こんにちは😃
子供や家族の健康を守りたい
「食育de食活サロン」
管理栄養士/ 離乳食アドバイザー
上西ちかです。
子供の頃からの食習慣の大切さを伝えたい
楽しく食べる子に育つ
コツ教えます👆
はじめましての方
自己紹介はこちら
クリスマスに☆米粉蒸しパンで楽しく♫
私も一人目の時からお世話になっている
NPO法人サロンドキッズさんの
１２月の食育講座の講師として
「米粉蒸しパンでクリスマスツリーをつくろう」
を開催しました🎄
アレルギーのあるお子さんでも食べられるように
小麦・卵・乳不使用。
デモンストレーション形式ではありますが、
混ぜ混ぜ
もみもみ
など小さなお子さんたちに手伝ってもらいながら
作りましたよ💡
はじめてなのに
積極的に上手に混ぜ混ぜしてくれた子も✨
蒸しパンを蒸した後は、
おまちかねの
みんなそれぞれツリーのデコレーション🎄
砂糖不使用のさつまいもクリームを
絞ってトッピングトッピングをしてもらいました。
ママもお子さんも楽しそう♫
世界に１つだけのクリスマスツリーが完成しましたよ(^o^)
おうちでは経験したことがない子も
やりたい
楽しい
美味しい
の笑顔をいただけて、私も癒やされました♡
7組の親子のご参加ありがとうございました！
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上西ちか