牡丹が咲いてきて
そばに行くと香りが強く
とても漂ってきます
ここ数日の散歩の影響で
足の裏がとてもじんじんしている
昨日は8000歩ほど
足が怠いのと疲労で
また少し無理して出かけて
今日も疲労が回復しない
靴がやはり良くないのか
やはり加齢はあちこちに
影響出るのかな
なかなか日時指定が難しいのと
外食も難しい、体調はその時次第で
家族でも友達でも
一緒に行動するのが楽しいけど苦痛で
避けてしまう
今さらのことでは無いけれど…
一人がいちばんラク
随分前にブログでも投稿したなぁ
そう言えば…
行きたい時に帰りたい時に
自分の体調に合わせて行動がいちばん
たまに友達など一緒くらいで
メンタル、身体にはちょうどいいかな
誰かと一緒は楽しいけど
なかなかベンゾ💊は減らせても
日常生活、行きたいところ
やりたいこと、変化無しでは困る…
苦手が克服できず挫折して生活
このまま一生変わらない生活の
気配がする…
旅行もしたいけど、
不安定なのでドタキャン
あるあるで、キャンセル料も
先日、実は支払いました
薬💊を頼りにしても
ダメな時はダメ
でもそこまでして行く必要ある
とも思ったり🤔
旅行、若いうちにたくさん行っておいて
よかったが、
まだ行きたい
健康人があちこち行ってと
この差を埋めるのは
かなりの大変だ…
一生埋まらない気がする
諦めた中で楽しんではいるけど
何とも埋まらない
ストレスたまるわぁ
しかし、仕方なし…🤔
とも思ったり日々思い…
