夏至の週末、みんな頑張ってますナァ！

[大会参加]と言うテーマにしましたが、参加しているのは、私では在りません。

今週末は、北半球では、夏がやって来る。１年間では、一番太陽時間が長いこの週。

皆が頑張っています！

まずは、昨日から、私のお父さん。

ローラーをやっていますが、今週末、２つ日間に掛けて、１００キロの遠足 をやります。

頑張ってね。

そして、北海道では・・・

カメＫａｙｏ さん、Ｏｇａｍａｎさん 、けいさん 、でっしーさん はサロマ湖１００キロウルトラマラソン を走っています。

携帯から、カメＫａｙｏさん とＯｇａｍａｎさん は途中で報告も出しています。（偉い！）

でっしーさんは速すぎて、携帯を持っていないはずです(笑）。

さらに、サロマより過酷なレースに参加している友達（会社のフランス人同僚で、アメリカ在住）がいます。

Ｊｅａｎ です。

サロマ湖より過酷？

そう。

The Western States Endurance Run

１００キロマラソンではなく、１００マイルマラソンです。（１６２キロ）

しかし、問題は距離だけではありません。

砂漠地帯も横断しますので、暑さ、それ深夜の寒さがとてもキツイだそうです。

予想最高気温は、４２Ｃ！

そして、坂も多いです。合計、Ｄ+5500ｍ、Ｄ-7000m

途中結果を見ると、すでに７０マイル（１１３キロ)時点を、２８位で通過しました。

これからが勝負ですが。

皆、頑張ってください！

練習再開！

今日は１３キロ（１時間２分５０秒）で秋のレースに向けて練習を再開しました。

足の筋肉は、柔軟性に欠けていますが痛みがありません。

今月に入ってからは、柔軟体操をやっていますが、固い体からの脱出は時間が掛かるでしょう。

そして、柔軟体操と共に、怪我回避のため強化運動も始めましたた。

特に、腹筋、背筋、スクワット…

怒ってます！

最近の私…マナーの悪さに怒りが止まらない！

今朝６時半。
外でガサガサという音と、お隣さんの犬の声。
やっばい。
慌てて服を着てベランダへ。
しかし、遅かった。

人影も消えていた。

庭に↓これ↓が出来ていました。

よく見えない？


あらら、ちょっとリアルすぎですね。
ゴメンナサイ。

しかし、の近くに見えるのは、雑草とかではない。
空き地に見えるかもしれませんが、２週間前に枯れていた花を抜いて、新たな種（マリーゴールド）を蒔いた。
そして、芽がちゃんと出ている（写真の右上とか見える）。

もちろん、犬が足で土を引っかいた後は、全滅ですが…

実は、初めてではありません。ずっと前に庭にされていた頃がありました。

奥さんと話し合って、道路側の庭に花を植えたポットをズラーッと並べて、させないで！ってアピールし、平和的に解決しようって事で落ち着いていた…はずですが！

２週間前からかしら。再びされるようになりました。

そして、「犬のフン厳禁！」と書いた紙をクリップボードに挟み、ここ何日か、通行人全員が気付く位置に立てかけていました。それでも、今日は二日連続２週間で４回目。

怒っているぞ！

外人を怒らせたら、どうなるか分かるかしら？

さて…いろいろな対策を考えました：

対策１：

犬が来る瞬間を見張って、ペットボトルに貯めたナンプラー を犬にかけます。

この魚の臭さは、飼い主の家中に広がるでしょう。そして、洗っても、なかなか消えないでしょう。

対策２：

防犯用のペイントボール で、犬が消えないピンク色に変身させてあげます。

帰宅する飼い主と、ピンクか緑に変身した犬を想像します。

配偶者がいたら、どう説明するのかは興味深い。

そして、近所にも、犬の新しい模様はどう説明されるのか、楽しみ。

対策３：

見張りと尾行の末、忘れたものをお届けします。

ドア開けて、謝罪しないと、忘れ物をそのまま、郵便ボックスへ。

勿論、郵便家さんが来た直後。

対策４：

見張りの末に犬がウチの庭で用を済ます瞬間に写真を使って、マナー呼びかけのビラを作って、近所に配る。この周辺に住む人は誰の犬かすぐわかるでしょう。

対策５：外人が怒ると怖いぞ！

裁判を起こして、慰謝料と謝罪を求める。

いやいや、独身だったら、マジでどちらかの対策を取っていたでしょう（外人って怖ぇ！）…ですが、平凡な生活を送りたい娘と奥さんが居ますので（特に奥さん）、もっと平和的な方法で解決したいと思います。

多分、対策としては防犯カメラかしら？そして、設置された後にフン被害が再発生した場合、映像を使って、犯人を特定し、やめるように話し合いするだけかなぁ。

奥さんからすると「もっと慎重に行こうよ！」って事なので、話は聞くつもりですが…