多摩川マラソン日記 -749ページ目

[Hi Seoul Marathon] Jour J: jusqu'au depart...

PreparatifJusqu'au departCarbo Loading ?La course

Le matin, depart a 6h30 en taxi.

En fait, on avait reserve un taxi, mais il est pas venu. Pas de quoi s'inquieter il parait que c'est pas tres rare...

On marche 5min jusqu'a une tres grosse avenue (8 voies).

Et la, on attend meme pas 2min.

On voit un taxi TAXIqui arrive, il est sur la 4eme voie.

Sur la 3eme, juste devant lui, il y a un bus...

On fait signe. Et la, on voit tout de suite que notre chauffeur est un grand fan de Taxi.

Au lieu de freiner pour laisser passer le bus, il accelere, fait une formidable queue de poisson, se rabat (coupe 3 voies en une 30aines de metres), et pile devant nous 目.

Magnifique ! Bienvenue a Seoul !


La route est bien evidemment deserte a 6h30 du matin le dimanche. Quant aux feux rouges, ca a l'air d'etre plus une "recommendation" qu'un signe de s'arreter. On arrive donc sans encombre, en trombe et sans le moindre arret (grace a un feu rouge brillament ignore) sur la place devant la mairie. Heureusement qu'on ne lui a pas dit qu'on etait presse, on se demande ce que ca aurait pu donner...



Moi je suis inscrit au marathon. Lui est inscrit au 23.6km.

Drole de distance ?

Un peu oui. En fait, il semble que les organisateurs voulaient faire un semi, mais en partant de la mairie, en utilisant la piste cyclable au bord de la riviere, et en rejoignant la meme arrivee que le marathon, et ca donne 23.6km. Donc ils avaient le choix entre un depart deplace de 2.5km, une arrivee decalee de 2.5 km, ou une drole de distance...


Les toilettes ont ete prevues en nombre suffisant.
Bien que j'avais deja ete visiter les toilettes avant de quitter l'appartement de mes amis le matin, je retourne... Un peu une surprise. Je pense que le regime alimentaire un peu severe des jours precedents n'y est pas vraiment pour rien. Bon, ca fera ca de moins a trimbaler pendant le marathon, m'enfin, j'espere que la meme envie ne va pas me prendre en course. Je courre avec un petit sac banane avec une petite bouteille d'eau dedans, car la meteo annonce un temps chaud, mais le papier toilette, c'est pas prevu au programme... En plus, on est pas en campagne mais dans Seoul...



Le batiment sur la droite de la photo, c'est la mairie de Seoul


L'enregistrement des bagages se fait de facon tres rapide et tres efficace.

Au lieu de mettre ses bagages tries en fction de son numero de dossard, ce qui oblige les gens a aller a un camion fixe, on peut enregistrer dans n'importe lequel des camions. On recoit un numero, qui est affiche sur le dossard. Comme ca, au lieu de faire la queue sur un camion, on choisit le bus avec la queue qui a l'air la plus courte.



Une fanfare a fait le deplacement.


 

Des 7h du matin, la place devant la mairie est pleine de coureurs.

Et comme la plupart des participants courent avec le T-Shirt de l'epreuve, le bleu domine.


Toutefois, chose surprenant, surtout quand on sait qu'il y a aussi 10km et un 23.6, c'est a dire des courses plutot courte: presque personne est en train de s'echauffer, a part un court interval avec des mignonne petite minette en train de faire des figures d'aerobie sur la scene, immite par tout le monde sur la place.

Personnellement, ne visant pas mon record, je contente de m'etirer concenscieusement.


 

Le seul endroit ou les gens sont vraiment en train de s'echauffer.

C'est la que va etre donne le depart, et environ 10mn avant le depart, c'est tjrs vide...

Y'a pas foule, environ une 20aine de personne. Aussi, y'a pas de T-Shirt bleu, juste des T-Shirts de clubs de course a pied.


 

Oh, je viens enfin de comprendre. Les coureurs rentrent enfin sur la voie de depart (ou je suis deja, avec une 20aines de coureurs) derriere les pancartes.


 

5 min avant le depart.

Comme on le voit bien sur la photo, personne ne pousse. La foule ne devient pas compacte.

Si quelqu'un veut demarer sur la premiere ligne, pas de pb.

Personnellement, je suis un peu en retrait.



Pret ?

Sur la photo, on voit que j'ai deja fait une erreur: j'ai pas de casquette, alors que la course s'annonce tres chaude. La ca va encore, il n'est que 8h du matin. Mais il doit deja faire plus de 20C.




 


3 minutes avant le depart, une ceremonie assez rigolote.
Apres s'etre presente a ses voisins, et serre la main, tout le monde masse les epaules de la personne devant elle.
Ensuite, tout le monde se retourne, et masse la personne derriere elle.




Ca y est c'est parti ! Pas de coup de feu, juste


Chose rigolote, il n'y a pas de ligne de depart. D'ailleurs, le depart n'est pas donne par un starter, mais le dernier speach

Le chrono de la puce se declenche sur le tapis citue sous le porche bleu que l'on voit devant.

Et meme les premiers sont a 50m de ce vrai depart.

Chose rigolote, le classement officiel est donne en fonction du temps net (par contre, le podium doit etre juge sur l'ordre a l'arrivee, pas sur le temps).





Depart du marathon: on voit bien que plus on va vers l'arriere du peloton, plus le pourcentage de maillot bleu augmente...

Ca c'est le depart du marathon
Sur la tribune officielle derriere, on voit le maire au milieu.
Il a semble-t-il couru le 10km apres...
La place derriere est pleine de coureurs, les 23,6 et les 10km partant avec environ 5min d'intervalle...


Les 23kms, la place derriere commence a se vider... Les maillots jaunes et le ballon, ce sont les meneurs d'allures.

Hi Seoul Marathon: les preparatifs

PreparatifJusqu'au departCarbo Loading ?La course

Ma participation a cette course a ete un peu le fruit du hazard.
On avait prevu de rendre visite a des amis Japonais qui habitent Seoul, si possible apres l'ete car il faut trop chaud pour voyager a Seoul au milieu de l'ete, et si possible sur l'un des ponts.
- Au fait, le WE du pont du 8 Octobre, il y a un marathon a Seoul. Ca t'interesse ?
- Ben, c'est encore possible de s'inscrire ?

- Je pense

- OK

- OK je t'inscris

Et me voila donc inscrit, ainsi que le mari du couple, qui lui participe au 23.6 km.


Lorsque je suis arrive chez mes amis en Coree le jeudi avant la course, une grande enveloppe m'attendait:

mon dossard et les instructions de la course.




Je suis semble-t-il l'avant dernier inscrit. Le dernier dossard du marathon et le 2756.
Il faut dire que je me suis inscrit (ou plutot, mes amis qui habitent en Coree) m'ont inscrit quelques jours apres la cloture des inscriptions...


Difficile a voir avec ce plan mais bon. (Le marathon c'est la ligne rouge).

On part de la mariei (en haut a gauche sur la photo), on rejoint la riviere Hangan,

et apres on remonte cette riviere sur la droite pour traverser, et redescendre ensuite sur une vingtaine de km.

Le parcours se fait presque entierement sur la piste cyclable ammenage en bordure de la riviere.

La liste des participants...

Les noms en alphabets etant tres rares, mon nom est tres visible.





Le T-Shirt et le dossard arrivant par la poste, pas besoin de se presser avant le depart.

Pour la "chip" , elle est situee dans le dossard.

En Coree, de nombreux coureurs participent avec le T-Shirt de la course.

Du coup, cette annee, la course s'annonce tres bleue.




今日の練習

今日は、幼稚園の説明会のため、半休取りました。
っということで、練習は週末並み(笑)。

激坂公園で、ノンストップ3周。
1周目は、24:59と早いペースでスタートしました。
2周目は、途中で給水しましたが、この給水を含めて25:26でしたので、殆どペースが落ちませんでした。
これで、2周50分25(自己新)。
さすがに3周目は同じペースを維持することが出来ませんでしたが、26:21と、26分台キープ。
合計タイム1時間16分46秒と、6分以上の更新。

しかし、帰りでは、右太ももは張っていました…


~オマケ~

亀はお散歩中です。ウチのではないですが、娘は興味深深で見守っています。