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  コンビニ忘年会
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  ミルク饅頭を作る・　　生れん乳で
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  エシレ　バターが食べたーい・
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  鳥栖アウトレットへ T-faLで　フライパンを買う
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  温泉で体を癒す・
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  烏骨鶏でタマゴごはん、
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  　　ゆずピール　　（お菓子）
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  カスピ海ヨーグルト・と・・・マイジャム
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  クリスマスリース（庭の花で）　　　天重で　　天麩羅を
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  北熊　支那そば　　懐かしい味
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  大豆を食べましょう・
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  健康食事・・・・・
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  小春　　柿
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  アル・ケッチァーノ（山形県鶴岡市）イタリアン料理
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  　いのこ餅　手作り和菓子　
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  野菜のプレゼント　　（自家製）
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  バナナケーキと柚子ママレードパン　お土産に
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  ・・・県医師会総合芸術祭　　美術展・・・・・日々是好日　　映画
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  　金の直火焼ハンバーグ　金の食パン　　コンビニ　セブン
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  塩分控えた食事　　減塩くん働く・・・

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