【無印良品】の食材 de 簡単レシピ
無印で売り切れ続出のアレを使ったレシピです！
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食のチカラと中医ツボマッサージ
強いココロとカラダを育てる
ほんだようこ です！
花粉が飛び始め
花粉症がひどい方もいらっしゃるかな？？
花粉症には、腸を整えるコトがとっても大事！！
最近、腸活という言葉もよく耳にしますよね！
どうやったら腸が整うの？？という方
発酵食品がオススメですよ！
植物性の発酵食品がオススメ！
今日は、無印で売り切れ続出の
【ぬか床】を使ったレシピです！！
腸を整えれば、脳も活性化！！
だから、今、まさに腸活が大事なんです
今日の【無印良品】の簡単レシピは
北海道在住
食べトレシニアインストラクター
工藤理奈さんのレシピ↓
子どもが大好きなポテトサラダをアレンジしちゃいますよ！！
簡単レシピで、腸活、育脳が出来たら最高ですね！
是非、みなさんも、無印で大好評のぬか床で
腸活、育脳をしてみてくださいね！
我が家も、ぬか床のにんじんを使って
作ってみました！！
子どもたちからも、大好評でしたよー
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✔食は大事だと分かっているけど
どうしたらよいのか分からない。。。
✔子どもの偏食が心配。。。
など、食に関するお悩みを解決する糸口に！
食を変えれば、色々な悩みが自然と解決
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます！
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