こんばんは！
健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに
食事だけで！9号→3号パンツにサイズダウンして
花粉症も治った
ゆーれんママです♪
自己紹介はこちらです♥♥♥
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サンドイッチは食パンとクロワッサンどっちが好き？
▼本日限定！ブログスタンプ
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どちらも美味しいですよね!
今の気分は、ご飯たっぷりのもちもち食パンで作るサンドイッチです♪
このパン、差し入れすると、秒でなくなる人気パンです!
青汁入りのパンに ザウアークラウト風を挟んでます♪
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ダイエットの小ネタや
スリムをキープしながら食べているおやつや 秘密の1人ランチなどは こちらでも 配信中です♬
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タイトルをご覧になって、どういうこと？って思われましたか？
実は！
パン🍞食べることが激減したから なんです。
基本は子供の時から、朝はご飯党だったのですが、
自分の家庭を持ってからは、
手捏ねパンを作ることにハマったり、
週末の朝はパンの方が家族も喜ぶかな…とパン朝食が多かったですし、
美味しそうなパン屋さんを見たら、マストで入場してました^^;
神戸でパンツアーもしました(^^♪
結婚して長崎に住み始めたとき、夫の上司から、
「知りたいお店ある?」と聞かれ、
「美味しいパン屋さんを教えていただきたいです！」と答えてましたから^^;、
（一番品ぞろえの良い本屋さんとかを 聞くべきですよね💦）
かなりのパン好きだったのだと思います♪
そして、オーストリアに勉強に行っていたときも
結婚してからアメリカやイタリアに住んでいた時も、
そんなに和食をミスすることはなく、ほぼ毎日パンを食べていました。
アメリカでは、ランチに私が用意するサンドイッチに 夫が耐えられなくなり^^;
「毎日サンドイッチは辛いかも」なんていうので（結婚してからお食事で不平を言ったのは、これが最初で最後!）
「日本人風のお弁当作る?」って聞いたら
「恥ずかしくて研究室で食べられないからサンドイッチで我慢する」と、
全然アメリカンナイズされない夫を横目に、
私は平気で毎日サンドイッチを作って食べてました☺
左が私が20代のころの私(^^ アメリカで近所のスタバ。
そしてイタリアに住んでいた時も、
息子が「お母さん、リーソ（米）が食べたいよ〜💧」と言っても
高いし、白ごはんで食べられるようなお米じやないしな〜って思って、
たま〜にリゾット作ってあげて、息子の希望を軽くスルーしてたんです（ひどいですね^^;）
因みにパンで離乳食を始めた娘は、ご飯苦手でパン&パスタ好きでした♪
離乳食を妹にあげる兄♥
長くなりましたが、私は
「郷に入れば郷に従え」で、
その土地のご飯にすぐに馴染むタイプ！！
ご飯なしで、毎食パンでも平気だったんです!
そんなわたしなのてすが
実は…今…
小麦粉に虫が湧きそうだから、そろそろパンでも作らなきゃかな…
パン屋さんを通っても、あんまり興味なし
すごーく美味しそうなパン🍞屋さんを見つけても、ほんの少し買ってみる程度♪
に変化したんです!！
というわけで、今、欧米に住んだら、
アジアンショップでそこで手に入る美味しいお米を必死に探すことになるのではないかと、
危惧しているわけなんです（笑）
そして
そのような体質になって変わったことは！
スリムが簡単にキープできるようになったこと❣❣
花粉症に悩みながら、下半身太りを隠すアイテムが ベビーカー(^^♪だったのが
花粉症もなおって
3号のパンツもスルリと入るようになったんです！！
30年来の花粉症が治ったんです！！
パンを食べる頻度が減った理由は、こちらのブログを参考にしてみてくださいね♪
（注）この時のプレゼントは完売御礼なのですが♪他のプレゼントも企画していますので、 今のうちにお友達になっておいてくださいね♪
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あっ！でももちろん、パンを食べちゃダメではないんですよ!
パンの上手な食べ方は、こちらのラインでも配信中です♪↑↑
パンも適度に楽しんでいる！
家族は健康＆
ベルラスダイエット認定パーソナルサポーターの私は
楽しく3食食べて 44キロ台キープ中！！
23区の3号サイズのパンツがが ちょうど(^^♪ 同じメーカーの 3号ニットスカートもちょうど(^^♪
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