今年も台所に立ち食事作りの始まりです。


2014  希望、夢などもない平凡な日が流れることでしょう。

     平凡が難しいのですが

       


     


人の料理に注文つけてたのに逆の生活・

外食は味が濃くのどが渇き後の水分補給が大変。





……………食。。。。。。。。。。。。。。







上   朝のソーセイジ炒め  ホウレンソウのゴマ和え

下   マサバのから揚げ   カボチャとキュウリのマヨ和え
       豆腐、アゲ、シメジの味噌汁

    



雑で手早い食パン

       リンゴパン、アンパン、シンプルパン