【福山】SURF FIT研修
機能解剖入門101スクールも残り一回です。
やっとみんな仲良くなってきたのに寂しいな…
もしかしたら上松さんが一番寂しいかもですね。
大阪の機能解剖入門101スクールも2月末からスタート予定です。勉強意欲のある方は是非！
さて、ある打ち合わせで（のりおちゃんもいる！）このあと向かう福山出身の方がいて、 アレコレ聞き出してるところ（美味しいものとかね）
深夜0時頃到着。
翌朝、駅前にお城があったことに驚いた〜。
天守閣からは瀬戸内海が見えるのだとか。
そして、SURF FIT外販の10時間研修。
結構長いですよ、、、
でも、みんなの方が動いて大変ですね
そ〜して、たまたまクラブの近くだった、教えてもらった尾道ラーメン屋さん。
大満足
さて、地方での外販研修はとても需要があるようで、今月も来年以降もまだまだ続きます。
全国巡業がんばりまする。
E3
ゴギョウとナズナ
な〜んと新潟から美味しい農家直送のお米が届きました〜！
豪語していただけある、抜群に美味しいお米でした！Dice（上松さん）ありがとう。【京都】趣味の食器探し〜阿閑堂〜④
京都の続きがありました
一泊して 翌朝。
おばんざいモーニング（ビールと湯葉丼付き）に行きました。
でもその前にImprove（京都のお仕事でお世話になっている仲間のジム）に寄ったら、
まさかのまさか、
みんな居た、笑
6：50ですよ
たまたま合同朝トレだったらしいです。
大貫さんや西川くんやら。
また行くね、笑
でね、話の続き。
おばんざいだけじゃ足りなくて
結局イノダへ、笑
どれだけ食べるんでしょ。
そして、食器を探して街歩き。
（最近趣味が食器探しだと気付いた、笑）
食器を求めてここへ。
もう7.8年通ってます。
会いたかったおじいちゃんは入院中とのこと。早く良くなって欲しいです…
江戸時代から昭和初期まで置いてます。
今回は明治初期の珍しいガラス食器を😊
二軒目は漆器屋さん。
ここは初めて寄ったけれど、おばあちゃんとのお話が楽しかった。
一目惚れした、さくらんぼの箸置き。
あと、漆器もふたつ。
そして大好きな阿閑堂さんへ。
この阿閑堂さんは、和食器が好きな方は是非訪ねてくださいね！（東山の駅から徒歩で1分）
ちょうどお昼休みだったみたいで、先に南禅寺へ。
物色する怪しい人。
さて永観堂も観終わり戻ってゆっくりと。
今回もなかなか手に入らないものが沢山ありました。
そして
出会ってしまった…
一目惚れ。
悩んで悩んで…
清水の舞台から飛び降りる気持ちで買ってしまいました！
京都国立博物館に飾られている玳玻（たいひ）天目碗と同じ種類らしいです。（ご興味ある方は是非サイトへ〜）
お料理を盛るとこんな感じになりました。
ゴギョウが近づくとこんな感じになります、笑。
小旅行。
とっても息抜きになった楽しい時間でした。
またお仕事がんばりまーす。
今日は金沢。
ではまたまた〜
E3
この前、葉山で見かけた猫ちゃん達
前回も同じところにいた子達。お魚の定食屋さん前。だよね〜😻
60 Candles コンサート
ピンレディの増田惠子さんの６０Candles コンサートでした！
もうこの感動をみなさんにシェアしたいです！
何がすごいってトークが面白すぎて、初めから最後まで爆笑の渦なんですよ〜。
そして歌の迫力はもちろん
衣装も可愛くて可愛くて、
踊りもすごい・・・
普段バレエ・ピラティス・ヨガのトレーニングをされているので体力・筋力がすごいのです・・・
あの昔のケイちゃんのままという・・・
なんて素敵な60歳なんでしょう…尊敬…
ピンクレディの曲も。
UFO
SOS
渚のシンドバッド
ペッパー警部
観客総立ち！
振り付け完璧！
もちろん4歳の時からテーブルの上でピンクレディを大人たちに披露してたワタシも完璧
男は狼なのよ〜気をつけなさい〜
年頃になったなら
慎みなさい〜
羊の顔していても 心の中は〜
狼が牙をむく そういうものよ〜
このひとだけは〜
狼が牙をむく そういうものよ〜
このひとだけは〜
大丈夫だなんて〜
うっかり 信じたら〜
駄目 駄目 ああ駄目駄目よ
うっかり 信じたら〜
駄目 駄目 ああ駄目駄目よ
でも、4歳児が歌う歌ではないですね、笑
ライブ前にこちらでエンジンかけて行ったのもあり、
本当に気分が盛り上がりました！
京都から帰ってきた日だというのにかなり元気なワタシなのでした。
そして、お疲れさまでした！
帰宅後どうなってるか心配です…
E3
ゴギョウとナズナ
【京都】高台寺③
夜ご飯はやっぱり好きな
すき焼き。
この時ばかりはお砂糖に罪悪感を感じずに
思いっきり苦しくなるまで食べた〜！
そして、夜の風情ある石塀小路を歩いて
また焼き芋を食べるっていうね…
ライトアップされている高台寺へ。
ここも素晴らしかった…
また昼間とは違う色合い。
池にうつる風景がこれまた綺麗で。
池に映っているほうが綺麗だったりして。
なんだか癒されるお散歩だったな。
お腹いっぱい食べた分、沢山歩いて笑って、兎に角楽しい一日だった。
E3
ゴギョウとナズナ
【京都】永観堂②感動…
今回、一番感動したのがここでした。
永観堂。
自然の凄さを感じました…
この色合い…
（写真は加工してないです）
今回は、重い一眼レフを持っていこうか悩んだけど、持っていって良かった〜！
グリーン、
黄緑、
黄色、
オレンジ、
赤、
真っ赤
それにゴールドも！
そこに深い樹の焦茶…
自然のアートだ…
なんかとっても幸せでした。
紅葉の京都、、、
やっぱり素晴らしい、、、
お着物と紅葉が似合うこと。
思わずパシャっと。
太陽の光が射すところは
本当に素敵だった！
色が混ざってピンクに見えました。
永観堂の池には
紅葉が写り込んで綺麗…
この赤…
はぁ、ため息を何度ついたことか。
この柔らかいグラデーションも好きだな〜
ノリノリな私でしょ、笑
また来年もここに行きたいな〜。
E3
おまけ↓
ゴギョウとナズナ
【京都】南禅寺①
先週の祝日、京都へ行ってきましたよ〜。
仕事で京都は行くけれど、なかなかオフで行くことがなかったので本当にテンションアップで新幹線が楽しいこと、笑
一日地下鉄＆バス乗車券を購入して、まずは南禅寺。でもほとんど乗らず結局この日は気づいたら、2万3000歩も歩いていました😊
さて色々リサーチしたけれど、混んでてもやっぱり豪快な景色を見たくてメジャーなところへ。
南禅寺。
時期的にちょうどよかったようで、真っ赤な真っ赤なモミジがたくさん。
落ち葉も光が射して美しかった・・・
それほど寒くもなく快晴でした〜。
やっぱり京都っていいな〜。
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ゴギョウとナズナ
そう、体重は思ったより変わってなくて、ナズナ4.6キロ、ゴギョウ5.0キロ。毎日ご飯の催促が凄いです、食いしん坊は飼い主似😅
【東京】Aroma Foot Therapy AFT 養成コース開催
アロマフットセラピーの養成コースを熊本に続き東京でも開催したいと思います。
⬇︎
私はハードに身体を動かして仕事をしてきましたが（過去形ですが😅）、このアロマフットセラピーのプログラムと平行していたからこそ、怪我なくここまで来れたと思います。
まさに運動後のセルフケアです。
そして、どのクラブでも大好評でした。
多分運動が得意な方も、そうでない方も、ご年配の方も参加できるからだと思います。
沢山の方に参加していただいた、思い入れのあるプログラムです。
また、即、お仕事として活用できますし、お薦めです。
先月の熊本での養成コースのあと、養成生達は直ぐに実施して、大好評のようです。
もし、すご興味のある方は以下詳細をご覧ください
『アロマフットセラピーとは』
東洋医学の経穴経路療法と、運動生理学に基づいたリンパ刺激を取り入れた、セルフマッサージです。また、アロマエッセンシャルオイルの効能を生かし自律訓練法も導入した、体質改善を目的とする究極のメディカルリラクゼーションプログラムです。クライアントまたは患者様と対面しながら、セルフケアをリードする指導方法を学びます。
【養成コース内容】
理論・実技
●足と健康
●フットセラピー
●足のトラブル
●足の反射理論
●東洋的な健康観
●陰陽論
●五行論
●各臓器の働き（人体解剖学）
●体内水分量と浮腫
●経穴・経路
●メディカルアロマ
●メンタルインストラクション
●コーチングテクニック
●自律訓練法
●セルフ手技テクニック
【アロマフットセラピーの手技】
1. 東洋医学に基づいたツボ経絡療法
2． 運動生理学に基づいたリンパ刺激
3． 自律訓練法
【具体的な改善】
１．冷え症・低体温による体調不良の改善
２．血液循環またはリンパ停滞などによる浮腫改善
３．脂肪が冷えて固まることによって起こる症状、セルライトの緩和
４．自律神経を安定させホルモンバランスを整える
５．アンチエイジング（抗加齢）
【講師】
社）Educate Movement Institute 代表理事
日本フットセラピスト協会マスターフットセラピスト
本橋恵美
【受講対象者】
資格や性別、指導経験問わず、どなたでも受講可能です。
【参考図書】
「ぜんぶわかる人体解剖図」成美堂出版
【日程】※すでに申込み多数のため開催は決定しました。
2月13日（火） 9：00ー16：00 (7h)
2月14日（水） 9：00ー16：00 (7h)
（全14時間・休憩2時間含む）
【場所】
都内
【持ち物】
ウェア（膝から下はオイルを塗ります）・ヨガマット・タオル・筆記用具・参考図書
【募集〆切】
◆2017年12月31日（早割）
◆2018年２月６日（最終）
※最終締切日以降にお申し込みご希望の場合は、
info@emi-japan.orgまでご連絡ください。
東洋医学の経穴経路療法と、運動生理学に基づいたリンパ刺激を取り入れた、セルフマッサージです。また、アロマエッセンシャルオイルの効能を生かし自律訓練法も導入した、体質改善を目的とする究極のメディカルリラクゼーションプログラムです。クライアントまたは患者様と対面しながら、セルフケアをリードする指導方法を学びます。
【養成コース内容】
理論・実技
●足と健康
●フットセラピー
●足のトラブル
●足の反射理論
●東洋的な健康観
●陰陽論
●五行論
●各臓器の働き（人体解剖学）
●体内水分量と浮腫
●経穴・経路
●メディカルアロマ
●メンタルインストラクション
●コーチングテクニック
●自律訓練法
●セルフ手技テクニック
【アロマフットセラピーの手技】
1. 東洋医学に基づいたツボ経絡療法
2． 運動生理学に基づいたリンパ刺激
3． 自律訓練法
【具体的な改善】
１．冷え症・低体温による体調不良の改善
２．血液循環またはリンパ停滞などによる浮腫改善
３．脂肪が冷えて固まることによって起こる症状、セルライトの緩和
４．自律神経を安定させホルモンバランスを整える
５．アンチエイジング（抗加齢）
【講師】
社）Educate Movement Institute 代表理事
日本フットセラピスト協会マスターフットセラピスト
本橋恵美
【受講対象者】
資格や性別、指導経験問わず、どなたでも受講可能です。
【参考図書】
「ぜんぶわかる人体解剖図」成美堂出版
【日程】※すでに申込み多数のため開催は決定しました。
2月13日（火） 9：00ー16：00 (7h)
2月14日（水） 9：00ー16：00 (7h)
（全14時間・休憩2時間含む）
【場所】
都内
【持ち物】
ウェア（膝から下はオイルを塗ります）・ヨガマット・タオル・筆記用具・参考図書
【募集〆切】
◆2017年12月31日（早割）
◆2018年２月６日（最終）
※最終締切日以降にお申し込みご希望の場合は、
info@emi-japan.orgまでご連絡ください。
養成コースの詳細（助成金制度等）・お申込みはコチラです。
また「養成コースをご検討頂いている方の体験会」も開催します！【日時』12月22日（金）16時〜17時
【場所】広尾
体験会の詳細・お申込みはコチラです。
E3
第1期の養成コースの際のブログもご参考にされてください。
企業研修
９年目となる企業様の研修。
今年も無事に終えることができました。
お一人ずつ昔やっていたスポーツや、趣味、特徴などを予めリサーチしておき、研修のときにお話すると色々な反応があり楽しいのです😁
今年は『睡眠負債』の借金返済法についてもお伝えしました。
第一線で忙しくされている皆さん。
疲労回復のためにも睡眠は大事ですね。
そして懇親会は最高に盛り上がったような🍻
ありがとうございました！
皆さんの魅力にますます磨きがかかりますように。
そして益々のご活躍をお祈りしています。
E3
ゴギョウとナズナ8ヶ月
ゴギョウとナズナが我が家に来て丸8ヶ月がたちました。
毎日が幸せです😻
昨日も二人と一緒に（いや、ゴギョウは寝ちゃったけど）
またまた同じNHKのネコ特集を二本連続でナズナと凝視！
※インスタは動画や写真を複数投稿しているので、再生したりスワイプしてみてくださいね！
↑二人が可愛すぎて押し売りです、笑
この一ヶ月で変わったことと言えば
二人とも太ったこと…
体重は後日測って載せます。
もうムチムチなので、気持ち良くてむぎゅむぎゅしてます。
そして、ゴギョウがどんどんお喋りになっていくことと、甘え方が半端ないです。
あ〜きゅんきゅんする。
そして、ご飯のスピードがナズナに追いついてきました。
そして、やっと寒い季節になってきたので、二人がベッドに潜り込んでくる時間も多くなったのが一番嬉しい😆
寒いのは苦手なのに、もっと寒くなって〜と思います😍
ナズナは相変わらず人間っぽくて、遠慮なくちょっかいを出せます。
実は昔飼っていたタカギくん（11年前に天国へ）とナズナが性格も見た目も違うのに何故か面影を感じて、
ナズナがきて一ヶ月は何度も何度もタカギ〜と呼んでしまったほど。
それくらいタカギは特別で大切すぎる存在でした。
書きながら泣いちゃうほど。
あ、湿っぽくなった、笑
でもナズナはほ〜んと面白くて愛しい。
ゴギョウもたまらなく愛しいです。
↑この３つめあたりから寝落ちする姿可愛すぎる…
我が家に来てくれてありがとう💕
そんな二人を、あんなとはくちゃんにお留守番を頼んで京都に向かってます。
久しぶりのオフ。
ライブカメラでゴギョウとナズナを見ながら旅行楽しんできます。
E3
【open class】１２月のお知らせ
open classのお知らせです。
忘年会、年末年始に突入しますよ〜。
カラダ動かしてくださいね
年末は30日まで開催します。
【日程】
2017年
11月25日（土曜日）：8:15ー9:30（担当：金子）
12月2日（土曜日）：8:15ー9:30（担当：金子）
12月9日（土曜日）：8:15ー9:30（担当：本橋）
12月23日(土曜日) : 8:15ー9:30（担当：金子)
右の人は動けなくなっていました
【内容】
Core Power Yoga ＆ Athlete Pilates
12月16日、12月30日は、Core Power Yogaのみとなります。
【会場】
十五夜スタジオ
東京都港区六本木5丁目10-32
アイトー第一別館ビル2階
https://ssl.form-mailer.jp/fms/57f68a23389685
E3
ゴギョウとナズナ
しばらくシリアスな投稿が続いていたので、久しぶりの登場です