娘とワッフル作り

土曜日は台風が通過しましたので、娘の外遊びはありませんでした。

家でずっと遊ぶと、かなりストレスたまるようですので、気分転換を含めて一緒に料理しました。

朝食にワッフル：

実は、写真は撮っていませんが、生地も一緒に作りました。
娘は生地作りが大好きです。


そして、夕飯はＲｏｔｉ de Porc。
勿論、娘はマスタードの塗り塗り作業に積極的に参加しました（笑）。

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水曜日の夕飯、お隣さんは遊びに来ましたので、クレープを作りました。

生地は、そば粉入り。
勿論、娘と作りました（笑）。
鉄板はフランスから持って来ました。


デザートは、Ｇｒａｎｄ　ＭａｒｎｉｅｒでＦｌａｍｂｅｅしました。
オレンジのお酒です。

カメラのフラッシュで見えませんが、砂糖を火に溶かしています。


出来上がり。

マラソン：最高（最強）のフィニッシュ講座

やっぱり、フルマラソンといえば、後半は難しい。
最後の数キロはペースダウンしても、仕方が無い…と思っている人には、お勧めの動画。

今年のChicago Marathonの男子のゴールです。
ちなみに、今年の大会は、30度を超えるものすごい暑さだったようです。
給水が足りなくて大混乱となって、3時間半を持ちましてレースは中止になりました。
とはいえ、走っている選手全員に中止の知らせは簡単に出来なくて、まだハーフを超えていなかった選手達がゴールの近くに通る所を利用して、直接ゴールへと案内されました。

動画を見る

ゲッ！何で暑さの中でマラソンを走った後に、あんなスプリントを出来るの？
すごすぎます。

でも、実は女性の優勝争いは男子より凄かった。

動画を見る

何コレ？
こんなフィニッシュをやってみたいなぁ。
それにしても、何でこんなレース展開になったのでしょうか？
アデレ選手はあんな体力が残っているなら、何でこんな大差を許していたの？
不思議・・・

湘南マラソン：やっぱりフル中止

台風９号で西湘バイパスが崩落 したため、来年の湘南国際 はやっぱりフルが中止になりました。
代わりに、同じ３月１６日には、１０Kと３０Kのレースが開催されます。
エントリも開始しています。

そして、長野マラソン は第1次申し込みは開始４日で定員に達したため締め切りになりました。
早っ！