【募集】２月の米粉おやつ教室体験レッスン

こんにちは😃

子供や家族の健康を守りたい

「食育de食活サロン」

管理栄養士/ 離乳食アドバイザー

上西ちかです。

子供の頃からの食習慣の大切さを伝えたい

楽しく食べる子に育つ

コツ教えます👆

２月オンライン米粉おやつレッスンのご案内

　バレンタインに❤️

米粉で美味しい❣️

ふわもちココアマフィン

◉米粉を使うと固くなってしまう。

◉米粉は難しそう。

◉米粉の使い方がわからない。

なんてお悩みはありませんか？

米粉のコツさえ知れば、小麦粉よりも簡単で

ふわふわなマフィンも作れますよ❤

米粉で美味しいおやつを大切な人に送りませんか？

【ふわもち♡バナナとココアの米粉マフィン】

<卵・小麦・乳製品・白砂糖不使用>

今回、Zoomで開催する

「バレンタインも米粉で美味しい♡ココアマフィン」体験レッスンの

お知らせをさせていただきます。

私自身、５歳と２歳の子供2人の育児中で、おやつを作る機会が増えました。

作る時のポイントとして、簡単で美味しい、身体にも嬉しいを重視しています。

はじめ、米粉に興味を持ち始めたのも、何となく

米粉やグルテンフリーってよさそうという視点からでしたが、知識はなく、

米粉でおやつを作っても固くなりすぎたり、なぜうまくいかないのか疑問でした。

そこから詳しく知りたいと思い、

グルテンフリー食学アドバイザーや、米粉専門でお菓子教室をされている先生のところで

米粉マイスター講座を受けるなど米粉について勉強しました。

そしてわが家は子供が卵アレルギーということもあり、米粉で小麦・卵不使用のおやつを作るようになりました。

米粉は難しいというイメージがありますが、きちんと知ることができれば、

小麦粉よりも扱いやすく失敗しなくなるんです！

🔸教室では、こんなことをお伝えしています。

・米粉おやつレシピ

・小麦・卵・乳製品不使用おやつ

・米粉の性質について

・失敗しないポイント
・アレンジ方法、保管方法

・子供のおやつの選び方についてミニ講座付き

「米粉の性質」を知れば

米粉で失敗することが減っていきます！

アレンジ方法もお伝えしますので、米粉おやつのレパートリーが増えますよ！

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この体験レッスンがオススメの方！

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・米粉おやつを作ってみたい方

・米粉で失敗してしまう方

・米粉の使い方がわからない方

・小麦・卵・乳製品不使用おやつを知りたい方

・子供のおやつに何がいいか知りたい方

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この体験レッスンで得られるメリットは！

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・米粉の性質がわかり、失敗しにくくなる

・米粉の簡単おやつのレシピを知ることができる

・手作りで子供から大人まで安心おやつが食べられる

・子供のおやつの選び方で悩まなくなる

【お客様の声】

米粉おやつ体験レッスンを受講頂いた方からのお声です。

↓　

初めてのマフィン作りだったけど，先生と一緒に作れたので，何の不安もなく作る事が出来ました。米粉やけど，全然硬くなく，外はサクッと中はもっちりで，11ヶ月の娘も，めちゃパクパク食べれてました！講義では，オヤツの役割を知れたので，何をどぉいう風にあげたらいいのかも分かったし，スラッシュの後は添加物とか，表示の見方まで知れて，ほんとに分かりやすかったです！

今までで作った米粉マフィンで1番おいしくできました！アレンジの方法も教えてもらえたのでたくさん作りたいです！