見られて、「emiさぁ・・・最近老けたねー・・・」
りんが集めた紅葉。
いろりに並べてくれました。
綺麗だね。
離室に向かう途中。寒いなか岩魚を焼いてくれてる板さん達です。
ご苦労さまです。
今日の離室はココ。
今日はりんたろうの幼稚園合格のお祝い。
増上寺の幼稚園だとか。
東京タワー見えていいね♪
こちらの方は相変わらずマイペース。
emiに似てない？
こちらの方もマイペース。幸せ。あはっ。旨っ。
お食事の最後のほうにくるコレ。
もうお腹いっぱいなんですけど。
emiが言うんだから相当です。
ところが、うちには更に大食漢がいるのです。
ペロッとemiの分をたいらげてくれました。
ご馳走様でした。
更に暗くなった亭内は幻想的で素敵でした。
みんな勝手気ままなおしゃべりしかしないけど。
家族といる時間は幸せ満点です。
ともみさん。ひでくん。ゆりちゃん。りんちゃん。ひなこ。
ありがとー。
お母さん。ふつー、一緒に行くものですよ。
ま、いっか。
愛しいマイフレンド達♪
皆さんは動物が好きですか？
きっとよーっぽど苦い思い出がない限り大好きですよね♪
emiは死ぬほど大好きです。変な表現ですね。
小さい頃住んでたマンションはペット不可だったので隠れて飼ってました。
だから小動物ばかり。
インコは数知れず。
だけど心が通い合ったのは真黄色で目が赤いピースケ。
ある日学校から帰ってきて真っ先にピースケのところへ行くといません。
間違ってお父さんがピースケを逃がしてしまいました。
どれだけ泣いてお父さんを責めたことか・・・
ところがハタチの成人式の日に、お母さんがあらためてemiの前に正座をしてこう言いました。
「あなたにひとつだけ今までウソをつきました。あのピースケは実はお母さんが逃がしちゃった・・・。
お父さんが逃がした事にしてと頼んだの。本当にごめんなさい」
・・・・・・唖然。そんな母も愛しく。でも今でも悲しいです。
文鳥。この文鳥ちゃん達にはemiが一生かけて謝り続けなくてはいけません。古い鳥かごが壊れ、翌日新しい鳥かごが届くまで大きな箱に入れてあげました。
本当に大ばかやろーのemiは空気穴を開け忘れ、翌日開けるとみんな死んでいました。
あの身が凍るような衝撃とショックは今でも忘れられず、今でも後悔しきれない出来事です。
今度はお父さんがウサギをもらってきました。ムータンといいます。
でももともと人に慣れていないムータンはベランダで飼ってたのですが、お母さんが洗濯物を干しに出るたびに噛み付いて、めちゃくちゃ可愛かったけど、最後まで恐れられている存在でもありました。でも沢山の思い出があり愛しかったです。
金魚はいつも神楽坂のお祭りがあるたびに金魚すくいをして増える一方でしたが、すぐに死んでしまうし、死んでしまった後、ベランダの植木の土の上に。上に置く母。早く土に返るらしいです。そんなミイラ化していく姿を日々見ていたので、唯一金魚は今でも怖くて好きではありません。
オトナになってからまだピースケが忘れられず、インコをつがいで飼いました。その頃、ＮＨＫの大河ドラマの豊臣秀吉にハマっていたので、ねねと秀吉と命名しました。
ヒナから一生懸命育てて、ピースケのこともあったので思いもひとしおでした。でも、またうちの家族がやってしまいました。
手乗りで慣れていたものの、窓が開いてた。今度は弟が逃がしてしまいました。
必死で探したけれど、とうとう見つからず。その必死な時に弟は友達と遊んでいたので、めちゃくちゃむかついたのを覚えています。あとから反省したらしくかなり一生懸命探してくれましたが。
もうインコは飼いません。でも大好きです。
インコだけでなく港にいるカモメちゃん達を見るとついお菓子をあげていましたが、一度山下公園で「カモメにあげる餌」と書いてポップコーンが売っていたので買い、袋を開けた瞬間に襲撃を受けて頭から血が出ました。糞もフンパツして買ったばかりの洋服にべっとりと２つも落とされ、それ以来カワイイけどお菓子はやめました。
それから、もう死んだり逃げてしまう動物は悲しいので、自分が死ぬまで生きていてくれる動物は何かと考えたときにある言葉が思い浮かびました。
「鶴は千年。亀は万年。」
それをある程度信じ、亀ちゃんを４匹飼いはじめました。その中でも唯一の女の子。がっちゃん。
がっちゃんは他のオス３匹を食べちゃうんじゃないかってくらいに大きく成長し、いつもオスたちを踏み台に水槽の中の日向ぼっこコーナーにいち早く場所取りをしていました。亀の甲羅干し四段重ね。みなさんは見たことがありますか？見事です。カワイイです。でも思いの他成長し、もの凄い大きな水槽になってしまい、emiが一人暮らしをするのに持っていけず、家族が引き取りました。その後、庭に亀ちゃん用の池を作ってあげたのですが、脱走したそうです。もう亀は万年なんて信じません。いや、まだどこかで元気にいてくれることを願っています。
その後、運命の出会いをしました。猫のタカギです。
でもタカギのことはまだ書けないのでごめんなさい。
でも間違いなく一番愛しく。
今はもう何も飼う元気がないのですが、emiの周りにはめちゃカワイイ動物達がいるので紹介したくて、今日のブログは動物の話にしました。たくさん紹介したいのですが、写真がなかったりでみんな載せてあげれなくてごめんね。
猫のレマ。８月２９日のブログを是非、是非読んでみてほしいです。コチラ 。
どれだけ勇気をもらったことか。
よく行くご飯と食べるところで会います。いつも切ない顔で見ているシャイな不二子。
そう、映ってないですが飼い主の方がルパンみたいなお顔をしています。（すみません。）
多分ご自分で自覚され、パートナーに不二子という名前を付けたのだと思います。
オトモダチのリョウちゃんちのベランダによく遊びに来るという猫の織田さん。
織田さんって・・・世界陸上の頃現れたのでそう名づけたそうです。
そして今emiが一番癒されてしまっているこの子。携帯の待受もＰＣのデスクトップ画面もこのミスティ。
オトモダチのユミちゃんちの子です。このなんとも言えない姿にどれだけ癒されていることか。
そしてemiの愛しいラテ！
たまらなくカワユイ！！
ゆうくんゆりちゃん夫妻の愛息子。
９月２３日のブログもよかったら見てね。コチラ 。
こんなに愛しい子達が傍にいてくれます。
動物って家族なんです。
だからemiのペットではなくても、オトモダチが家族として生活しているその子をemiも愛しく思います。
どれだけ元気をもらって、癒されて、一緒に思い出を作っていくことか。
もう涙が出てくるのでやめまーす。
動物は家族なんです。
最愛のパートナー。
苦い思い出もあるけど、傍にいてくれるといつも心が温かくなります。
本当にありがとう。
タカギ
ありがとう。
みなさんはどんな家族がいますか？
どんな思い出がありますか？
抗加齢医学～アンチエイジング～
ずっーと何年も勉強していること。
抗加齢医学。
いまではアンチエイジングなんてかっこいい言葉がある・・・
小さい頃から父の仕事の関係で医療の話題が多かったな。
母も看護師で週に何回も両国の相撲部屋に行って注射？を打つ（モチ悪い注射ではありません）姿をいつも目にしてたの。だからお相撲さんはみんなお兄さんみたいだったちっちゃい頃。
（だから今ラグビーのフォワード陣みると安心するのかな？ちがうかぁ。失礼しました）
もっと勉強したくなった一番のきっかけは父の死。
思いっきりメタボリックシンドロームだった父は４５歳、脳出血で他界。
あまりに突然で家族全員衝撃なんてものじゃなかった。
防げたものだったのに、気付いたらemiには何の知識もなかった。
メタボな父を自業自得だバカーー！！と思う反面、なんにもアドバイスしてケアしてあげれなかった自分がくやしかった。
その後、父の医療の仕事を引き継いで数年、これまたちょっとしたきっかけでフィットネスのインストラクターに。
カラダを動かすことで病気ってケアできるんじゃない！
単純にそれが楽しかったし、ちゃんとカラダについて勉強することに。
天職となったのはカラダを動かす方の仕事だった。
そんなインストラクターになりたての頃、またまたちょっとしたきっかけでフットセラピストの資格をとるために、東洋医学と西洋医学について詳しく勉強することになる。
その後メディカルアロマ（医療の現場でも使用するアロマ）についても勉強をすることとなり、アロマフットセラピー構築。セルフで自分をケアできるリラクゼーション＆リセットプログラム。
そんな時期に父のかわりになる人が現れた。
それがぴーぱぱ。そして姉さん。
二人とも第一線で活躍するお医者さま。
emiの仕事もプライベートもカラダのケアも支えてくれている二人。
いつも最新の医学の話をしてくれる。ぴーぱぱはほとんど寝てるけど。
（姉さんは恥ずかしがりで絶対写真を載せさせてくれません。んもっ）
ぴーぱぱも元ラガーマンの筋肉ばか。でもemiの自慢です。
これまためちゃ面白い！！
肥満が原因で死を招く。
この対策は有酸素運動のエアロだけではいけないと思い、
内臓脂肪を減らし、体幹を強くするPILATESの資格をとることに。
でも心のケアも必要だと、ＹＯＧＡの資格もとることに。
やっぱりカラダって奥が深いのですよ。ホントに。
そして、これまた不思議なことに、emiがメインでレッスンをすることになったアンチエイジングスパ＆フィットネス
ここに偶然。恵比寿アンチエイジングクリニック が併設され同時オープン。
そこで出会ったのが院長の青木晃先生 。
毎日のように顔を合わせることとなる。
もうテレビや多数の本の出版で一躍有名。
抗加齢医学といえばこの先生。
先生は糖尿病の専門医であり、メタボリックの研究も奥が深い。でももっと美しさを求めるアンチエイジングを極めていったのでしょう。
その先生が声をかけてくださって、先生の推奨するモナリザダイエットをエクササイズ面でサポートさせていただくことに。
それで組んだ「TEAM MONaLISA」。
（今日はレッスン後打ち合わせでした。先生お疲れ様でした）
とっても爽やかで気さくな先生。でも一旦講演会などでアンチエイジングについて語らせたら、度肝を抜かれます。すごい貫禄と毒舌。
どんな仕事でも自分が良いと思っている根拠のしっかりしたものを、興味ある人達に伝えようとするエネルギーはすごいものがありますね。
（なので、emiもついPILATESで熱くなります。みんなごめんね）
本格的に抗加齢医学（アンチエイジング医学）を勉強することになりました。来年は青木先生のお手伝いで日本抗加齢医学会でのお仕事もさせていただくことになりました。
そしてemiがずーーっとレッスンしてきたアロマフットセラピーもプログラムの一部となって、アンチエイジングエクササイズが生まれました。
そんな頃、ＮＥＳＴＡ ＪＡＰＡＮ の齊藤邦秀さんから声をかけていただいて、今ではこの機関でアンチエイジングエクササイズの構築をさせていただいています。それに邦さんは人として素晴らしく尊敬できるemiが大好きな方です。そんな人達とお仕事が出来て幸せです。
これから高齢化社会が進むにあたって抗加齢医学（アンチエイジング医学）は欠かせないものとなっていきます。
高齢化のためだけでなく、男性も女性も若さを保ちたいと思うのは当然。
年相応の魅力とともに、素敵だなぁと思われるようための医学であったり、エクササイズであったり、それらを提供していけるのはとても嬉しいことなんです。
アンチエイジングは決して難しいことではなくて日常のちょっとした気遣いからできるものです。
まずはemi自身磨いて。年齢詐称・・・いや、違った。いやぁ・・たまに詐称まがいな発言もしてますが・・・
いいでしょ。
えー。自分だけでなく、たくさんの方のサポートをしていきたいです。
命を大切にすることに繋がるんです。。
大切にしましょ。
それにどうせなら楽しく自分に自信持って生きられたらいいよね。
がんばろっと。
そうだ。今朝渋谷のスタジオから見た景色。
おっ。ちょっとミニセントラルパークみたいじゃない？
東京の紅葉は街ナカにほんの少しだけ・・・
すぐ先には新宿の高層ビル。
これも良しかな。
でもどこかへ紅葉見に行きたい。
NHK-BS2 「あなたとエアロビック」新潟収録①
先月ＮＨＫの収録で新潟へ行ってきました～。
その様子はブログでアップしなかったのでちょっと遅くなっちゃったけど公開！
今回のレギュラー陣はこのかわいいサ・ン・ニ・ン
笑ってる人がいっぱいいそうだな
田中小夜子ちゃんと寺田紘子ちゃんとemiちゃん
今回も入念なリハーサルを終えて準備万端。
リハの様子は９・２７のブログ
で紹介ズミ～。
収録場所は新潟県上越市
そう、新潟県中越沖地震の被害がひどかった地域です。
復興に向けて活気づけようと、きっと地域のご担当の方がＮＨＫへ応募されたんでしょうね。
この写真。
体育館の入り口。約１０センチ程コンクリートが沈んでしまった跡がそのままの状態で残っていました。
こちらは駐車場。
あちらこちらにひび割れ。
地震の被害の大きさを感じ、胸が熱くなってしまった・・・
どれだけ怖かったんだろう。
この柏崎市。そう、原子力発電所がある。
放射能の漏出にどれだけ不安だっただろう・・・
そしてこの体育館は避難場所として使っていた。
今日集まってくれる人達はどんな思いでここに来て、参加してくれるんだろう。
その人達にどれだけ元気になってもらって、パワーをわけてあげれるんだろう。
なんか切ない気持ちと責任感みたいな両方の気持ちが混ざって、とっても不安だったけど、やるしかない。
私達に出来ることは決まってる。
とにかく楽しくいこう。
元気な笑顔でみんなの前に出よう！
そんな気持ちも込めてお土産でもらったこの靴下を持ってきたよ。
可笑しくてまず三人が元気になった。
テーマは「全身をのびのびと使おう」
沢山のおじいちゃんやおばあちゃんも来るだろうし、とにかく元気に動かなくちゃ。
今回emiはサポート。この二人に頑張ってもらわないと♪
集まってくれたみなさんは・・・・
予想と違った！！！！！！
こんなにたくさん。
しかも元気。
めっちゃ元気だったー！
見て。このマユゼンまっすぐなおじさん。
一番前で張り切ってすっごく可笑しかった。
思わず乗せられちゃってパチリ。
このおじさん、きっと映ってるから探してね！
おじさん。サインしたTシャツタイセツにしてね！
真ん中のお姉さまは新潟県でエアロビックを広めている遠藤恵子
さん。
emiの兄。尻ミッターフジオ
の紹介でこの会場で初対面。ハグしたのでした！
(フジ兄は復興支援のため１２月新潟へイベントで行くそうな♪さすが兄★)
emi達が元気をもらってしまったー。
参加してくれたみなさん。
本当にありがとう。すっごく楽しかったです。
沢山の悲しい思いや、大変な思いをしたと思う。
でもこうして立ち直ろうとする姿にまた涙が出てしまったのでした。
収録後はみんな元気になりました！！
新潟の空気はおいしー。
emiはタカギが亡くなって３日後の収録でした。
みなさんの勇気と温かさに励まされました。
タカギの事は紘子ちゃんと小夜ちゃんに話しをしたけれど、二人ともすごく優しくて話を聞いてくれて。
出張中はずっと三人一緒で寂しくない夜を過ごせました。ありがとう。
新潟収録一日目。
無事終了！
日本海沿いのこの街。
お魚もお酒もお米も最高に美味しかったです。
どんな辛いことがあっても人はまた元気になれるんだって思いました。
でも一人じゃ元気にもなれないし、傍にいてくれる友達や家族や仕事仲間。
沢山の人に支えられて元気になっていきます♪
みんなありがとう
そう。この放送は近々。。。
そう、先日収録したコチラも１７日放送です。
良かったら観てください。
フジTV
１１月１７日 土曜日
AM １１４０～１１４５
両方とも完パケ観てない・・・こわい。
そうだ。絶対にワイド画面で観ないでくらはい。