• 墓参り with ワンコ

• 陣馬山トレラン（ウォーク）

• さいさきよく。

• 色々とメンテナンス

• メタレーサーで、1km PB が出た。

• 厚底のハーフT.T失敗、メタレーサーの私見

• 薄底からの、インドカレー

• ギリ目標達成

• DIY→ ドッグラン　完成

• まだ梅雨の中の箱根駅伝

• 第二回　バイク　40km T.T 菖蒲大会

• ニューカマー

• カラダメンテナンス

• ワンコと花の苑地

• ぎっくり明けラン

• 腰痛からの逆立ち

• ２回目の動物病院へ。

• ワンコの排泄のリズム

• 川崎港トライアスロン2020に向けて

• ひとりトライアスロンにならず

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