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  …からのプレゼント
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  パン　（ロール、紅茶）
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  アル　ケッチャーノのナス料理
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  くまモンと会う　　（かわいい）
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  夏の料理
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  コストコへ買い物　。　手巻きすし
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  立石山　（２０９・６ｍ）福岡県
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  夏の献立
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  月山　8合目　（弥陀ヶ原)　　羽黒山
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  アル・　ケッチャーノ（鶴岡市　イタリア料理店）
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  鳥海山登山　Ｂ
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  鳥海山登山　（２２３６ｍ）　Ａ
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  お菓子　　(登山用）
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  さっぱり夏メニュー
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  冷麺　　　　　　連チャンで山へ　観音岳　　（６５７ｍ）
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  夏の献立

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