昨日は割と調子が良いとは
言えないけど、まだそれなりに
動けた
無理はしたけれど…
その反動なのか
今日はめちゃくちゃ具合が
悪く
まず肩が痛くて仕方ない
痛み止をまず飲みました💊
飲んでも痛い
それに伴いメンタルもまた
下降
痛くて何もする気になれません
朝は痛みで起きて二度寝
しましたが、やはり
睡眠がずーっと乱れて
体調が整わず…
食欲も元から朝はあまり
食べられませんが
より食べられなくなりました
横になるにも肩が痛いので
それもストレスに…
予定がありましたが、
とても電車にも乗る体調ではなく
キャンセルしました
断薬💊は継続できているけど
ケガからの肩が
どうしようもない
薔薇がまだいい香り
で
それは癒しのひととき
痛みよ引いてくれ…
メンタルがヤバい
今日の服薬
漢方薬
痛み止
