ステップファミリー
子ども６人のママ
発達障害、読み書き障害のある
子どもたちとの毎日に奮闘中
永山ゆうです。
ママとして頑張る
生活の中で、感じる
モヤモヤ、息苦しさを
「優しく癒す」
お手伝いします。
一緒に
笑顔いっぱいの日々を
過ごしましょう
オンライン
「ソラフラワーサロン」
只今準備中です
母親として
１人の女性として
強くありたい！！
そう思ったことは
ありませんか？
その強さって
✔色んな困難にも
立ち向かえる強さ
✔子どもをしっかりと
一人前に、育てあげる強さ
✔自立した女性になる為に
何でも、１人でやりきる強さ
かな？と
↑全部、以前の私の思いです
ストイック思考（笑）
だけど、今の私は感じています
「私に必要な強さって
そこじゃなかったんだ💦」と。
娘(1歳) 泣きたい時は、泣いていい
眠たいなら、寝たらいいよね？（笑）
必要なのは
／
どんな自分とも
向き合い続ける強さ
＼
なんだなと、思ってます。
起こった出来事を
悲観的に捉える自分がいて
泣いたらダメ！
辛いと言ったらダメ！
もっと頑張らないと！
私がしっかりしないと！
強くあろうと
無理に自分を奮い立たせ
自分の気持ちを閉じ込める
これが、以前の私が
求めていた強い女性像
でも本当の意味で
強い女性って、私がなりたいのって
「私らしくあること」
を追求できる女性
なんじゃないかな？
辛い、悲しい、苦しい
ネガティブ感情を
認めて、受け止めて
どうなりたい？どんな気持ちを、感じたい？自分の気持ちのことを
一番に考える強さ
自己中になりなさい！
って話ではなくて（笑）
自分のことを大事にできないと
人に優しくできないから
自分優先♡ってことです。
自分の気持ちに素直で
行動力のある女性には
「芯の強さ」を感じませんか？
我慢強くなくていい
弱音を吐く時が、あってもいい
１人で抱え込まないで
甘える、頼る、支えてもらう
そこに、感謝の気持ちが加わって
笑顔いっぱいでいられる方が
ずっと強い
とっても幸せ
自分の気持ちに素直に
なれないよ〜！
どうしたらいいの？
というママさん
まずは、自分を癒やす時間を
たっぷりとって、労う言葉を
かけてみてください
少しでも、癒やしになればと
心に寄り添う言葉付
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考案中です。
待ち受け画像は
ほとんど出来上がりました！
メンターに報告したところ
「感動した
」と
」と感想をいただきました！
ものすごく時間をかけて
試行錯誤してきた疲れも
吹き飛びました。
沢山の、頑張るママさんに
受け止っていただけると
嬉しいです♡
よろしくお願いします💐
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